Strona głównaZdrowieZapalenie otrzewnej: przyczyny, objawy i leczenie

Zapalenie otrzewnej: przyczyny, objawy i leczenie

Zapalenie otrzewnej jest zapaleniem cienkiej warstwy tkanki pokrywającą wnętrze jamy brzusznej i większość narządów. Zapalenie jest zwykle wynikiem infekcji grzybiczej lub bakteryjnej. Może to być spowodowane urazem brzucha, leżącym u podłoża stanem chorobowym lub urządzeniem do leczenia, takim jak cewnik do dializy lub rurą podającą.

Zapalenie otrzewnej jest poważnym stanem wymagającym natychmiastowej pomocy lekarskiej. Chirurgia jest czasami konieczna do usunięcia zainfekowanej tkanki. Infekcja może rozprzestrzeniać się i zagrażać życiu, jeśli nie zostanie szybko leczona.

Co powoduje zapalenie otrzewnej?

- Advertisement -

Istnieją dwa rodzaje zapalenia otrzewnej. Spontaniczne bakteryjne zapalenie otrzewnej (SBP) jest wynikiem infekcji płynem w jamie otrzewnej. Niewydolność nerek lub wątroby może powodować ten stan. Osoby z dializą otrzewnową z powodu niewydolności nerek również są narażone na zwiększone ryzyko wystąpienia SBP.

Wtórne zapalenie otrzewnej jest zwykle spowodowane infekcją, która rozprzestrzeniła się z przewodu pokarmowego.

Następujące warunki mogą prowadzić do zapalenia otrzewnej:

  • rana lub uszkodzenie brzucha
  • pęknięty wyrostek robaczkowy
  • wrzód żołądka
  • perforowana okrężnica
  • zapalenie uchyłka
  • zapalenie trzustki
  • marskość wątroby lub inne rodzaje chorób wątroby
  • infekcja pęcherzyka żółciowego, jelit lub krwi
  • zapalenie narządów miednicy
  • choroba Crohna

Objawy zapalenia otrzewnej

Objawy będą się różnić w zależności od przyczyny zakażenia. Typowe objawy zapalenia otrzewnej obejmują:

  • tkliwość w twoim brzuchu
  • ból w jamie brzusznej, który staje się bardziej intensywny z ruchem lub dotykiem
  • wzdęcia
  • nudności i wymioty
  • biegunka
  • zaparcia
  • anoreksja lub utrata apetytu
  • nadmierne pragnienie
  • zmęczenie
  • gorączka i dreszcze

W przypadku dializy otrzewnowej płyn dializacyjny może wydawać się mętny lub mieć białe plamki lub grudki. Możesz również zauważyć zaczerwienienie lub ból wokół cewnika.

Diagnozowanie zapalenia otrzewnej

Jeśli masz objawy zapalenia otrzewnej, natychmiast zasięgnij porady medycznej. Opóźnienie leczenia może narazić Twoje życie na ryzyko.

Twój lekarz zapyta Cię o historię choroby i przeprowadzi kompletny egzamin . Będzie to obejmować dotknięcie lub naciśnięcie na brzuch, co prawdopodobnie spowoduje pewien dyskomfort.

Kilka innych testów może pomóc twojemu lekarzowi zdiagnozować zapalenie otrzewnej:

  • Badanie krwi, zwane pełną morfologią krwi (CBC) może zmierzyć liczbę białych krwinek(WBC). Wysoka liczba WBC zwykle sygnalizuje zapalenie lub infekcję. Może również pomóc w identyfikacji bakterii, które powodują zakażenia lub zapalenia.
  • Jeśli masz nagromadzenie płynu w jamie brzusznej, lekarz może użyć igły, aby go pobrać i wysłać  do laboratorium w celu analizy płynu. Hodowanie płynu może również pomóc w identyfikacji bakterii.
  • Testy obrazowania, takie jak tomografia komputerowa i zdjęcia rentgenowskie mogą pokazywać wszelkie perforacje lub otwory w otrzewnej.

W przypadku dializy lekarz może zdiagnozować zapalenie otrzewnej w oparciu o pojawienie się mętnej cieczy dializacyjnej.

