Kto nie chce wyglądać młodziej? Nie chcielibyśmy stracić naszej mądrości i doświadczenia, ale z pewnością pozbylibyśmy się kilku zmarszczek czy opadające powieki. Można to zrobić bez operacji i zabiegów kosmetycznych, ale wymaga to poświęcenia pielęgnacji twarzy przynajmniej kilku minut dziennie. Zacznij ćwiczyć jogę…
Chcesz przygotować eliksir długowieczności, który przedłuży Twoje zdrowie, życie i urodę? Wypróbuj przepis na pożywny zielony napój, który zapewni Twojemu organizmowi wszystko, czego potrzebuje do długiego i szczęśliwego życia. Chiński sekret długowieczności Azja znana jest nie tylko z egzotycznych krajobrazów, narodów…
Rak jelita grubego zaczyna pojawiać się u coraz młodszych osób. Dzieje się tak przede wszystkim na skutek nieodpowiedniego stylu życia. Wczesne wykrycie jest kluczem do leczenia. Dyskomfort po jedzeniu, częste biegunki na zmianę z zaparciami czy ciągłe bóle brzucha na pewno nie…
Przeziębienie to nieprzyjemny problem, z którym boryka się zdecydowana większość ludzi w miesiącach zimowych. A jeśli sam tego doświadczyłeś, prawdopodobnie wiesz, jak łatwo może to zakłócić Twoje codzienne życie i wpłynąć na Twój nastrój. Zanim jednak zdecydujesz się na zastosowanie drogich…
Wysokie ciśnienie krwi może mieć poważny i długoterminowy wpływ na zdrowie danej osoby, nawet jeśli często nie daje żadnych objawów (lub ma jedynie niewielkie) objawy. Zdaniem Judith Marcin wiele osób może cierpieć na tę przypadłość nawet latami, nie zdając sobie z tego…
Jeśli szukasz najpotężniejszego naturalnego środka poszukaj czosnku. Nie bez powodu nazywany jest naturalnym antybiotykiem. Nasze babcie wiedziały już, że czosnek działa przeciw infekcjom i wspiera układ odpornościowy. Syrop czosnkowy jako lekarstwo Surowy czosnek zawiera substancję zwaną allicyną, która słusznie uważana jest za naturalny…
Być może znasz czarnuszkę tylko jako ozdobną roślinę jednoroczną. Jednak od czasów starożytnych stosowana była także jako przyprawa, podobnie jak np. mak, sezam czy kminek. Jednak, jak wyjaśnia dietetyczka Rachael Ajmera, MS , czarnuszka ma również wiele pozytywnych skutków zdrowotnych. Czarnuszka to jedna z najstarszych…
Choroby wątroby mogą mieć poważny wpływ na Twoje zdrowie. Dlatego ważne jest, aby w przypadku rozpoznania jej objawów jak najszybciej udać się do lekarza i skonsultować z nim odpowiednie leczenie problemu. W przeciwnym razie może to spowodować samą niewydolność narządów, która…
Przeziębienia, przeziębienia, od czasu do czasu grypa, to wszystko typowe dla zimniejszej części roku i przede wszystkim niestabilnej pogody. Ale nasze babcie wiedziały nie tylko jak sobie pomóc, ale także jak się chronić zapobiegawczo. Co wiedziały babcie, a my przeoczyliśmy? Niezależnie…
Wiele osób nie wie, jak prawidłowo dbać o swoje włosy, przez co bardzo często ulegają one uszkodzeniu. Jednak stres, genetyka lub brak składników odżywczych mogą mieć również na nie negatywne konsekwencje. Przywróć włosom utracony blask, siłę i gęstość za pomocą zwykłych kuchennych…
Choć wiele osób nie zdaje sobie z tego sprawy, usta mają ponad milion zakończeń nerwowych i są znacznie bardziej wrażliwe niż np. opuszki palców. Oznacza to, że nie tylko wymagają szczególnej pielęgnacji, ale również często mogą być wskaźnikiem tego, co dzieje się…
W niektórych przypadkach żylaki mogą zaczynać się od pajączków, Są to małe, rozszerzone żyły, które znajdują się pod powierzchnią skóry, dzięki czemu są widoczne dla oka i często mają kolor niebieski, fioletowy lub czerwonawy. Jest to problem dla kobiet, których żyły psują…
Kiedy pada słowo „antybiotyki”, każdemu od razu przychodzą na myśl pigułki przepisane przez lekarza. Jednak nie jest to do końca prawdą. Substancje o działaniu antybiotykowym występują naturalnie w warzywach, owocach i innych substancjach naturalnych. Wśród nich znajduje się na przykład miód i produkty…
Czy masz siedzącą pracę i większość dnia spędzasz na krześle? Chroń swoje plecy przed możliwym bólem. Mamy dla Ciebie małą sztuczkę, jak łatwo poprawić ogólną postawę i uniknąć niepotrzebnego garbienia się. Jeśli należysz do osób, które wykonują swoją pracę w pozycji siedzącej,…
Choć żyjemy w środowisku, które nie jest głównym miejscem występowania pasożytów jelitowych (najbardziej typowe dla nich są rejony tropikalne i subtropikalne), bardzo trudno jest uniknąć zarażenia tymi stworzeniami. Skąd wiemy, że dotyczy to nas? I jak sobie z nimi poradzić w naturalny…
Antybiotyki, które znasz dzisiaj, nie zawsze istniały na świecie, dawniej stosowano naturalne środki. Działają do dziś. Chcesz pozbyć się nieprzyjemnego przeziębienia bez recepty? Te naturalne leki na przeziębienie pomogą. Syntetyczne antybiotyki nie były znane od czasów prehistorycznych. Ludzie musieli polegać na ziołach, czyli roślinach,…
Przeszedłeś infekcję i nadal nie czujesz się sobą? Wykorzystaj siłę natury! Zioła wzmacniające układ odpornościowy pomogą Ci wyzdrowieć z choroby. Większość osób chorych z powodu wirusów cierpi na ból gardła, wysoką temperaturę lub kaszel. Te nieprzyjemne objawy można złagodzić za pomocą niektórych ziół.…
Zawał serca nie zawsze może dawać charakterystyczne objawy. Czasami może rozpocząć się spokojnie i wykazywać objawy, których nie można od razu skojarzyć z zawałem serca. Może to być ból barku, a nawet ból zęba. Najgorsze jest to, że rośnie liczba cichych zawałów serca,…