Zobacz co się dzieje w wątrobie, gdy pijesz wodę z kurkumą

Kurkuma jest jedną z najpopularniejszych przypraw dodawanych do potraw południowoazjatyckich, a jej popularność stale rośnie na całym świecie ze względu na wiele właściwości pobudzających zdrowie.

Jednak tylko nieliczni wiedzą, że jej codzienna konsumpcja poprawia stan zdrowia wątroby i mózgu. Ta przyprawa jest powszechnie stosowana w leczeniu chorób wątroby od wieków w krajach azjatyckich.

Naukowcy odkryli, że kurkuma jest niezwykle pomocna ze względu na silne działanie przeciwzapalne i przeciwutleniające. Zmniejsza uszkodzenia wątroby, które powstały w wyniku marskości (bliznowacenie wątroby), przedawkowania żelaza, etanolu, wysokiego poziomu toksyczności oraz chorób wątroby (takich jak cholestaza). Jej aktywny składnik, kurkumina  zmniejsza ryzyko raka wątroby.

Ostatnie badania wykazały, że kurkuma poprawia, także funkcję mózgu. Kurkumina hamuje gromadzenie się płytek beta-amyloidowych, które są jedną z głównych przyczyn choroby Alzheimera, zmniejsza ryzyko wystąpienia tej choroby o 40%.


Ponadto jej właściwości przeciwzapalne zmniejszają szkody spowodowane zapaleniem i czynnikami utleniającymi. Inne badania potwierdziły również, że ta cudowna przyprawa jest również pomocna w leczeniu depresji.

Woda z kurkumą:

Składniki:

1/4 łyżeczki kurkumy

1-2 szklanki wody

Sposób przygotowania i spożywanie:

Najpierw doprowadź wodę do wrzenia, dodaj kurkumę i gotuj przez 10 minut. Następnie pozostaw do ostygnięcia na kilka minut. Warto pic tak przygotowaną wodę każdego dnia rano na czczo.


loading...
loading...
-70%

PLANUJESZ ZAKUPY?
SKORZYSTAJ Z PROMOCJI

PROMOCJE -70%
Setki promocji i kuponów rabatowych do najpopularniejszych sklepów czeka na Ciebie!
  • UNIKALNE KODY RABATOWE
  • WSPANIAŁE WYPRZEDAŻE I PROMOCJE
  • OSZCZĘDZAJ KUPUJĄC ULUBIONE PRODUKTY

Wybrane dla ciebie

Osoby z  grupą krwi ZERO są wyjątkowe ze względu, że mogą one oferować swoją krew wszystkim innym osobą bez względu jaką grupę krwi mają te osoby (w...
W miarę zbliżania się sezonu grypowego stajemy się świadkami silnej propagandy, że szczepionki przeciw grypie są dla nas kluczowe dla zachowania dobrego zdrowia. Ten...
W sezonie grypowym ludzie zastanawiają się czy powinni otrzymać zalecaną przez lekarza szczepionkę przeciw grypie. Nawet istnieje kampania promująca użycie tego rozwiązania, ale co...
Lekarz Andrew Weil znalazł odpowiednie rozwiązanie dla Twoich niezliczonych nieprzespanych nocy! Pomoże Ci on zasnąć w czasie poniżej 1 minuty! Co zainspirowało Dr Weil to joga i...

Przeciwnowotworowy, przeciwzapalny purpurowy eliksir, który wzmocni układ trawienny

Kluczem do zmniejszenia stanu zapalnego w ciele jest leczenie jelit poprzez unikanie pokarmów powodujących stany zapalne. Zastąp je pokarmami o silnych właściwościach przeciwzapalnych i...

6 produktów spożywczych, które naturalnie obniżają wysokie ciśnienie krwi

Serce jest jednym z najważniejszych organów w ludzkim ciele, który dostarcza tlen i ważne składniki odżywcze dla prawidłowego funkcjonowania całego organizmu. Jednak niektóre warunki,...

6 ważnych powodów dlaczego powinno się spożywać masło klarowane

Według medycyny naturalnej ghee (masło klarowane) zapewnia wiele korzyści zdrowotnych dla umysłu i ducha. Możesz przygotować ghee w bardzo prosty sposób. Musisz tylko ugotować...

10 znaków ostrzegawczych słabego krążenia krwi

Krążenie krwi jest jedną z najważniejszych funkcji w twoim ciele. Umożliwia stały przepływ krwi przez ciało. To krew dostarcza mózgowi i narządom niezbędnych składników...

Stosuj olejek z czarnego pieprzu, aby pozbyć się zapalenia stawów

Czarny pieprz pochodzi z Indii i jest on dzisiaj obecny na prawie każdym stole na całym świecie. Większość ludzi nie zdaje sobie nawet sprawy...