Ten przepis na smoothie z kurkumy niweluje raka i łagodzi stany zapalne

Obecnie kurkuma stała się popularnym składnikiem każdego posiłku lub napoju, takiego jak ten przepis na smoothie z kurkumy, ze względu na swoją reputację jako naturalny lek. Kurkuma zawiera substancję zwaną kurkuminą, która skutecznie zmniejsza stan zapalny.

Łagodzi również objawy spowodowane przez reumatoidalne zapalenie stawów i zapalenie kości i stawów, takie jak ból lub zapalenie.

Co więcej, inne badania pokazują, że kurkuma może być skutecznym lekarstwem na zapalenie jelita grubego, wysoki poziom cholesterolu, chorobę Alzheimera i wiele innych chorób.

Mieszkańcy Azji Południowej używają kurkumy głównie do gotowania i do poprawy smaku niektórych potraw.

Ale kurkuma nie jest używana tylko do gotowania. Nie musisz poświęcać wielu godzin na przygotowanie całego posiłku z prostego powodu, aby cieszyć się jego smakiem.

Przepis na koktajl z kurkumy

Jak widać z nazwy, głównym składnikiem tego przepisu jest kurkuma. Ale tym, co czyni ten przepis najlepszym są następujące super składniki.


Składniki i korzyści

Kurkuma pół łyżki

1 szklanka mleka kokosowego – które zawiera duże ilości witaminy B1, B3, B5, B6, E i C.

Pół szklanki mango / ananasa – który zawiera witaminę C, chroni nas przed wieloma chorobami

1 banan – który jest bogaty w potas i utrzymuje równowagę płynów i zapobiega zaburzeniom pracy serca, nerwów, mózgu i mięśni.

Pół łyżki cynamonu – co pomaga obniżyć poziom cukru we krwi u osób z cukrzycą

Imbir pół łyżki – zapobiega skurczom spowodowanym miesiączką, bólom związanym z zapaleniem stawów oraz skutecznie zmniejsza zawroty głowy i nudności

1 łyżka nasion chia – bogate w błonnik, wapń, białko, kwasy tłuszczowe omega-3 i przeciwutleniacze

1 łyżka proszku maca – najczęściej stosowana w leczeniu anemii, chronicznego zmęczenia i wiadomo, że zwiększa poziom energii

Szczypta świeżego czarnego pieprzu dla optymalnego wchłaniania składników odżywczych z kurkumy

Przedstawiliśmy Ci wszystkie istotne informacje dotyczące składników tego super koktajlu. Teraz możesz go przygotować miksując wszystkie składniki i cieszyć się jego wspaniałymi zaletami.


loading...
loading...
-70%

PLANUJESZ ZAKUPY?
SKORZYSTAJ Z PROMOCJI

PROMOCJE -70%
Setki promocji i kuponów rabatowych do najpopularniejszych sklepów czeka na Ciebie!
  • UNIKALNE KODY RABATOWE
  • WSPANIAŁE WYPRZEDAŻE I PROMOCJE
  • OSZCZĘDZAJ KUPUJĄC ULUBIONE PRODUKTY

Wybrane dla ciebie

Jeśli chcesz żyć zdrowo musisz mieć pieniądze i czas, ponieważ zdrowe produkty są droższe. Dlatego większość ludzi nie może sobie na nie pozwolić i...
Zespół jelita drażliwego (IBS) to przewlekłe zaburzenie, które prowadzi do ciężkich epizodów bólu brzucha i znacznych zmian w naszym organizmie. W przeciwieństwie do innych zaburzeń układu...
Niedokrwistość wiąże się ze zmniejszeniem stężenia hemoglobiny we krwi. Może to być spowodowane niedoborem żelaza lub może być objawem zaburzenia zdrowia. Może powodować objawy takie jak zmęczenie,...
Nikt jeszcze nie odkrył klucza do wiecznej młodości. Jednak stosując tą formułę z pewnością wydłużysz swoje życie, a co ważniejsze poprawisz zdrowie. Dzisiaj zajmiemy się przygotowaniem soku,...

Przeciwnowotworowy, przeciwzapalny purpurowy eliksir, który wzmocni układ trawienny

Kluczem do zmniejszenia stanu zapalnego w ciele jest leczenie jelit poprzez unikanie pokarmów powodujących stany zapalne. Zastąp je pokarmami o silnych właściwościach przeciwzapalnych i...

6 produktów spożywczych, które naturalnie obniżają wysokie ciśnienie krwi

Serce jest jednym z najważniejszych organów w ludzkim ciele, który dostarcza tlen i ważne składniki odżywcze dla prawidłowego funkcjonowania całego organizmu. Jednak niektóre warunki,...

6 ważnych powodów dlaczego powinno się spożywać masło klarowane

Według medycyny naturalnej ghee (masło klarowane) zapewnia wiele korzyści zdrowotnych dla umysłu i ducha. Możesz przygotować ghee w bardzo prosty sposób. Musisz tylko ugotować...

10 znaków ostrzegawczych słabego krążenia krwi

Krążenie krwi jest jedną z najważniejszych funkcji w twoim ciele. Umożliwia stały przepływ krwi przez ciało. To krew dostarcza mózgowi i narządom niezbędnych składników...

Stosuj olejek z czarnego pieprzu, aby pozbyć się zapalenia stawów

Czarny pieprz pochodzi z Indii i jest on dzisiaj obecny na prawie każdym stole na całym świecie. Większość ludzi nie zdaje sobie nawet sprawy...