Strona głównaZdrowieZakrzepica żył głębokich czym się objawia i jak ją leczyć?

Zakrzepica żył głębokich czym się objawia i jak ją leczyć?

Zastanawiasz się co to jest zakrzepica żył głębokich? W tym artykule znajdziesz szczegółowe informacje na temat zakrzepicy żył głębokich, w tym jej przyczyny, objawy i sposoby leczenia.

Co to jest zakrzepica żył głębokich?

Zakrzepica żył głębokich występuje wtedy, gdy skrzep krwi (skrzeplina) tworzy się w jednej lub więcej głębokich żyłach w twoim ciele, zwykle w twoich nogach. Zakrzepica żył głębokich może powodować ból nóg lub obrzęk, ale może również wystąpić bez objawów.

- Advertisement -

Zakrzepica żył głębokich może rozwinąć się, jeśli masz pewne schorzenia, które wpływają na skrzep krwi. Może się również zdarzyć, jeśli nie będziesz się ruszał przez dłuższy czas, na przykład po zabiegu chirurgicznym lub wypadku, lub gdy jesteś przykuty do łóżka.

Zakrzepica żył głębokich może być bardzo poważna, ponieważ skrzepy krwi w żyłach mogą się rozluźnić, przepłynąć przez krwioobieg i osadzić się w płucach, blokując przepływ krwi (zatorowość płucna).

Zakrzepica żył głębokich objawy

Oznaki i objawy zakrzepicy żył głębokich mogą obejmować:

Obrzęk w zajętej kończynie. Rzadko występuje obrzęk w obu nogach.

  • Ból w twojej nodze. Ból często zaczyna się w łydce i może powodować skurcze lub bolesność.
  • Czerwona lub przebarwiona skóra na nodze.
  • Poczucie ciepła w dotkniętej nodze.

Zakrzepica żył głębokich może wystąpić bez widocznych objawów.

Kiedy iść do lekarza?

Jeśli pojawią się oznaki lub objawy zakrzepicy żył głębokich, skontaktuj się z lekarzem.

Jeśli pojawią się oznaki lub objawy zatoru płucnego – zagrażająca życiu komplikacja zakrzepicy żył głębokich należy natychmiast uzyskać pomoc lekarską.

Objawy zatorowości płucnej obejmują:

  • Nagła duszność
  • Ból w klatce piersiowej lub dyskomfort, który pogarsza się, gdy bierzesz głęboki oddech lub kaszlesz
  • Uczucie oszołomienia lub zawroty głowy lub omdlenia
  • Szybki puls
  • Kaszel krwią

Zakrzepica żył głębokich przyczyny

Skrzepy krwi mogą być spowodowane przez wszystko, co uniemożliwia normalną cyrkulację krwi lub krzepnięcie, takie jak uszkodzenie żyły, operacja, niektóre leki i ograniczony ruch.

Jakie są czynniki ryzyka wystąpienia tej choroby?

Wiele czynników może zwiększyć ryzyko wystąpienia zakrzepicy żył głębokich. Czynniki ryzyka obejmują:

