Być może znasz czarnuszkę tylko jako ozdobną roślinę jednoroczną. Jednak od czasów starożytnych stosowana była także jako przyprawa, podobnie jak np. mak, sezam czy kminek. Jednak, jak wyjaśnia dietetyczka Rachael Ajmera, MS , czarnuszka ma również wiele pozytywnych skutków zdrowotnych. Czarnuszka to jedna z najstarszych…
Choroby wątroby mogą mieć poważny wpływ na Twoje zdrowie. Dlatego ważne jest, aby w przypadku rozpoznania jej objawów jak najszybciej udać się do lekarza i skonsultować z nim odpowiednie leczenie problemu. W przeciwnym razie może to spowodować samą niewydolność narządów, która…
Przeziębienia, przeziębienia, od czasu do czasu grypa, to wszystko typowe dla zimniejszej części roku i przede wszystkim niestabilnej pogody. Ale nasze babcie wiedziały nie tylko jak sobie pomóc, ale także jak się chronić zapobiegawczo. Co wiedziały babcie, a my przeoczyliśmy? Niezależnie…
Wiele osób nie wie, jak prawidłowo dbać o swoje włosy, przez co bardzo często ulegają one uszkodzeniu. Jednak stres, genetyka lub brak składników odżywczych mogą mieć również na nie negatywne konsekwencje. Przywróć włosom utracony blask, siłę i gęstość za pomocą zwykłych kuchennych…
Choć wiele osób nie zdaje sobie z tego sprawy, usta mają ponad milion zakończeń nerwowych i są znacznie bardziej wrażliwe niż np. opuszki palców. Oznacza to, że nie tylko wymagają szczególnej pielęgnacji, ale również często mogą być wskaźnikiem tego, co dzieje się…
W niektórych przypadkach żylaki mogą zaczynać się od pajączków, Są to małe, rozszerzone żyły, które znajdują się pod powierzchnią skóry, dzięki czemu są widoczne dla oka i często mają kolor niebieski, fioletowy lub czerwonawy. Jest to problem dla kobiet, których żyły psują…
Kiedy pada słowo „antybiotyki”, każdemu od razu przychodzą na myśl pigułki przepisane przez lekarza. Jednak nie jest to do końca prawdą. Substancje o działaniu antybiotykowym występują naturalnie w warzywach, owocach i innych substancjach naturalnych. Wśród nich znajduje się na przykład miód i produkty…
Czy masz siedzącą pracę i większość dnia spędzasz na krześle? Chroń swoje plecy przed możliwym bólem. Mamy dla Ciebie małą sztuczkę, jak łatwo poprawić ogólną postawę i uniknąć niepotrzebnego garbienia się. Jeśli należysz do osób, które wykonują swoją pracę w pozycji siedzącej,…
Choć żyjemy w środowisku, które nie jest głównym miejscem występowania pasożytów jelitowych (najbardziej typowe dla nich są rejony tropikalne i subtropikalne), bardzo trudno jest uniknąć zarażenia tymi stworzeniami. Skąd wiemy, że dotyczy to nas? I jak sobie z nimi poradzić w naturalny…
Antybiotyki, które znasz dzisiaj, nie zawsze istniały na świecie, dawniej stosowano naturalne środki. Działają do dziś. Chcesz pozbyć się nieprzyjemnego przeziębienia bez recepty? Te naturalne leki na przeziębienie pomogą. Syntetyczne antybiotyki nie były znane od czasów prehistorycznych. Ludzie musieli polegać na ziołach, czyli roślinach,…
Przeszedłeś infekcję i nadal nie czujesz się sobą? Wykorzystaj siłę natury! Zioła wzmacniające układ odpornościowy pomogą Ci wyzdrowieć z choroby. Większość osób chorych z powodu wirusów cierpi na ból gardła, wysoką temperaturę lub kaszel. Te nieprzyjemne objawy można złagodzić za pomocą niektórych ziół.…
Zawał serca nie zawsze może dawać charakterystyczne objawy. Czasami może rozpocząć się spokojnie i wykazywać objawy, których nie można od razu skojarzyć z zawałem serca. Może to być ból barku, a nawet ból zęba. Najgorsze jest to, że rośnie liczba cichych zawałów serca,…
Czy potrzebujesz zgubić kilka zbędnych kilogramów? Włącz do swojej diety pięć rodzajów smacznych i zdrowych warzyw. Nie pożałujesz! Im jesteś starszy, tym trudniej jest schudnąć. Na rynku dostępnych jest wiele produktów odchudzających, które obiecują cuda w ciągu kilku dni, ale zazwyczaj i tak…
Obecnie dostępnych jest wiele leków na wysoką temperaturę. Ale jak robiły to nasze babcie i prababcie, gdy nie było podobnego leku? Miały wiele sztuczek, które działają do dziś. Wzrost temperatury ciała oznacza, że coś jest nie tak z Twoim organizmem. Na początku możesz…
Kakao, znane nie tylko jako pyszna przyjemność smakowa, ale także jako skarb pełen zdrowotnych korzyści, odgrywa kluczową rolę w utrzymaniu zdrowia serca i układu krążenia. W tym artykule przyjrzymy się, jak kakao może skutecznie wspomagać walkę z miażdżycą, obniżać poziom…
Jest cudownie soczysty i słodki. Ze względu na swoje działanie zdrowotne, szczególnie kobiety po 40 roku życia powinny się nim zachwycać regularnie, a nie tylko sezonowo. Co ten egzotyczny owoc robi poza tym, że jest absolutnym cudem w walce z żylakami? Jedzenie…
Mówią, że jeśli chodzi o koniec życia, nikt nie zna czasu ani godziny i to chyba dobrze. Jeśli nie jest to nagła śmierć, istnieją pewne oznaki zbliżającej się śmierci. Doktor Arefa Cassoobhoy, lekarz medycyny wyjaśnia, że niektóre zmiany pojawiają się na kilka tygodni przed…
Zdrowa Tarczyca: Klucz do Dobrego Samopoczucia Tarczyca odgrywa kluczową rolę w regulowaniu wielu ważnych funkcji organizmu. Jednak, kiedy zaczynają się pojawiać problemy, mogą wystąpić alarmujące symptomy. Zaniedbanie tych objawów może prowadzić do poważnych konsekwencji zdrowotnych. Sprawdź, jak rozpoznać i radzić…