Wiek powoduje wiele problemów zdrowotnych, a osłabiony wzrok to tylko jeden z nich. Zwyrodnienie plamki żółtej związane z wiekiem jest bardzo częste, zwłaszcza wśród kobiet powyżej 50 roku życia. Oprócz starzenia się istnieje wiele innych czynników, które również wpływają na…
Cofanie się dziąseł jest nie tylko bolesne, ale także potencjalnym zagrożeniem dla zdrowia jamy ustnej. Warunek ten objawia się lukami między zębami, a linią dziąseł, które stanowią doskonałe podłoże do gromadzenia się szkodliwych bakterii. W skrajnym scenariuszu cofanie się dziąseł może…
Sok cytrynowy jest bogaty w składniki odżywcze, w tym flawonoidy, które mają silne właściwości przeciwutleniające. Wiadomo również, że przeciwutleniacze mają działanie przeciwnowotworowe. Szereg badań potwierdza, że sok z cytryny jest korzystny przeciwko cukrzycy, nadciśnieniu, gorączce, zaparciom, niestrawności i innym problemom zdrowotnym. Poprawia…
Po raz pierwszy zostały użyte w Japonii, plastry detoksykacyjne można stworzyć samemu w zaciszu domowym, przyklejasz je na podeszwy stóp i pozostawiasz na noc. Te wkładki pochłaniają toksyny z organizmu podczas snu. Widać to na plastrach, ponieważ zwykle ciemnieją one pod…
Kolana są bardzo ważną częścią twojego ciała, ponieważ wspierają twoją wagę i dzięki nim możesz się poruszać. Ból kolan występuje z różnych powodów, a jednym z nich są niewygodne buty. Jeśli lubisz nosić wąskie buty to ścięgna są prawdopodobnie ściśnięte lub…
Według ostatnich badań jeśli szukasz dokładnego testu osobowości, nie szukaj dalej niż własne ręce – a dokładniej palce. Wiedziałem, że dłonie rzekomo ujawniają wiele o nas samych, ale nasze palce? Aby zobaczyć, co mówią Twoje ręce, a dokładniej palce porównaj swoją rękę z…
Słabe krążenie jest również znane jako cichy zabójca i może pojawić się z powodu wielu różnych czynników, w tym słabej aktywności fizycznej, nadciśnienia, cukrzycy, miażdżycy, palenia i nadużywania leków lub skrzepów krwi. Objawy zwykle rozwijają się z czasem, dlatego musisz…
Refluks jest stanem, w którym naturalny kwas żołądkowy w niekontrolowany sposób przedostaje się do przełyku, powodując zgagę. Przełyk to rurka łącząca żołądek i gardło. Osoby cierpiące na refluks zwykle odczuwają cofnięte jedzenie lub kwaśny płyn w gardle lub odczuwają pieczenie w…
Opublikowano szereg badań potwierdzających właściwości lecznicze pieprzu cayenne. W rzeczywistości jest to wysoka zawartość aktywnego składnika kapsaicyny, która odpowiada za liczne korzyści zdrowotne mielonego pieprzu. Ponadto ten składnik kuchenny jest również bogaty w witaminę C, B6, flawonoidy E, mangan i potas.…
Według Sergeya Bubnowsky’ego znanego na całym świecie specjalisty kinezyterapii z Moskwy kluczem do silniejszego układu odpornościowego jest bardzo prosta, ale skuteczna praktyka, którą każdy może wdrożyć. Wszystko, co musisz zrobić to moczyć stopy w zimnej wodzie każdego dnia, kiedy wracasz…
Prawie każdy z nas chociaż raz w życiu cierpiał na ból pleców, nóg, stawów lub szyi. Ten powszechny stan może różnić się intensywnością od drobnej do wyniszczającej na organizm. Ból kości jest zwykle spowodowany stresem lub siedzącym trybem życia. Powszechne…
Ludzie cierpiący na bóle stawów wiedzą, jak poważny może być ten problem. Wszystkie leki są tylko tymczasowym rozwiązaniem, ponieważ udowodniono, że ból stawów można pokonać tylko dzięki drastycznym zmianom życia. Ana H. jest maszynistką i z powodu siedzącego trybu życia cierpiała…
Toksyny są wszędzie wokół nas – w powietrzu, którym oddychamy, w jedzeniu, które spożywamy, produktach do pielęgnacji ciała, których używamy. Mówiąc dokładniej toksyny przedostają się do organizmu poprzez: Wdychanie: Toksyny znajdują się w powietrzu, którym oddychasz. Życie w pobliżu fabryk lub obszarów przemysłowych…
Czy często masz zachcianki na słodkie? Czy twoja waga rośnie, mimo że zmniejszasz spożycie kalorii? Czy często masz rozstrój żołądka? Jeśli często cierpisz na te dolegliwości trawienne bardzo prawdopodobne jest, że poziom cukru we krwi jest wyższy niż normalnie. Mówiąc dokładniej, wysoki…
Figi w połączeniu z oliwą z oliwek są powszechnie stosowane jako naturalny środek przez osoby, które stosują medycynę naturalną. Ta potężna kombinacja może skutecznie leczyć liczne schorzenia, w tym choroby jelit, bezpłodność, hemoroidy i wiele innych. Oto lista niektórych problemów zdrowotnych,…
Powszechnym błędem jest przekonanie, że odchudzanie polega na głodzeniu i ćwiczeniach. W rzeczywistości chodzi o przyjęcie zdrowego stylu życia, który obejmuje dobrze zbilansowaną dietę i pewną aktywność fizyczną. Jeśli chcesz całkowicie pozbyć się nadmiaru tłuszczu ze swojego ciała, ten niesamowity…
Bez wątpienia soda oczyszczona ma wiele zastosowań w całym domu. Ale ten powszechny składnik gospodarstwa domowego jest również bardzo korzystny na wiele problemów zdrowotnych. Wodorowęglan sodu (NaHCO3) lub powszechnie znany jako soda oczyszczona jest krystaliczną substancją chemiczną zwykle występującą jako drobny…
Poza tym, że jest największym organem w ludzkim ciele, wątroba jest również jednym z najważniejszych organów, od których zależy twoje funkcjonowanie, zdrowie i życie. Wątroba jest odpowiedzialna za kilka funkcji, z których niektóre obejmują: Gdy wątroba jest uszkodzona niektóre ważne…