  • Dziedziczenie zaburzeń krzepnięcia krwi. Niektórzy ludzie dziedziczą zaburzenie, które powoduje, że powstanie skrzepu jest częstsze, łatwiejsze. Ten warunek sam w sobie nie może powodować zakrzepów krwi, jeśli nie jest połączony z jednym lub większą liczbą innych czynników ryzyka.
  • Dłuższy odpoczynek w łóżku, na przykład podczas długiego pobytu w szpitalu lub paraliżu. Gdy nogi pozostają bez ruchu przez dłuższy czas, mięśnie łydek nie kurczą się, aby pomóc w krążeniu krwi, co może zwiększać ryzyko powstawania zakrzepów.
  • Uraz lub operacja. Uszkodzenie żył lub operacja może zwiększyć ryzyko powstania zakrzepów.
  • Ciąża. Ciąża zwiększa ciśnienie w żyłach miednicy i nóg. Kobiety z wrodzonym zaburzeniem krzepnięcia są szczególnie zagrożone. Ryzyko powstania zakrzepów krwi w czasie ciąży może trwać nawet sześć tygodni po urodzeniu dziecka.
  • Tabletki antykoncepcyjne (doustne środki antykoncepcyjne) lub hormonalna terapia zastępcza. Oba mogą zwiększyć zdolność krwi do krzepnięcia.
  • Nadwaga lub otyłość. Nadwaga zwiększa ciśnienie w żyłach miednicy i nóg.
  • Palenie. Palenie ma wpływ na krzepnięcie krwi i krążenie krwi, co może zwiększyć ryzyko DVT.
  • Nowotwór. Niektóre formy raka zwiększają stężenie substancji we krwi powodując krzepnięcie krwi. Niektóre formy leczenia raka również zwiększają ryzyko powstawania zakrzepów.
  • Niewydolność serca. Zwiększa to ryzyko zatorowości płucnej. Ponieważ osoby z niewydolnością serca mają ograniczoną czynność serca i płuc, objawy zauważalne nawet przy niewielkiej zatorowości płucnej są bardziej zauważalne.
  • Zapalna choroba jelit. Choroby jelit, takie jak choroba Crohna lub wrzodziejące zapalenie okrężnicy, zwiększają ryzyko DVT.
  • Osobista lub rodzinna historia zakrzepicy żył głębokich lub zatorowości płucnej. Jeśli Ty lub ktoś z Twojej rodziny miał jedno lub oba te czynniki możesz być narażony na większe ryzyko rozwoju DVT.
  • Wiek. Wiek powyżej 60 lat zwiększa ryzyko ZŻG, choć może wystąpić w każdym wieku.
  • Siedząc przez dłuższy czas, na przykład podczas jazdy lub latania. Kiedy twoje nogi pozostają bez ruchu przez wiele godzin, mięśnie łydek nie kurczą się, co zwykle pomaga w krążeniu krwi. Skrzepy krwi mogą tworzyć się w łydkach, jeśli mięśnie łydek nie poruszają się przez dłuższy czas.

Zakrzepica żył głębokich powikłania



Poważnym powikłaniem związanym z zakrzepicą żył głębokich jest zatorowość płucna.

Zatorowość płucna

Zator tętnicy płucnej występuje, gdy naczynie krwionośne w twoim płucu zostaje zablokowane przez skrzepy krwi (zakrzep), które docierają do twoich płuc z innej części ciała, zazwyczaj nogi.

Zator tętnicy płucnej może zagrażać życiu. Ważne jest, aby zwracać uwagę na oznaki i objawy zatoru płucnego i zwrócić się o pomoc lekarską, jeśli wystąpią. Objawy zatorowości płucnej obejmują:

  • Nagła duszność
  • Ból w klatce piersiowej lub dyskomfort, który pogarsza się, gdy bierzesz głęboki oddech lub kaszlesz
  • Uczucie oszołomienia lub zawroty głowy lub omdlenia
  • Szybki puls
  • Kaszel krwią

Zespół podeolitowy

Powszechnym powikłaniem, które może wystąpić po zakrzepicy żył głębokich jest zespół postpęzłowy, zwany także syndromem pozakrzepowym. Uszkodzenie żył od zakrzepu krwi zmniejsza przepływ krwi w dotkniętych obszarach, co może powodować:

  • Stały obrzęk nóg
  • Ból nóg
  • Przebarwienia skóry
  • Odleżyny

Czy można zapobiegać ZŻG?

Środki zapobiegające zakrzepicy żył głębokich obejmują:

  • Unikaj siedzenia nieruchomo. Jeśli siedzisz nie krzyżuj nóg, co może utrudniać przepływ krwi. Jeśli jedziesz samochodem w długa podróż, zatrzymaj się co godzinę lub częściej i przejdź się.Jeśli jesteś w samolocie, wstań lub chodź od czasu do czasu. Jeśli nie możesz tego zrobić, ćwicz swoje nogi. Spróbuj podnosić i opuszczać pięty, trzymając stopy na podłodze..
  • Wprowadź zmiany stylu życia. Zrzuć zbędne kilogramy i rzucić palenie.
  • Ćwiczenia. Regularne ćwiczenia zmniejszają ryzyko powstawania zakrzepów, co jest szczególnie ważne dla osób, które często siedzą lub często podróżują.