Jak leczy się zapalenie otrzewnej

Pierwszym krokiem w leczeniu zapalenia otrzewnej jest określenie podstawowej przyczyny. Leczenie zwykle obejmuje antybiotyki w celu zwalczania infekcji i leczenia bólu. Jeśli masz zainfekowane jelita, ropień lub zapalenie wyrostka robaczkowego możesz potrzebować zabiegu chirurgicznego w celu usunięcia zainfekowanej tkanki.

Jeśli jesteś poddawany dializie nerek i masz zapalenie otrzewnej być może będziesz musiał poczekać, aż infekcja zniknie, aby poddać się kolejnej dializie. Twoje leczenie musi rozpocząć się natychmiast, aby uniknąć poważnych i potencjalnie śmiertelnych powikłań.

Powikłania zapalenia otrzewnej

Jeśli leczenie nie nastąpi szybko infekcja może dostać się do krwioobiegu, powodując wstrząsy i uszkodzenie innych narządów. To może być śmiertelne.

Potencjalne powikłania spontanicznego zapalenia otrzewnej obejmują:

  • encefalopatia wątrobowa, która jest utratą funkcji mózgu, występuje, gdy wątroba nie może już usuwać toksycznych substancji z krwi
  • zespół wątrobowo- nerkowy, który jest postępującą niewydolnością nerek
  • sepsa, która jest ciężką reakcją, pojawia się, gdy krwiobieg zostaje przytłoczony przez bakterie

Do powikłań wtórnego zapalenia otrzewnej należą:

  • ropień wewnątrz jamy brzusznej
  • zgorzelina jelitowa, która jest martwą tkanką jelita
  • dootrzewnowe zrosty, które są pasmami tkanki włóknistej, które łączą się z narządami jamy brzusznej i mogą powodować blokadę jelit
  • wstrząs septyczny, który charakteryzuje się niebezpiecznie niskim ciśnieniem krwi

Jak zapobiegać zapaleniu otrzewnej

Jeśli jesteś w trakcie dializy, umyj ręce i paznokcie przed dotknięciem cewnika. Codziennie czyść skórę wokół cewnika. Postępuj zgodnie z instrukcjami lekarza dotyczącymi pielęgnacji i przechowywania twoich zapasów medycznych.

Jeśli masz silny ból brzucha lub uraz brzucha, np. ranę nożem wykonaj jedną z następujących czynności:

  • skontaktuj się z lekarzem
  • idź na pogotowie
  • zadzwoń pod numer 112 lub lokalne służby ratunkowe

Zapalenie otrzewnej rokowania

Perspektywa zapalenia otrzewnej zależy od przyczyny zakażenia i od tego, jak bardzo się rozwinęła przed rozpoczęciem leczenia. Leki i zabiegi chirurgiczne zazwyczaj są w stanie utrzymać zakażenie pod kontrolą.

Jeśli leczenie nie rozpocznie się wcześnie, infekcja może się rozprzestrzeniać. Jeśli inne narządy są uszkodzone Twój powrót do zdrowia będzie zależeć od ogólnego stanu zdrowia i ilości obrażeń.


Te znaki wskazują, że Twoje ciało ma bardzo niskie poziomy magnezu

Powinniśmy sobie zdawać z tego sprawę, że kiedy w naszym organizmie nastąpi niedobór składników odżywczych może on mieć negatywny wpływ na ogólny stan zdrowia. Dieta każdego człowieka dramatycznie...

5 najlepszych naturalnych antybiotyków i jak ich używać

Chociaż antybiotyki nadal stanowią istotne wsparcie w medycynie, ostatnie badania wykazały, że przepisywanie ich w nadmiarze może być niebezpieczne dla zdrowia, a w rzeczywistości...

Wypróbuj tą mieszaninę i pożegnaj się z zapaleniem zatok

Nadszedł czas kiedy nasz organizm jest narażony na różnego rodzaju infekcje i choroby, w tym artykule znajdziecie przepis na silną mieszankę, która może być wykorzystana...

Po co pić wodę zaraz po przebudzeniu?

Wszyscy wiedzą, że picie dużej ilości wody jest jednym z najważniejszych codziennych nawyków. Woda pomaga utrzymać nawodnienie i jest niezbędnym płynem dla wszystkich funkcji...

