Strona głównaZdrowie6 pokarmów, których absolutnie musisz unikać jeśli cierpisz na chorobę tarczycy

6 pokarmów, których absolutnie musisz unikać jeśli cierpisz na chorobę tarczycy

Jeśli zdiagnozowano u Ciebie chorobę tarczycy lub obawiasz się, że masz jej pierwsze objawy pamiętaj, aby unikać tych 6 pokarmów, ponieważ zaburzenie tarczycy może mieć znaczący wpływ na Twoją energię, wagę i ogólny stan zdrowia.

6 pokarmów, których absolutnie musisz unikać, jeśli cierpisz na chorobę tarczycy

Cukier

- Advertisement -

Utrzymanie prawidłowego poziomu cukru we krwi poprzez unikanie produktów zawierających cukier rafinowany ma zasadnicze znaczenie, szczególnie jeśli cierpisz na autoimmunologiczną chorobę tarczycy.

W rzeczywistości słodkie produkty mogą poważnie wpływać na czynność trzustki, prowadząc w ten sposób do insulinooporności co z kolei może uszkodzić tarczycę. Może to również znacznie obniżyć poziom hormonów.

Smażone jedzenie

Jeśli już przyjmujesz leki zastępujące hormony tarczycy pokarmy z dużą ilością tłuszczów trans mogą poważnie ograniczać ich skuteczność. Te pokarmy mogą również mieć negatywny wpływ na naturalną produkcję hormonu tarczycy w twoim ciele.

Soja

Soję można spożywać, ale tylko umiarkowanie. Może to hamować wchłanianie leku przez organizm w przypadku leczenia niedoczynności tarczycy syntetycznym hormonem tarczycy.

Zaleca się odczekanie co najmniej czterech godzin po zażyciu leku na tarczycę w celu spożycia soi, aby dać organizmowi wystarczająco dużo czasu na metabolizowanie każdej substancji z osobna.


Dotyczy to również niektórych suplementów diety, w tym tabletek magnezu i wapnia, a także środków zobojętniających kwas zawierających wodorotlenek glinu lub wapń. Ponadto osoby dotknięte niedoborem jodu mogą nawet doświadczyć obniżonej czynności tarczycy z powodu izoflawonów w soi.

Warzywa krzyżowe



Chociaż warzywa krzyżowe są niezbędne dla każdej zdrowej diety, najlepiej ich unikać jeśli przynajmniej przez jakiś czas leczysz chorobę tarczycy. W tym czasie mogą wkroczyć inne zdrowe warzywa.

Jest to jednak możliwy problem tylko w przypadku niedoboru jodu i gdy warzywa krzyżowe biorą znaczący udział w diecie. Tak więc, pod warunkiem, że w swojej diecie znajdziesz różnorodne składniki odżywcze, które dostarczają wszystkich potrzebnych składników odżywczych, twoje codzienne spożycie tego typu warzyw nie będzie problemem.

Kawa

Kawa powinna być Twoim ostatnim wyborem na poranne odświeżenie jeśli problem dotyczy zdrowia tarczycy. Chociaż codzienne spożywanie umiarkowanej ilości kawy nie stanowi problemu, nadmierne spożycie kawy może poważnie wpływać na nadnercze, co z kolei powoduje szereg różnych chorób tarczycy i zmęczenie nadnerczy.

Gluten

Ponieważ gluten zawiera gliadynę, białko obce w ludzkim organizmie, zdrowie tarczycy jest zawsze zagrożone podczas spożywania żywności z glutenem. Twoja tarczyca ma enzym bardzo podobny do gliadyny – transglutaminazę.

Kiedy spożywasz gluten twój układ odpornościowy wyzwala reakcję ataku na gliadynę i podobny enzym w Twojej tarczycy. W rzeczywistości tarczyca może ulec uszkodzeniu przez około sześć miesięcy po spożyciu glutenu. W przypadku autoimmunologicznej choroby tarczycy zaleca się regularne badania pod kątem celiakii i nietolerancji glutenu.

Niezależnie od wyborów żywieniowych pamiętaj, że utrzymanie zdrowej tarczycy ma zasadnicze znaczenie dla ogólnego stanu zdrowia.


Naturalny środek, który może zastąpić wiele lekarstw na receptę

Kombinacja ta dostarcza organizmowi wszystkich niezbędnych witamin, minerałów, białek, tłuszczów i węglowodanów.  Dlatego należy spożywać tą kombinację każdego dnia, począwszy od dzisiaj. Składniki: -pół kg miodu -pół kilograma pokruszonych...