Jak można zdiagnozować DVT?

Aby zdiagnozować zakrzepicę żył głębokich, lekarz zapyta Cię o objawy. Będziesz mieć również badanie fizykalne, aby lekarz mógł sprawdzić obszary obrzęku, tkliwości lub przebarwienia na skórze. W zależności od prawdopodobieństwa wystąpienia zakrzepu lekarz może zalecić wykonanie testów, w tym:

  • Ultradźwięk. Urządzenie podobne do różdżki (przetwornik) umieszczone nad częścią ciała, w którym znajduje się skrzep, wysyła fale dźwiękowe do tego obszaru. Gdy fale dźwiękowe przenikają przez tkankę i odbijają się od niej, komputer przekształca fale w ruchomy obraz na ekranie wideo. Na obrazie może być widoczny skrzep.
    Czasami serię ultradźwięków wykonuje się przez kilka dni w celu ustalenia, czy skrzep krwi rośnie, czy też w celu sprawdzenia czy pojawiają się nowe.
  • Badanie krwi. Prawie wszyscy ludzie, u których rozwinie się ciężka zakrzepica żył głębokich mają podniesiony poziom substancji zwanej D dimerem.
  • Skanowanie CT lub MRI. Może dostarczać wizualne obrazy twoich żył i może pokazywać czy masz skrzep. Czasami te skany wykonywane z innych powodów ujawniają skrzep.

Zakrzepica żył głębokich leczenie

Leczenie zakrzepicy żył głębokich (ang. Deep Vein Thrombosis – DVT) ma na celu zapobieganie powiększaniu się skrzepu i jego przemieszczaniu (zapobieganie zatorowości płucnej). Następnie celem jest zmniejszenie szans na ponowną zakrzepicę żył głębokich.

Opcje leczenia zakrzepicy żył głębokich obejmują:

  • Leki przeciwzakrzepowe. Zakrzepica żył głębokich najczęściej jest leczona antykoagulantami, zwanymi również rozcieńczalnikami krwi. Leki te, które można wstrzykiwać lub przyjmować w postaci tabletek zmniejszają zdolność krwi do krzepnięcia. Nie rozbijają istniejących zakrzepów krwi, ale mogą zapobiec wzrostowi zakrzepów i zmniejszyć ryzyko rozwoju większej liczby skrzepów.Heparynę zazwyczaj podaje się dożylnie. Inne podobne środki rozrzedzające krew, takie jak enoksaparyna (Lovenox), dalteparyna (Fragmin) lub fondaparynuks (Arixtra), wstrzykuje się pod skórę.Być może będziesz musiał zażywać tabletki rozrzedzające krew przez trzy miesiące lub dłużej. Ważne jest, aby zażywać je dokładnie zgodnie z zaleceniami lekarza, ponieważ za dużo lub za mało może powodować poważne skutki uboczne.Jeśli przyjmujesz warfarynę, będziesz potrzebować okresowych badań krwi, aby sprawdzić, jak długo trwa krzepnięcie krwi. Kobiety w ciąży nie powinny przyjmować niektórych leków rozrzedzających krew.
  • Filtry. Jeśli nie możesz przyjmować leków w celu rozrzedzenia krwi, możesz mieć filtr włożony do dużej żyły – żyły głównej w brzuchu. Filtr dożylny zapobiega powstawaniu zakrzepów.
  • Pończochy uciskowe. Aby zapobiec obrzękowi związanemu z zakrzepicą żył głębokich, są one noszone na nogach od stóp do poziomu kolan.