10 naturalnych sposobów, które pomogą obniżyć cholesterol

Cholesterol powstaje w wątrobie i ma wiele ważnych funkcji. Na przykład pomaga utrzymać elastyczność ścian komórek i jest potrzebny do wytworzenia kilku hormonów. Jednak, jak wszystko...

Wyeliminuj kryształy kwasu moczowego w stawach za pomocą naturalnych środków

Kryształy kwasu moczowego powstają, gdy występuje nadmierna ilość puryn, co prowadzi do rozwoju rodzaju zapalenia stawów znanego jako dna moczanowa. Dna zwykle dotyka dorosłych...

10 pokarmów oczyszczających tętnice z cholesterolu bez przyjmowania leków

Ponieważ właściwa funkcja organizmu całkowicie zależy od zdrowia układu sercowo-naczyniowego, utrzymanie naczyń w czystości i zdrowiu ma kluczowe znaczenie, ponieważ naczynia krwionośne przenoszą bogatą...

To jest powód dlaczego nie należy używać myjek do ciała pod prysznicem

W ostatnich czasach coraz bardziej popularne stają się myjki do ciała. Podobne są one do gąbki, ale trochę bardziej szorstkie dzięki czemu za ich pomocą można...

Weź to każdego ranka i zniszcz skumulowany tłuszcz

Po rozpoczęciu przyjmowania tego super napoju szybko zaczniesz dostrzegać zmiany w ciele, zawiera on całkowicie naturalne owoce i warzywa, które dodatkowo pomagają wyeliminować toksyny i przyśpieszają...

Dodaj szczyptę tego składnika do wody cytrynowej, a pożegnasz migreny i bóle głowy

Bóle głowy i migreny są bardzo częstym problemem, a kiedy się zaczynają mogą być bardzo bolesne i powodować, że wykonywanie codziennych czynności jest niemal,...

Imbir sojusznik odchudzania

Twój fizyczny wygląd można łatwo utrzymać w formie dzięki zabiegom i zdrowym czynnościom, takim jak ćwiczenia i dieta, które spalają tłuszcz i pomagają schudnąć. Dzisiaj chcemy...

Kurkuma i miód – najsilniejszy naturalny antybiotyk

Czy kiedykolwiek próbowałeś złotego mleka? Eksperci hinduskiej medycyny naturalnej tłumaczą, że zmiksowana kurkuma z miodem jest bardziej efektywna niż syntetyczne antybiotyki.. Kurkuma, miód i pieprz,...

Lekarze nigdy tego nie powiedzą: lecz problemy z tarczycą jednym składnikiem!

Tarczyca jest gruczołem dokrewnym o kształcie motyla, który leży u podstawy szyi. Odgrywa bardzo ważną rolę w organizmie, ponieważ uwalnia dwa hormony, które wpływają...

7 strategii mających na celu zwiększenie przepływu krwi w nogach

Zwiększenie krążenia krwi w nogach i poprawa powrotu żylnego jest kluczowym czynnikiem, aby nie mieć żylaków. Zmniejsza to również ich widoczność, jeśli już je masz. Złe krążenie...

Sprawdź co zrobić podczas kąpieli, aby spalić tłuszcz i złagodzić stres

Możesz nie znosić momentu, w którym nie ma już ciepłej wody, a nadal bierzesz prysznic, ale bycie pod zimną wodą przez co najmniej 30...

Sygnały ostrzegające, że możesz mieć atak serca w ciągu nadchodzącego miesiąca!

Wiele osób uważa, że ​​atak serca pojawia się znikąd bez żadnych oznak ostrzeżenia. Jednak objawy i oznaki mogą pojawić się nawet z miesięcznym wyprzedzeniem....

Zielona herbata kontra czarna herbata: która z nich jest zdrowsza?

Herbata jest uwielbiana przez ludzi na całym świecie. Zarówno zielona herbata, ​​jak i czarna herbata są wytwarzane z liści rośliny Camellia sinensis. Kluczową różnicą między nimi jest...

Ta herbata całkowicie usunie flegmę z płuc i pomoże w leczeniu astmy

Dziewanna jest rośliną, która jest używana od wieków w medycynie do leczenia różnych chorób i dolegliwości związanych z układem oddechowym, takich jak przeziębienie, zatory płucne. Dziewanna zawiera związki organiczne,...

