Strona główna Zdrowie Zobacz co się dzieje kiedy pijesz ocet jabłkowy

Zobacz co się dzieje kiedy pijesz ocet jabłkowy

Jeśli prowadzisz stresujący i szybki tryb życia, spożywając przy tym duże ilości niezdrowej żywności i napojów Twój organizm może być narażony na różnego rodzaju choroby. 
Dzieje się tak dlatego, że pH w organizmie ma odczyn kwaśny,a  w takim środowisku bardzo łatwo rozwijają się infekcje, stany zapalne, brakuje nam energii i mogą wystąpić nudności.
Dlatego ten napój jest zalecany dla osób, które doświadczają stanów zapalnych, problemów z trawieniem, mają bóle mięśni, stawów.

DLACZEGO napój z octu jabłkowego i miodu?

Ocet jabłkowy zawiera witaminy B1, B2, B6, kwas foliowy, witaminę C. Zawiera również niewielkie ilości składników mineralnych sodu, fosforu, potasu, wapnia, żelaza i magnezu.
Miód zawiera potas, wapń, magnez, żelazo, miedź i cynk, witaminę C, tiaminę, ryboflawinę i kwas pantotenowy.

JAK PRZYGOTOWAĆ NAPÓJ

Składniki:

1 łyżeczka miodu
1 łyżka octu jabłkowego
1 szklanka wody

Przygotowanie:

Wymieszać wszystkie składniki w wysokiej szklance, możesz dodać więcej wody, jeśli masz problemy z przełknięciem tego napoju.

Stosowanie:

Pij co najmniej 20 minut przed śniadaniem na czczo.

Ostrzeżenie: Duże ilości octu jabłkowego mogą zakłócać działanie leków moczopędnych, przeczyszczających. Porozmawiaj z lekarzem przed spożyciem tego sok.
Oto kilka korzyści zdrowotnych:

Eliminuje zapalenie stawów
Wspomaga trawienie i usuwa zaparcia
Obniża poziom złego cholesterolu

Obniża ciśnienie krwi
Pomaga przy odchudzaniu
Łagodzi ból gardła

Zwiększa energię
Eliminuje nieświeży oddech
Zmniejsza stan zapalny

Udostępnij ten artykuł znajomym

POPULARNE ARTYKUŁY


loading...
loading...

POPULARNE ARTYKUŁY