Styl życia i domowe środki zaradcze

Musisz obserwować swoją dietę i obserwować oznaki nadmiernego krwawienia, a także podjąć kroki, aby zapobiec kolejnej DVT. Oto niektóre rzeczy, które możesz zrobić:

  • Należy regularnie kontaktować się z lekarzem, aby sprawdzić, czy konieczne jest zmodyfikowanie leczenia. Jeśli bierzesz warfarynę (Coumadin, Jantoven) będziesz potrzebował badania krwi, aby zobaczyć, jak dobrze twoja krew krzepnie.
  • Weź leki przeciwzakrzepowe zgodnie z zaleceniami. Jeśli masz DVT, będziesz na rozcieńczalnikach krwi przez co najmniej trzy do sześciu miesięcy.
  • Uważaj na nadmierne krwawienie, które może być efektem ubocznym przyjmowania leków przeciwzakrzepowych. Porozmawiaj z lekarzem na temat czynności, które mogą spowodować siniaki lub rozcięcia skóry, ponieważ nawet niewielkie obrażenia mogą stać się poważne, jeśli bierzesz rozcieńczalniki krwi.
  • Nosić pończochy uciskowe, aby zapobiec tworzeniu się skrzepów krwi w nogach, jeśli lekarz je zaleci.

Masz rwę kulszową lub bólu pleców? Zastosuj ten środek zaradczy!

Rwa kulszowa objawia się bólem, który występuje w dolnej części pleców, pośladkach i nogach. Jest to jeden z najczęstszych problemów z kręgosłupem. Leki kupione w aptece zwykle zapewniają...

Dotknij językiem podniebienia i oddychaj przez 60 sekund

To dziwne, ale prawdziwe, że istnieją różne techniki oddechowe, które mogą pomóc naszemu organizmowi i wpływać pozytywnie na nasze zdrowie. W tym przypadku wszystko...

Szybkie odchudzanie: 1 kilogram dziennie przy użyciu cytrynowej diety

Badania naukowe prowadzone przez ostatnie kilka lat wykazały, że woda z cytryną lub sam sok z cytryny mają możliwość zwiększenia i przyspieszenia procesu spalania tłuszczu. Dlatego wiele...

Jak nasiona dyni mogą pomóc ci lepiej spać

Nasiona dyni niby są małe, ale są pełne substancji odżywczych, a ich wyrzucenie byłoby prawdziwym wstydem. Nasiona dyni zawierają znaczną ilość zdrowych tłuszczów, magnezu i cynku, które...

4 zioła, które chronią przed chorobą Alzheimera, depresją i lękiem!

Niestety w dzisiejszych czasach wszyscy prowadzimy bardzo gorączkowy tryb życia, stres, który nam towarzyszy każdego dnia negatywnie wpływa na nasze ciało i umysł. Dodatkowo nasz organizm...

10 najważniejszych korzyści zdrowotnych zielonej herbaty

Zielona herbata jest jednym z najbardziej cenionych i powszechnie spożywanych napojów na świecie. Poza tym, że jest pysznym napojem, zielona herbata ma wiele potężnych zalet...

Imbirowa pasta – niesamowity naturalny zabójca bólu stawów

Ta tradycyjna receptura jest rozwiązaniem na chorobę zwyrodnieniową stawów. Ta wspaniała pasta wymaga tylko 3 składników: imbiru, soli morskiej i czosnku! Pamiętaj nigdy nie używaj jej na otwarte rany. Imbir...

Stłuszczenie wątroby – jak się go pozbyć, a dodatkowo schudnąć

Stłuszczenie wątroby jest chorobą, w której organ ten ma tyle tłuszczu w sobie, że zwiększa swoją masę, aż o 5 do 10% całkowitej wagi. Ta choroba otłuszczenia...

Miód i olej kokosowy – poznaj wspaniałe korzyści zdrowotne

Miód i olej kokosowy to dwa z najsilniejszych i najbardziej popularnych pokarmów leczniczych na świecie. Oba były używane od wieków w leczeniu powszechnych dolegliwości, a także...

