Jestem niezależną dziennikarką z Warszawy, specjalizującą się w obszarze zdrowia i środowiska. Moja pasja skupia się na eksplorowaniu punktu styku nauki i ludzkiego doświadczenia. Na łamach bloga podejmuję tematykę szeroko pojętego zdrowia, sięgając od dogłębnych analiz najnowszych badań po przedstawianie naturalnych metod łagodzenia przewlekłego bólu.W Zdrowych Poradnikach poświęcam się głównie badaniu branży zdrowia i urody, a także aktywnie przeciwdziałam dezinformacji dotyczącej zdrowia. Moje podejście oparte jest na rzetelności i profesjonalizmie, a celem mojej pracy jest dostarczanie wiarygodnych informacji, które pomagają czytelnikom podejmować świadome decyzje dotyczące ich zdrowia.Pamiętaj, że na moim blogu skupiam się na promowaniu naturalnych metod dbania o zdrowie i urodę, oraz dzieleniu się skutecznymi sposobami na odchudzanie. Zapraszam Cię do odkrywania razem ze mną ścieżek do pełni zdrowia i piękna!
Wierzcie lub nie, ten lek wyleczy ból gardła w zaledwie 4 godziny
Jeśli jesteś wśród tych, którzy zmagają się z przewlekłym zapaleniem gardła i migdałków mamy dobrą wiadomość!Nawet jeśli uważasz, że wypróbowałeś już wszystkie dostępne środki...
Mieszanina oleju kokosowego i sok z cytryny – usuń siwe włosy
Problem ten może też być spowodowany przez takie czynniki, jak zaburzenia równowagi hormonalnej, nadczynność i niedoczynność tarczycy, niedożywienie, niedobory pokarmowe, stosowanie suszarki elektrycznej i...
Imbirowa pasta – niesamowity naturalny zabójca bólu stawów
Ta tradycyjna receptura jest rozwiązaniem na chorobę zwyrodnieniową stawów. Ta wspaniała pasta wymaga tylko 3 składników: imbiru, soli morskiej i czosnku! Pamiętaj nigdy nie używaj jej na otwarte rany.Imbir...
Naciśnij te punkty i pozbądź się bólu głowy bez stosowania leków
Ból głowy może być bardzo irytujący i bolesny. Choć możemy przyjmować leki w celu złagodzenia bólu to musimy mieć na względzie, że mają one wiele skutków...
Przestań wyrzucać skórki od banana. 7 sposobów jak można je wykorzystać.
Banany są najczęściej spożywanymi owocami na świecie. Nie tylko są smaczne, ale są one również bogate w witaminę B6, pektyny i potas. Jedzenie bananów...
7 korzyści spania na lewym boku, które odmienią życie
Kiedy kładziemy się spać, nie zwracamy uwagi na to, w jakiej pozycji będziemy zasypiać. Robimy tak, by było nam po prostu najwygodniej. A jednak...