Cebula to wyjątkowa żywność, która oferuje szereg korzystnych korzyści zdrowotnych dla zdrowia ludzkiego. Jednak jej skórki okazały się szczególnie skuteczne.
Cebula jest bardzo pożywnym pokarmem, który według dr Amy Richter oferuje szereg pozytywnych korzyści dla zdrowia ludzkiego, takich jak promowanie zdrowia mięśnia sercowego, regulacja poziomu cukru we krwi i zwiększanie gęstości kości.
Jednak wiele osób nie zdaje sobie sprawy, że wiele jej dobroczynnych składników znajduje się również w skórce, która zwykle ląduje w koszu.
Jeśli jednak je zachowasz, możesz sporządzić z nich wyjątkową leczniczą herbatkę, która uchroni Cię przed wieloma chorobami i wesprze Twoje zdrowie niemal pod każdym względem.
Wyjątkowy napój ze skórek cebuli
Cebula zawiera ogromną ilość różnych witamin i minerałów, a jej sok jest uważany za wyjątkowy naturalny antybiotyk w tradycyjnej medycynie, który może zwalczać gronkowce, paciorkowce, gruźlicę, błonicę i wiele chorób wirusowych.
Wspomaga jednak również eliminację toksyn, przez co jest świetnym środkiem odtruwającym – według wielu zwolenników tradycyjnej medycyny ma również właściwości przeciwnowotworowe. Wszystko to za bardzo niską cenę i łatwe przygotowanie.
Wiele osób wyrzuca skórki podczas przygotowywania cebuli, a to wielka szkoda. Jest to bowiem najcenniejszy składnik rośliny, z którego można przygotować zdrową herbatę.
Ten niezwykły napój może wzmocnić mechanizmy obronne organizmu i wyleczyć wiele nieprzyjemnych problemów, w tym problemy trawienne i choroby układu oddechowego.
Takie działanie cebuli wynika głównie z zawartości takich składników jak:
- kwercetyna
- witamina C
- karoten
- witamina E
- żelazo
- potas
- wapń
Do najskuteczniejszych substancji należy kwercetyna, unikalny przeciwutleniacz znany w świecie medycznym, który pomaga zmniejszać ryzyko zakrzepów krwi, udaru mózgu, a nawet zawału serca – a także hamuje rozwój wielu rodzajów nowotworów.
Właściwości zdrowotne herbaty
Herbata z łupin cebuli ma bardzo specyficzny smak i aromat, który może Cię zaskoczyć i to niekoniecznie w pozytywny sposób.
Jednak te wady są łatwo równoważone przez jej unikalny skład i korzyści zdrowotne dla twojego organizmu. Należą do nich głównie:
- zmniejszenie obrzęku i bólu nóg
- działanie przeciwhistaminowe zmniejszające objawy alergii
- lepsze trawienie i ochrona przed wzdęciami
- usuwanie metali ciężkich i innych toksyn z organizmu
- stabilizacja ciśnienia krwi
- łagodzenie objawów migreny i zmniejszanie częstości ich występowania
- wspierając zdrowie serca i chroniąc naczynia krwionośne
- lepszą obronę układu odpornościowego
- mniejsze ryzyko nadwagi
- normalizacja metabolizmu
- leczenie chorób jamy ustnej, takich jak zapalenie jamy ustnej i zapalenie dziąseł
- lepsze widzenie i ochrona przed zaćmą
- złagodzenie objawów zapalenia pęcherza moczowego
- łagodzenie bólu menstruacyjnego
- regulacja cukru we krwi
Przygotowanie herbatki z cebuli
Przygotowanie herbaty ze skórki cebuli jest bardzo łatwe. Na jedną porcję potrzebne będą skórki z dwóch średniej wielkości cebul.
Gdy już je masz, po prostu gotuj je przez 15 minut w dwóch szklankach wody, a następnie przecedź płyn przez sitko.
Gdy tylko płyn ostygnie, możesz od razu zacząć go spożywać – najlepiej po ćwierć szklanki trzy razy dziennie, 30 minut przed głównymi posiłkami.
Jeśli jej smak jest dla Ciebie zbyt mocny, możesz wymieszać ją z miodem, limonką, miętą, sokiem z cytryny lub czarną porzeczką.
Ponadto te pyszne pokarmy zapewnią mu dodatkowe korzyści zdrowotne.