Cynamon i liście laurowe pomagającą schudnąć w krótkim czasie

Jak dobrze wiemy nie ma takiego czegoś jak czarodziejska mikstura pomagająca nam schudnąć w kilka dni. Proces odchudzania wymaga stworzenia równowagi między żywnością jaką spożywamy, a...

Jak pozbyć się bólu w plecach, stawach i nogach w zaledwie 7 dni!

Jak pozbyć się bólu pleców, stawów i nóg w 7 dni! Przepis ten pochodzi od lekarza wojskowego, który doskonale wie jak zachować stawy w dobrym stanie...

OLEJEK IMBIROWY, najlepszy środek na ból pleców, gardła, astmę

Korzystanie z domowej roboty olejku imbirowego jest najlepszym wyborem, ponieważ tego typu środki zaradcze nie mają skutków ubocznych. Olejek imbirowy staje się najpopularniejszą alternatywą dla złagodzenia bólu. Domowe...

Dlaczego ludzie z grupą krwi 0 są tak wyjątkowi?

Ta grupa krwi jest pierwotną grupą krwi naszych przodków, którzy byli bardzo sprytnymi, agresywnymi drapieżnikami. Osoby z tym typem krwi odgrywają ważną rolę w każdym społeczeństwie...

Cudowny oczyszczający napój, który pomaga w otyłości, cukrzycy

Ten zadziwiający napój pomoże obniżyć ciśnienie krwi, pozbyć się nadmiaru tłuszczu z organizmu, walczy z cukrzycą i wspiera system trawienia. Niezbędne składniki: • Jedna łyżka cynamonu • dwie...

Jeśli jesz seler codziennie przez tydzień, możesz zauważyć te zmiany w ciele

Seler naciowy jest chrupiący, jędrny, wodnisty, zielonym warzywem. To warzywa, które ludzie jedzą, nawet jeśli są ugotowane i nie są już rozpoznawalne. Prawdopodobnie słyszałeś,...

Tętniak mózgu: objawy, przyczyny i leczenie

Tętniak mózgu jest wybrzuszenie, które tworzy się w naczyniach krwionośnych mózgu, które może prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych i ewentualnie śmierci. Ale większość tętniaków mózgu...

Zobacz jak cynamon pomaga w odchudzaniu i kontroluje poziom cukru we krwi

Według Departamentu Zdrowia i Opieki Społecznej ponad jedna trzecia dorosłych osób jest otyła, a ponad dwie trzecie ma nadwagę lub otyłość. Wskaźniki otyłości wzrosły...

Zapalenie płuc: objawy, przyczyny, leczenie i czynniki ryzyka

Zapalenie płuc to infekcja jednego lub obu płuc. Może to być spowodowane przez bakterie, wirusy lub grzyby. Bakteryjne zapalenie płuc jest najczęstszym typem występującym u dorosłych. Zapalenie...

Chcesz być zdrowy – nałóż plastry cebuli na swoje stopy

Nakładanie cebuli na stopy jest ludowym zwyczajem sięgającym czasów naszych pradziadków, gdy jeszcze nie było leków, a tylko domowe sposoby. Zabieg ten jest bardzo korzystny...

Obrzęk brzucha często mylony z otyłością. Zobacz jak się go pozbyć

Mieszanka cytryny i imbiru może pomóc w leczeniu problemów związanych z obrzękiem brzucha. Obrzęk brzucha jest bardzo nieprzyjemny, może prowadzić do wielu dyskomfortów. Imbir ma właściwości...

Ta roślina może leczyć cukrzycę, astmę, choroby nerek

Roślina ta jest zwykle uprawiana w rejonach ciepłych i tropikalnych. Może być spożywana przez cały rok i można ją jeść po usmażeniu lub ugotowaną, ta wspaniała roślina...

Lekarze nigdy tego nie powiedzą: lecz problemy z tarczycą jednym składnikiem!

Tarczyca jest gruczołem dokrewnym o kształcie motyla, który leży u podstawy szyi. Odgrywa bardzo ważną rolę w organizmie, ponieważ uwalnia dwa hormony, które wpływają...