Wspaniały napój przyśpieszający odchudzanie i dodający energii

Kapusta jest jednym z najpotężniejszych produktów , który z pewnością powinnaś dodać do swojej diety. Ma silne działanie przeciwutleniające, przeciwrakowe i przeciwbakteryjne, zwłaszcza jeśli jest spożywana...

Guzek pod pachą – Czy jest powodem do niepokoju?

Bolący guzek pod pachą odnosi się zwykle do powiększenia co najmniej jednego węzła chłonnego pod pachą. Węzły chłonne są małymi, owalnymi gruczołami, które znajdują...

Słabe krążenie krwi, zimne nogi i ręce? Zrób to, aby rozwiązać ten problem!

Słabe krążenie jest również znane jako cichy zabójca i może pojawić się z powodu wielu różnych czynników, w tym słabej aktywności fizycznej, nadciśnienia, cukrzycy,...

Domowej roboty Vapor Rub, idealna maść na problemy z zatokami

Kiedy mamy infekcję zatok lub jesteśmy przeziębieni największą irytującą sytuacja jest zatkany nos, przez co nie możemy swobodnie oddychać. Stan ten pogarsza się z dnia na dzień podczas...

8 sprawdzonych sposobów, aby zatamować krwotok z nosa

Dowiedz się, jak szybko zatrzymać krwotok z nosa i co go powoduje. Krwotoki z nosa są zwykle nieszkodliwe dla naszego zdrowia. Krwotok z nosa ogólne...

Napoje, które oczyszczą krew z toksyn i cholesterolu

Twoja krew może zostać zanieczyszczona z wielu powodów:  nagromadzenia toksyn z powodu niewłaściwego funkcjonowania oczyszczających narządów, takich jak nerki, wątroba lub jelita, zła dieta pełna...

Ten sok obniży poziom cholesterolu, oczyści jelita

Z czasem ściany naszych jelit zostają pokryte pozostałościami tego co spożywamy, które są niebezpieczne dla naszego ogólnego stanu zdrowia . Oprócz zakłóceń w normalnych funkcjach organizmu, nagromadzone odpady mogą...

Cynamon i liście laurowe pomagającą schudnąć w krótkim czasie

Jak dobrze wiemy nie ma takiego czegoś jak czarodziejska mikstura pomagająca nam schudnąć w kilka dni. Proces odchudzania wymaga stworzenia równowagi między żywnością jaką spożywamy, a...

Domowe środki zaradcze ograniczające retencję wody w organizmie

Zatrzymanie wody w większości przypadków znane jako obrzęk jest po prostu gromadzeniem się zbyt dużej ilości płynu w organizmie. Zwykle jest to spowodowane brakiem aktywności fizycznej,...

Kombinacja, która zabija wiele chorób, w tym raka

Czosnek, ocet jabłkowy i miód są skuteczne w leczeniu wielu problemów zdrowotnych, ale w połączeniu ze sobą, są one jeszcze bardziej wydajne. Kombinacja ta...

10 najlepszych ziół i przypraw na zapalenie stawów

Zapalenie stawów jest zaburzeniem, w którym jeden lub więcej stawów ulega zapaleniu. Istnieje ponad 100 różnych rodzajów zapalenia stawów i związanych z nimi schorzeń, choć...

Zobacz co to oznacza, że powieka drga i jak się tego pozbyć

Większość ludzi doświadcza drgania powieki w pewnym momencie swojego życia. Ten powszechny problem zdrowotny znany jest również jako tik powiek lub skurcz. Chociaż te skurcze normalnie...

Zobacz co się dzieje, kiedy zjesz miód na pusty żołądek!

Prawdopodobnie wszyscy wiecie jakie korzyści zdrowotne są z regularnego spożywania miodu, ale czy wiecie co się dzieje kiedy pijesz mieszankę miodu z wodą? Jak przygotować: Umieść łyżkę...

10 zaskakująco skutecznych sposobów na obniżenie poziomu cholesterolu

Substancja tłuszczowa znana jako cholesterol jest niezbędna do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Czasami poziom cholesterolu jest wyższy niż dozwolony. Ten stan może być wynikiem różnych...

15 naturalnych sposobów na to jak obniżyć ciśnienie

Wysokie ciśnienie krwi jest niebezpiecznym stanem, który może uszkodzić twoje serce. Ale są dobre wieści, w tym artykule dowiesz się jak obniżyć ciśnienie krwi...

Oczyść tętnice, uniknij zawału serca i udaru spożywając ten środek

Poznajcie najbardziej skuteczne naturalne środki zaradcze: czosnek i cytryna. Są one stosowane w wielu potrawach, ale rzadko wiemy o ich właściwościach leczniczych. Kiedy wymieszasz czosnek i cytryny otrzymasz...

