Migreny są bardzo częstym zaburzeniem neurologicznym, które powstaje, gdy rozszerzają się tętnice w czaszce powodując napięcie.
Może to powodować ból po obu stronach głowy, chociaż zwykle koncentruje się na jednej stronie.
Wraz z bólem można również odczuwać wrażliwość na światło, błyski i nudności.
Szacuje się, że 20% światowej populacji cierpi na migreny, a 50% tych przypadków to kobiety.
Niektórzy mylą je z powszechnymi bólami głowy, ponieważ oba wiążą się z bólem głowy, ale ten bolesny stan jest bardziej pulsujący i intensywny.
Mimo, że dokładna przyczyna jest wciąż nieznana, istnieje kilka czynników, które były związane z tendencją do cierpienia z tego powodu.
Co powoduje migreny?
Wielu ekspertów twierdzi, że znaczna liczba przypadków migrenowych pochodzi z czynników genetycznych.
Czynniki sprawcze są trudne do zidentyfikowania i różnią się w zależności od osoby. Są prawie zawsze związani ze zwyczajami związanymi ze stylem życia.
Oto niektóre z czynników związanych z migrenami:
Historia rodzinna
Chociaż nie jest to w pełni ustalona przyczyna, ustalono, że niektóre przypadki są związane z genem znajdującym się w chromosomie 9.
Stres i niepokój
Ciągła ekspozycja na stresujące sytuacje i lęk zwiększa ryzyko tego stanu,szczególnie u pacjentów, którzy już cierpieli na migrenę.
Zmiany hormonalne
Zmiany hormonalne są spowodowane owulacją i menstruacją mogą powodować migreny.
Występują również u kobiet przyjmujących doustne środki antykoncepcyjne lub tabletki w celu kontroli hormonów.
Ostry ból może trwać od 4 do 72 godzin, a także może powodować mdłości, drażliwość, zawroty głowy i wrażliwość.
Dieta i konsumpcja alkoholu
Niektóre pokarmy i napoje mają bliski związek z ciągłymi migrenami.
Zaburzenia snu
Osoby cierpiące na zaburzenia snu lub trudności z zasypianiem w odpowiednim czasie są bardziej podatne na tę chorobę.
Czynniki środowiskowe
Pewne elementy środowiska, wraz z nagłymi zmianami klimatu powodują różne zaburzenia zdrowia.
Niektóre zmiany związane z migrenami obejmują:
- Nagłe zmiany temperatury
- Fluorescencyjne lub oślepiające światła
- Głośne dźwięki
- Ekrany komputerowe
- Silne zapachy
- Wysokość
- Skażenie
Jak przygotować domowy napój do walki z migreną
Ten napój kontroluje migrenę w ciągu kilku minut i jest tradycyjnym, starożytnym środkiem, który był używany w tym celu.
Oparty jest na popularnej soli himalajskiej, która jest kompletnym składnikiem, który dostarcza organizmowi niezbędnych minerałów i innych korzystnych substancji.
Chociaż nie zaleca się spożywania soli, wiemy, że w małych dawkach doskonale nadaje się do regulowania różnych funkcji organizmu.
Struktura chemiczna tego rodzaju soli czyni go jednym z najbardziej korzystnych dla zdrowia ludzkiego do tego stopnia, że jest uważana za „białe złoto”.
Zawiera 84 minerałów, elektrolitów i substancje rewitalizujące, które pomagają odzyskać utracone poprzez pocenie sole.
Mimo, że ta alternatywna terapia migreny nie została udowodniona naukowo ci, którzy ją wypróbowali zapewnią, że będzie ona walczyć z migrenami i zmniejszy ból w kilka minut.
Składniki
- 1 szklanka wody (200 ml)
- Sok z 1/2 cytryny
- 1 łyżeczka różowej soli himalajskiej (5 gramów)
Przygotowanie
- Wymieszaj różową sól himalajską z sokiem z cytryny i szklanką wody.
- Wypij mieszaninę najlepiej na pusty żołądek, przed śniadaniem.
- Dla dzieci wystarczy dodać kilka kropli do ich jedzenia.
- Oczywiście możesz również wypić go przy pierwszych oznakach migreny.
- Unikaj używania więcej niż jednej łyżeczki soli himalajskiej dziennie, ponieważ może to być szkodliwe.