Hemoroidy: objawy, przyczyny i leczenie

Czym są hemoroidy Hemoroidy (żylaki odbytu) to spuchnięte żyły w okolicach odbytu podobne do żylaków. Mogą one wynikać z wysiłku podczas ruchów jelit lub zwiększonego...

3-składnikowy sok oczyszczający serce, nerki i stawy z toksyn

Głównym zadaniem wątroby jest oczyszczanie naszego organizmu z toksyn, jednak spożywanie duży ilości niezdrowych pokarmów może prowadzić do odkładania się toksyn w naszym sercu, nerkach...

Mleko kozie może być prawdziwym lekarstwem na wiele chorób!

Mleko kozie jest najczęściej spożywanym rodzajem mleka na świecie, stanowi 65-72% spożywanych produktów mlecznych. Wynika to po części z faktu, że w krajach rozwijających się,...

Lekarze są zdumieni! Ta receptura wzmacnia kolana i odnawia stawy!

Specjaliści przyznają, że zła postawa ciała jest głównym powodem problemów związanych ze stawami, nogami i plecami. Ignorowanie ich i bólu z nimi związanego może przyczynić się do...

Co się dzieje z ciałem po nałożeniu lakieru do paznokci

Miliony kobiet na całym świecie codziennie maluje paznokcie wykorzystując do tego różnego rodzaju lakierów do paznokci, ignorując niebezpieczeństwo, że ten rodzaj kosmetyków może być zagrożeniem...

Pozbądź się zatrzymanych płynów za pomocą ananasa, ogórka

Pozbądź się płynów w naturalny sposób dzięki środkom moczopędnym takim jak ananas, ogórek i skrzyp polny. Dowiedz się poniżej co mogą zdziałać dla twojego ciała...

Jak wykorzystać alkohol i rozmaryn w celu usunięcia cellulitu

Cellulit jest powszechnym stanem, który pojawia się, gdy masz problemy z krążeniem albo układem limfatycznym. Charakteryzuje się tworzeniem małych guzków tłuszczu pod powierzchnią skóry, które wyglądają...

Pij ten sok rano, a pozbędziesz się zapachu potu i nieświeżego oddechu

Jeśli chcesz żyć zdrowo musisz mieć pieniądze i czas, ponieważ zdrowe produkty są droższe. Dlatego większość ludzi nie może sobie na nie pozwolić i...

Prosty i łatwy sposób do usuwania bólu stawów, pleców i rwy kulszowej

Olej rycynowy jest niezwykle korzystnym olejem, który posiada liczne związki zdrowe i ma silne właściwości lecznicze. W związku z tym może być wykorzystany w wielu...

8 korzyści z kurkumy w leczeniu cukrzycy

Jeśli szukasz sposobów na lepsze radzenie sobie z cukrzycą, kurkuma może być tym, czego potrzebujesz. Niezależnie od tego, czy jesz ją w posiłkach, czy...

Spożywaj 30 g oleju kokosowego, aby poprawić ogólny stan zdrowia

Olej kokosowy zawiera unikalne połączenie kwasów tłuszczowych o silnych właściwościach leczniczych, a także są one wykorzystywane jako szybkie źródło energii. Olej kokosowy jest uważany za egzotyczny...

Najlepszy naturalny sposób na oczyszczenie płuc z nikotyny i smoły

Istnieje wiele dowodów medycznych na to, że palacze są bardziej narażeni na raka płuc i choroby serca, a także wiele innych chorób ze względu...

Jak akupunktura pomaga leczyć bóle stawów?

Akupunktura stanowi podstawę tradycyjnej medycyny chińskiej i jest praktykowana od tysięcy lat w połączeniu z innymi metodami leczenia w celu złagodzenia wielu różnych chorób,...

Ukryte niebezpieczeństwa związane z tłuszczem brzusznym których powinieneś być świadomy

Kiedy ludzie mówią o odchudzaniu, zwykle mówią o tłuszczu podskórnym - tłuszczu, który jest przechowywany bezpośrednio pod powierzchnią skóry na naszych rękach, nogach, brzuchu...