Pij to przed pójściem do łóżka, a pozbędziesz się zbędnych kilogramów

Nagromadzenie tłuszczu jest jednym z najgorszych wrogów kobiet, które chcą schudnąć w bardzo szybkim czasie. Wałeczki tłuszczu, które pojawiają się w okolicach brzucha, pleców, ramion i...

12 złych nawyków, które poważnie szkodzą układowi odpornościowemu

Układ odpornościowy jest jednym z najważniejszych mechanizmów obronnych organizmu. Chroni organizm przed różnymi mikroorganizmami, które mogą powodować różne infekcje i choroby. Kiedy twój układ odpornościowy...

Łuszczycowe zapalenie stawów – objawy, przyczyny i leczenie

Łuszczycowe zapalenie stawów jest rodzajem zapalenia stawów, które występuje tylko u osób z łuszczycą. Każdy rodzaj łuszczycowego zapalenia stawów ma objawy różniące się nasileniem. Co to jest łuszczycowe zapalenie...

3-składnikowe lekarstwo, które pozwoli Ci oczyścić płuca z toksyn

Kiedy w płucach zbiera się flegma i śluz zwiększa się ryzyko wystąpienia infekcji płuc. Kolor biały lub szary flegmy często wskazuje na zakażenie górnych dróg...

Pij sok z selera, ponieważ ma właściwości przeciwnowotworowe.

Rak jest chorobą zagrażającą życiu, która może być trudna do leczenia. Na całym świecie rak jest drugą najczęstszą przyczyną zgonów po chorobach układu krążenia...

Borelioza: objawy, leczenie, profilaktyka, przenoszenie

Borelioza jest chorobą zakaźną wywoływaną przez bakterię Borrelia burgdorferi. B. burgdorferi jest przenoszony na ludzi przez ukąszenie zakażonego kleszcza. Kleszcz zaraża się po tym jak spożył zarażoną krew...

Owoce, które uczynią twoją wątrobę 20+ lat młodszą!

Wątroba jest w stanie szybko się zregenerować, ale jeśli jej funkcja zostanie w jakiś sposób zaburzona może to wpłynąć na całe ciało. Jeśli zdiagnozowano...

11 produktów spożywczych w celu zwiększenia poziomu dobrego cholesterolu

Cholesterol jest powszechnie klasyfikowany jako dobry i zły cholesterol. Dobry cholesterol składa się z lipoprotein o wysokiej gęstości (HDL), a zły cholesterol składa się...

10 najważniejszych korzyści zdrowotnych z szafranu

Szafran to jedna z najbardziej egzotycznych i drogich przypraw, znana z głębokiego kasztanowego koloru i słodkiego smaku.  Jego wyraźny smak pochodzi od związków chemicznych, takich...

Jak zwalczyć infekcje dróg moczowych używając naturalnych lekarstw

W układzie moczowym są miliony bakterii, które powodują bolesne infekcje, gdy się rozprzestrzeniają. Wpływa to na jakość życia wielu osób. Infekcje dróg moczowych mogą wystąpić z...

Zanurz stopy w tej mieszaninie i usuń zapalenie i ból stawów

Zapalenie stawów jest na pewno bardzo bolesnym stanem fizycznym dla wszystkich ludzi, u których on wystąpił. Może dojść do niego w różnych częściach ciała, czy to...

4 naturalne zalecenia dotyczące oczyszczania i detoksykacji nerek

Nerki są jednym z najważniejszych narządów, które odgrywają istotną rolę w ludzkim ciele. Z tego powodu niezwykle ważne jest zapewnienie odpowiedniej opieki nad nerkami. Usuwają...

Jak złagodzić objawy zapalenia stawów

To co jesz może mieć duży wpływ na twoje samopoczucie, praktycznie wszystko w twoim ciele zależy od twoich wyborów żywieniowych. Osoby z reumatoidalnym zapaleniem stawów...

Skuteczne środki zaradcze na zapalenie oskrzeli

Zdarza się tak, że zwykły kaszel może skończyć się zapaleniem oskrzeli . Dzieje się tak, gdy  w warstwie osłaniającej wasze oskrzela dochodzi do stanu zapalnego. Oznacza to, że...

Dlaczego warto jeść 2 łyżki oleju kokosowego każdego dnia?

Z jednej strony olej kokosowy jest uważany za nowoczesną „super żywność”, podczas gdy z drugiej strony jest to jeden z najbardziej dyskusyjnych produktów na...

