Zmiksuj kurkumę, imbir, olej kokosowy i pij godzinę przed snem!

Bardzo często, idziemy do łóżka z uczuciem pełności lub rozstroju żołądka. Jest to często wynik spożywania obfitych posiłków, a słabe trawienie może doprowadzić do rozstroju, przerwanego snu lub zgagi.

Mieszanina mleka kokosowego, imbiru i kurkumy jest bardzo korzystna, ponieważ neutralizuje objawy niestrawności, zgagi, a dodatkowo poprawia trawienie.

Mleko kokosowe jest bogate w wiele zdrowych tłuszczów i ma silne działanie przeciwbakteryjne, które zapobiega problemom trawiennym żołądka spowodowanymi bakteriami.

Z drugiej strony kurkuma jest silnym środkiem przeciwzapalnym, który zmniejsza problemy związane z wyściółką przewodu pokarmowego i zapobiega wrzodom, ze względu na jej właściwości antyseptyczne.

 Ma także wiele innych korzyści zdrowotnych , takich jak:
    • Leczy i uspokaja przewód pokarmowy
    • Pomaga detoksykacji organizmu poprzez stymulację funkcji wątroby i poprawy przepływu żółci
    • Najlepsze lekarstwo na raka
    • Łagodzi ból i gorączkę związaną z chorobą
    • Poprawia krążenie krwi i rozrzedza krew
    • Zapobiega wrzodom
    • Łagodzi ból stawów, ze względu na swoje właściwości przeciwzapalne

Ponadto środek ten zawiera inne dobroczynne składniki takie jak miód i czarny pieprz.

Czarny pieprz stymuluje wchłanianie kurkuminy, aktywnego składnika kurkumy.

Miód poprawia trawienie i łagodzi podrażnienia w układzie pokarmowym, jest bogaty w witaminy, minerały, enzymy i aminokwasy.

PRZEPIS:

Składniki:

  • 2 szklanki mleka kokosowego
  • 2 cm kawałek imbiru / 1 łyżeczka imbiru w proszku
  • 1 łyżeczka kurkumy
  • 1 łyżka miodu organicznego
  • ¼ łyżeczki mielonego czarnego pieprzu

Sposób przygotowania:

Ten pyszny i zdrowy napój jest łatwy do przygotowania uspokaja on żołądek, poprawia trawienie i zapobiega refluksowi.

W naczyniu zmieszaj składniki z wyjątkiem miodu. Wymieszaj je dobrze, przenieść mieszaninę do rondla i umieść na małym ogniu. Gotuj przez 5 minut, a następnie po ostygnięciu dodaj miód .

PODOBNE ARTYKUŁY


loading...
loading...

POPULARNE ARTYKUŁY

Naturalne lekarstwo chroniące przed wysokim poziomem cholesterolu

Amisze to ludzie znani z alternatywnego sposobu leczenia, wiele osób do dziś korzysta z ich receptur w celu wyleczenia licznych chorób.Przepis przedstawiony w tym artykule jest...

Mukowiscydoza – przyczyny, objawy, leczenie i rokowania

Mukowiscydoza jest wrodzonym zaburzeniem, które powoduje poważne uszkodzenie płuc, układu trawiennego i innych narządów w organizmie.Mukowiscydoza co to takiego? Co to jest mukowiscydoza? Mukowiscydoza atakuje...

Włóż to w swój pępek i pozbądź się kaszlu, przeziębienia i bólu miesiączkowego!

Wiele typowych problemów zdrowotnych, takich jak przeziębienie, grypa, kaszel, a także ból brzucha i menstruacyjny można skutecznie leczyć za pomocą prostego środka ludowego, który...

10 najlepszych korzyści z awokado

Awokado należy do czołowych pozycji na liście najzdrowszych naturalnych składników na naszej planecie. Pomaga obniżyć poziom cholesterolu, reguluje ciśnienie krwi, zwalcza otyłość i chroni przed...

Ból zęba z pomocą tego domowego środka znika w ciągu kilku minut!

Jeden z bólów, który zwykle jest bardzo irytujący, to jak każdy wie jest ból zęba. Chcąc się go pozbyć jak wiadomo najlepszym rozwiązaniem jest wizyta...

Zobacz co trzeba zrobić, aby paznokcie rosły szybciej i się nie łamały

Paznokcie są bardzo często wizytówką kobiety. Jednak zdarza się bardzo często, że rosną one bardzo powoli, a kiedy w końcu dorosną, są bardzo kruche, więc w...