Wszyscy wiemy bardzo dobrze o mocy i korzystnych właściwościach zielonej herbaty. Jest najlepszym środkiem oczyszczającym ciało. Nic dziwnego, że zielona herbata jest podstawą tego magicznego napoju utraty masy ciała.
Następujący napój przyśpiesza metabolizm i oczyszcza ciało, co czyni go idealnym dla tych, którzy chcą pozbyć się nadmiaru kilogramów.
Tylko jedna filiżanka zielonej herbaty przyśpiesza metabolizm o 12%, zmniejsza ryzyko zawału serca i różnych form raka, reguluje poziom cukru we krwi, zwiększa odporność, poprawia nastrój.
Jeśli nie lubisz smaku zielonej herbaty, możesz dodać do niej poniższe składniki.
Składniki:
- 1 litr wody
- 1 mandarynka
- garść świeżych liści mięty
- 5 woreczków zielonej herbaty
Przygotowanie:
Do litra wrzącej wody dodaj saszetki zielonej herbaty i pozostaw je przez 3 minuty. Następnie wyjmij saszetki i poczekaj, aż herbata ostygnie.
Stosowanie:
Wypij szklankę tego napoju przed każdym posiłkiem, a w krótkim czasie pozbędziesz się nadmiaru kilogramów.