Pokonaj ból stawów spożywając ta niesamowitą mieszankę

Dla tych, którzy cierpią z powodu bólów stawów, szybka ulga jest bardzo ważna. Dyskomfort jaki odczuwają te osoby uniemożliwia im często wykonywanie codzienny prostych zadań. Pokonaj ból stawów Preparat...

Połknij TO, zasypiaj prawie natychmiast, śpij i wstawaj wypoczęty

Czy masz problemy z zasypianiem i budzisz się w środku nocy? Przewlekła deprywacja snu zwiększa ryzyko przewlekłych problemów zdrowotnych, w tym wysokiego ciśnienia krwi, chorób...

Glukoza: jaki jest bezpieczny poziom glukozy we krwi, normy

Glukoza znana jest też pod inną nazwą: cukier we krwi. Glukoza jest kluczem do utrzymania mechanizmów ciała w najwyższej sprawności. Kiedy poziom glukozy jest optymalny, często...

Otyłość to przeszłość. Zobacz naturalne spalacze tłuszczu

Otyłość jest dziś jednym z największych problemów zdrowia publicznego. Wielu ludzi na całym świecie cierpi z tego powodu, co powoduje, że szukają alternatyw, które pomogą...

Oczyść swoje tętnice wykorzystując mieszankę z cytryny i czosnku

Czosnek i cytryna należą do najzdrowszych produktów na ziemi. Ich połączenie powoduje, że mają jeszcze silniejsze właściwości lecznicze. Czosnek jest skuteczny w rozrzedzaniu krwi i zapobiega powstawaniu zakrzepów...

Walcz z cellulitem za pomocą tych 6 ziołowych napojów

Cellulit jest jednym z najbardziej rozpowszechnionych problemów kosmetycznych, które dotyka kobiety. W rzeczywistości szacuje się, że cierpi na niego ponad 90% populacji kobiet. Warunki te wpływają na...

Poznaj herbatkę z selera, która pomoże Ci schudnąć

Kiedy chcemy stracić na wadze musimy być świadomi, że owoce i warzywa to nasi wielcy sojusznicy. Oprócz dostarczania nam wszystkich niezbędnych witamin i minerałów, pomagają zwalczać zatrzymanie...

Masz wysoki cholesterol, rozwiążesz ten problem spożywając ten lek.

Po wielu badaniach przeprowadzonych na cały, świecie okazało się, że w naszym organizmie występują 2 rodzaje cholesterolu i nie zawsze jest on zły. Oznacza to,...

8 korzyści z kurkumy w leczeniu cukrzycy

Jeśli szukasz sposobów na lepsze radzenie sobie z cukrzycą, kurkuma może być tym, czego potrzebujesz. Niezależnie od tego, czy jesz ją w posiłkach, czy...

7 powodów dla których warto wypić szklankę wody z cytryną o poranku

Czy zdajesz sobie sprawę, że szklanka ciepłej wody z cytryną z rana może zdziałać cuda dla Twojego organizmu. Ten napój orzeźwiający może zaoferować Ci wiele korzyści...

Przepis na sok pomagający w leczeniu zapalenia stawów i ścięgien, raka, wysokiego ciśnienia krwi

Malunggay, znany również jako drzewo chrzanowe lub Moringa pochodzi z podnóża Himalajów w północno-zachodnich Indiach. Dzięki wysokiej zawartości witamin i minerałów oraz niesamowitym korzyściom...

Nie wyrzucaj łupin czosnku: wystarczy je zmielić, wymieszać z wodą i mogą zdziałać cuda!

Od dawna wiemy, jak zdrowy i korzystny dla zdrowia jest czosnek. Ale czy wiesz, jak używać łupin tego super zdrowego warzywa? Znane od wieków Łupiny czosnku znane...

4 najważniejsze owoce, które mogą pomóc w zapobieganiu rakowi

Owoce to jedne z najsmaczniejszych składników spożywczych. Najlepsze jest to, że wszystkie owoce są korzystne dla naszego organizmu. Oferują one witaminy i minerały, które nasze ciało...

6 pokarmów, które oczyszczają wątrobę i utrzymują ją w zdrowiu

Wątroba jest jednym z głównych narządów ludzkiego ciała.  Znajduje się w górnej części jamy brzusznej, nad żołądkiem, w pobliżu nerek i jelit. Jego zadaniem jest regulacja większości substancji...

Naturalne, domowe środki na przeziębienie i grypę

Połączenie bólu ciała, gorączki, dreszczy i przekrwienia błony śluzowej nosa może wystarczyć, aby uczynić kogoś nieszczęśliwym. Istnieje wiele domowych środków, które mogą złagodzić objawy...