Ten prosty środek może wyleczyć hemoroidy w ciągu zaledwie kilku dni!

Hemoroidy są jedną z najbardziej irytujących i bolesnych chorób, występują one w niewygodnym i nieosiągalnym obszarze w wyniku obrzęku żył i naczyń krwionośnych wokół...

Lekarze są zdumieni! Ten przepis wzmacnia i przywraca elastyczność stawów

Jedną z głównych przyczyn bólu nóg, stawów i pleców jest niewłaściwa postawa ciała. Oznacza to, że aby złagodzić ból i zapobiec dalszym problemom zdrowotnym...

To warzywo naprawi wszystko, co złe w twoim ciele!

Burak jest jednym z najzdrowszych warzyw na Ziemi, ponieważ zapewnia silne właściwości lecznicze i łagodzi wiele dolegliwości zdrowotnych. Jego czerwony kolor pochodzi z antocyjanów,...

Co się stanie, gdy jesz codziennie 3 całe jajka? Będziesz zaskoczony wynikami!

Tradycyjnie uważa się, że jaja są szkodliwe dla zdrowia ze względu na poziom cholesterolu, który zawierają. W rzeczywistości jaja jak  i awokado lub olej...

5 roślin dla sypialni, które zapewnią Ci lepszy sen. Kliknij i zobacz.

Rośliny wewnątrz domu nie mają tylko walorów estetycznych. Są także doskonałe do napełniania naszego domu energią, oczyszczają powietrze i znacznie poprawiają nastrój. Jeśli nie możesz zasnąć, rośliny mogą pomóc...

Sekretny przepis na piękne, gęste włosy

Wszystkie kobiety chcą, aby ich włosy były gęste, długie i mocne, ale doskonale wiadomo, że produkty do włosów w sklepach mogą kosztować sporo pieniędzy. Co powiesz...

10 najlepszych korzyści zdrowotnych płatków owsianych

Miseczka z płatkami owsianymi to doskonałe, pełnoziarniste śniadanie, które promuje lepsze zdrowie. Płatki owsiane to ziarna zbóż wypełnione włóknem, białkiem i substancjami odżywczymi, takimi jak żelazo,...

Tętniak: przyczyny, objawy i diagnoza

Tętniak występuje, gdy ściana tętnicy są osłabione i powoduje nienormalnie duże wybrzuszenie. To wybrzuszenie może pęknąć i spowodować krwawienie wewnętrzne. Chociaż tętniak może wystąpić w dowolnej...

10 niewiarygodnych powodów, dla których warto jeść seler naciowy wieczorem

To chrupiące warzywo obfituje w wiele korzyści ważnych dla ogólnego zdrowia twojego ciała. Do celów kulinarnych seler zwykle wykorzystuje się w zupach i sałatkach, podczas...

12 zdrowotnych korzyści soku z imbiru i jak go przygotować

Sok z imbiru jest stosowany w leczeniu nudności, jest wyjątkowo bezpieczny i nie powoduje skutków ubocznych. Niektórzy położnicy polecają imbir, aby złagodzić poranne mdłości...

Pij to każdego dnia rano, a w szybkim czasie pozbędziesz się nadmiaru kilogramów z brzucha

Kiedy w okolicach brzucha nagromadza się tłuszcz może prowadzić to do przewlekłych chorób zwyrodnieniowych. Stan ten może także zwiększyć ryzyko zawału serca, niewydolność nerek, powodować wysokie...

Oczyść organizm z pasożytów i wrócić do swojej normalnej wagi

Wielu ludzi gromadzi złogi tłuszczu w organizmie, przez co zwiększają swoją wagę, a przede wszystkim powoduje to zaleganie toksyn w organizmie. Kiedy masz ochotę na coś słodkiego...

10 najlepszych korzyści zdrowotnych z siemienia lnianego

Siemię lniane jest jednym z najstarszych pokarmów spożywanych przez ludzi. Obecnie siemię lniane stosuje się we wszystkich rodzajach żywności od krakersów, przez ciastka, płatki owsiane...

