Jest stosowany w sosach, gulaszach i sałatkach. Powinieneś wiedzieć, że sok jest bardziej pożywny, gdy jest wyciskany. Liczne aktywne składniki obecne w soku pomidorowym sprawiają, że jest to atrakcyjny wybór dla zdrowej i dobrze zbilansowanej diety.
Oto najważniejsze zalety pomidorów, które musisz znać i codziennie pij szklankę soku pomidorowego.
Sok pomidorowy jest pełen witamin
Świeżo wyprodukowany sok pomidorowy jest naturalnym źródłem witamin z A i C. Dzięki regularnemu spożywaniu wzrok poprawi się z każdego zaburzenia lub choroby, wzmocni układ odpornościowy oraz utrzyma zdrowe kości i zęby.
Cholesterol jest znacznie zredukowany
Poziom cholesterolu wzrasta z powodu złych nawyków żywieniowych. Błonnik obecny w pomidorach obniża poziom cholesterolu.
Znakomity detoksykator
Śmieciowe jedzenie jest pełne dodatków i toksyn. Chlor i siarka obecne w pomidorach stymulują funkcjonowanie nerek i wątroby. Stąd jest to najlepszy napój do detoksykacji.
Stymulacja funkcji
Nieprawidłowe funkcjonowanie jelit występuje u milionów ludzi na całym świecie. Na szczęście sok pomidorowy reguluje trawienie, chroniąc przed zaparciami i poprawia zaburzenia jelitowe.
Pomoc w odchudzaniu
Jeśli planujesz dietę, sok pomidorowy będzie idealny dla twojego zdrowia. Jest doskonałym źródłem składników odżywczych, których nasz organizm potrzebuje do trawienia jedzenia.
Zapobieganie chorobom serca
Pomidory są doskonałym źródłem witaminy B6. Ta witamina pomaga zapobiegać chorobom serca. Walczy z homocysteiną, która jest aminokwasem powodującym problemy z naczyniami krwionośnymi.
Nakładaj na skórę
Sok pomidorowy można spożywać lub nakładać bezpośrednio na skórę. Jego wybielająca moc usuwa blizny, plamy, trądzik i zamyka pory skóry.
Niszczenie wolnych rodników
Spożywając jedną szklankę soku pomidorowego dziennie, wolne rodniki w naszym ciele są znacznie zmniejszone. Wolne rodniki są wyjątkowo szkodliwe, a pozostawione bez opieki mogą prowadzić do raka.