Te znaki wskazują, że Twoje ciało ma bardzo niskie poziomy magnezu

Powinniśmy sobie zdawać z tego sprawę, że kiedy w naszym organizmie nastąpi niedobór składników odżywczych może on mieć negatywny wpływ na ogólny stan zdrowia. Dieta każdego człowieka dramatycznie...

Naturalne lekarstwo na kaszel i zapalenie oskrzeli

Ta formuła ziołowa pomoże Ci pozbyć się kaszlu, poprawi oddychanie, a nawet usunie zapalenie oskrzeli. Ponadto w komercyjnych syropach na kaszel występują składniki, które potrafią osłabić nasz układ odpornościowy,...

Umieść te składniki w kawie, a przyspieszysz metabolizm i schudniesz

Nie ma wątpliwości, że kawa jest najczęściej spożywanym napojem z samego rana, z jednej strony podnosi ona poziom energii i przygotowuje nas do nadchodzącego dnia, z...

To właśnie dzieje się z ciałem, kiedy jesz awokado dziennie

Jeśli chcesz stracić dodatkowe kilogramy i przyspieszyć metabolizm powinieneś zacząć jeść awokado każdego dnia, ponieważ ten niesamowity owoc jest bardzo korzystny. Będziesz zaskoczony jak...

Wystarczy dodać go do szklanki wody: spala tłuszczu z brzucha, chroni serce i zapobiega cukrzycy

Jest to bardzo silny tonik, który ma wiele zdrowotnych korzyści jego prostota może Cię zaskoczyć, ponieważ głównym składnikiem jest ogórek.   Wystarczy szklanka tego napoju przed snem,...

Poznaj wczesne oznaki cukrzycy, których powinieneś być świadomy

Dla osób cierpiących na cukrzycę wysoki poziom glukozy we krwi oznacza praktycznie truciznę. Komórki w organizmie zależą od glukozy pod względem energii, dlatego utrzymanie...

Jeśli palisz więcej niż 5 lat, ten przepis pozwoli oczyścić płuca

Podstawową rzeczą, którą trzeba zwrócić uwagę jest to, że palacze - pasywni i aktywni muszą dbać o swój układ oddechowy. Wynika to z faktu,...

Sól, pieprz i cytryna może rozwiązać te 8 problemów

Pieprz, sól i cytryna nie służą tylko jako składniki, które można dodać do sałatki, mogą one również być stosowane jako lek.  Faktycznie wielu ludzi na całym świecie korzysta...

Ten syrop zwiększy liczbę krwinek czerwonych i poprawi morfologię krwi

Czy wiedziałeś, że niska liczba czerwonych krwinek w organizmie może objawiać się brakiem energii i ciągłym zmęczenie. Możesz poprawić ten stan poprzez spożywanie następującego naturalnego syropu. Składniki: ...

Przestań jeść te pokarmy jeśli masz wysokie ciśnienie krwi

Wysokie ciśnienie krwi? Jeden z najczęstszych problemów na jakie cierpi co trzeci dorosły. Prawdopodobnie masz w rodzinie kogoś kto cierpi na nadciśnienie. Obecnie stan...

Położyła miodowy okład na swojej piersi. Rezultat zmienił jej życie.

Od wieków wiadomo, że miód jest znany ze swoich właściwości przeciwbakteryjnych. Ponadto był i jest stosowany w tradycyjnej medycynie przez wiele różnych kultur na całym świecie. Pomaga w...

Soki regulujące cukrzycę typu 2

Cukrzyca jest przewlekłą chorobą, która występuje, gdy organizm nie jest w stanie regulować poziomu cukru we krwi. Choroba ta może być wywołana przez wiele przyczyn,...

Woda w kolanie? Oto naturalny prosty sposób na jej pozbycie się.

Wysięk kolana, powszechnie znany jako woda na kolanie jest medycznym określeniem nadmiernego gromadzenia się płynu w stawie kolanowym lub wokół niego.  Może wystąpić z powodu...

Najzdrowsze nasiona i orzechy, które powinieneś jeść codziennie

Kiedy ostatni raz jadłeś orzechy i nasiona? Ten rodzaj jedzenia jest wyjątkowo zdrowy i musisz dodać go do swojego codziennego menu. Możesz zacząć od...

10 naturalnych sposobów, które pomogą obniżyć cholesterol

Cholesterol powstaje w wątrobie i ma wiele ważnych funkcji. Na przykład pomaga utrzymać elastyczność ścian komórek i jest potrzebny do wytworzenia kilku hormonów. Jednak, jak wszystko...