Czy bolą Cię kolana, wystarczy użyć cytryny, a ból szybko zniknie.

Ból kolana jest bardzo nieprzyjemny i może pojawić się w każdym wiek, bez względu na to jak stary jesteś. Może on być spowodowany urazami, zapaleniem...

9 mechanizmów obronnych organizmu, które wydają się dziwne

Bez wątpienia człowiek i jego ciało jest jednym z najbardziej interesujących organizmów na świecie. Posiada on ogromny zbiór bardzo dokładnych i precyzyjnych systemów biologicznych, nasz organizm...

Kobiety z dużymi pupami są zdrowsze i mądrzejsze

Najnowsze badania przeprowadzone przez naukowców z Uniwersytetu Oksfordzkiego wykazały, że kobiety z większymi pupami są inteligentniejsze i mniej podatne na przewlekłe choroby niż kobiety...

Oczyść wątrobę bez bólu i wyglądaj młodziej

Twoja wątroba odgrywa kluczową rolę w ogólnym funkcjonowaniu całego organizmu, należy dołożyć wszelkich starań, aby utrzymać ją w czystości. Poznaj prosty przepis, który można przygotować w...

Jak w naturalny sposób pozbyć się kaszlu, a nawet zapalenia płuc

Poniższy przepis jest pomocny w przypadku kaszlu,a  jednocześnie poprawia oddychanie. Jest szczególnie pomocny w przypadku infekcji związanych z przeziębieniem i grypą.  Ta mieszanka naturalnych składników spożywczych jest niezwykle...

Nie chcesz chorować, pij ten napój codziennie rano

Naukowcy udowodnili, że szklanka letniej wody z sokiem z połowy cytryny czyni cuda dla ciała i zdrowia naszego organizmu. Ten zdrowy napój odmłodzi Twoje ciało...

ZWIĘKSZ LICZBĘ CZERWONYCH KRWINEK I POPRAW WYNIKI KRWI

Przy niskiej liczbie czerwonych krwinek w organizmie możesz być podatny na różnego rodzaju choroby i stany, takie jak brak energii i ciągłe zmęczenie. Możesz poprawić...

Jak leczyć ból stawów za pomocą skórki cytrynowej

Cytryny stały się nieodzownym owocem współczesnej diety, nie tylko dlatego, że są uniwersalne i smaczne, ale także dlatego, że okazały się bardzo korzystne dla...

Użyj tylko 3 kropli tego oleju, aby uwolnić się od alergii

Jeśli jesteś uczulony na pyłki, futro lub inne rzeczy, wiesz jak frustrujące są alergie. Nie można oddychać przez zatkany nos, nie mówiąc już o irytującym...

Ta niesamowita receptura wyleczy wszystkie problemy ze wzrokiem

Zupełnie naturalna receptura przedstawiona w tym artykule została wykonana przez rosyjskiego lekarza chirurga, okulistę, niemal pół wieku temu. Ponieważ zabieg miał wysoką skuteczność, lekarz zalecał ją...

Złote mleko – napój, który może zmienić Twoje życie

Złote mleko - znane również jako mleko z kurkumy - to gorący indyjski napój z mlekiem i różnymi przyprawami. Może być przygotowane z mlekiem krowim lub mlekiem roślinnym zgodnie z gustami danej...

Jak spalić tłuszcz i kontrolować cholesterol z pomocą wody z bakłażana

Kontrolowanie wagi i poziomu cholesterolu stało się priorytetem dla setek ludzi, którzy są świadomi negatywnych skutków jakie mogą one mieć na twoje zdrowie. Poza prostą estetyką nagromadzenie...

Jakie są wczesne objawy chorób serca, których nie należy ignorować

Podobnie jak w przypadku większości chorób, problemy z sercem nie zawsze wykazują wyraźne znaki ostrzegawcze. Niektóre objawy chorób serca, nawet nie dotyczą klatki piersiowej....