Zastosowanie i zalety natki pietruszki w zdrowiu i urodzie

Natka pietruszki to bardzo godna polecenia roślina dla kobiet. Jest nie tylko skuteczna w łagodzeniu bolesnych objawów menstruacyjnych, ale także zwalcza objawy menopauzy i zapobiega...

Krew w moczu (krwiomocz, hematuria) – przyczyny, objawy i leczenie

Zauważenie krwi w moczu może być alarmujące! W wielu przypadkach przyczyna jest nieszkodliwa, jednak krwiomocz może wskazywać na poważne zaburzenie. Co to jest krwiomocz? Hematuria to...

Czy woda gazowana jest zdrowa czy nam szkodzi?

Woda gazowana: dobra czy zła? Woda gazowana jest orzeźwiającym napojem i dobrą alternatywą dla słodkich napojów bezalkoholowych. Jednakże zgłaszano obawy, że może być szkodliwa dla zdrowia. W...

Kaszel palacza: wszystko co musisz wiedzieć. Objawy i leczenie.

Kaszel jest naturalnym sposobem oczyszczania tych dróg oddechowych. Kiedy kaszel utrzymuje się przez dłuższy czas po bardzo długim okresie palenia jest znany jako kaszel...

Toczeń, liszaj rumieniowaty – przyczyny, objawy, rodzaje i leczenie

Układ odpornościowy normalnie zwalcza niebezpieczne infekcje i bakterie, aby utrzymać ciało w zdrowiu. Choroba autoimmunologiczna pojawia się, gdy układ odpornościowy atakuje organizm, ponieważ myśli, że to coś obcego. Istnieje...

Łyżka dziennie tego niesamowitego napoju pomoże oczyścić wątrobę

Najlepszym sposobem, aby zapewnić zdrowie wątrobie jest jej codzienne oczyszczanie, bo zdrowa wątroba zapewnia witalność, energię, dobry wygląd i dobre samopoczucie. Wątroba w organizmie pomaga...

Lekarze to ukrywają, naucz się naturalnie leczyć tarczycę

W dzisiejszych czasach rośnie liczba osób, które mają problemy z tarczycą. Mimo wskazań wiele osób nie zdaje sobie sprawy, że ma problem z tarczycą...

„Złote mleko” wspaniały lek na grypę, a także inne choroby

Popularnie nazywane złotym mlekiem i haldi doodh (tradycyjna indyjska nazwa żółtego mleka), mleko kurkumowe ma wiele korzyści zdrowotnych, które dały mu miejsce w kawiarniach...

Zobacz co się dzieje z ciałem kiedy codziennie pijesz sok z marchwi

Marchew uważa się za jedno z najbardziej popularnych warzyw. Jest także uniwersalna, ponieważ może być jedzona ugotowana, surowa lub w postaci soku. Charakterystyczny kolor marchewki wytwarzany...

Nie kupuj leku na cukrzycę – przygotuj go sam z 2 składników!

W tym artykule pokażemy Ci jak przygotować domowej roboty środek zaradczy na cukrzycę wykonany tylko z 2 składników, które pewnie w tym momencie masz...

Jak naturalnie pozbyć się kamieni żółciowych?

Jeśli cierpisz na bóle brzucha, przyczyną mogą być kamienie żółciowe - zwłaszcza jeśli Twoja dieta składa się z wysokotłuszczowych, wyrafinowanych produktów spożywczych. Jeśli masz...

Naturalne środki na usunięcie objawów niskiego ciśnienia krwi

Wiele osób zna środki zaradcze w celu kontrolowania wysokiego ciśnienia, ale co jeśli cierpisz na coś wręcz przeciwnego? Niskie ciśnienie krwi powoduje niedociśnienie, które występuje,...

Tybetańska herbata – wykorzystaj wszystkie korzyści zdrowotne imbiru

Regularne spożywanie imbiru zwiększa odporność organizmu zimą, warto go też wykorzystać w przypadku przewlekłego wyczerpania i zmęczenia. Imbir jest zalecany jako środek zapobiegawczy przeciwko przeziębieniu, zapaleniu...

Poznaj niesamowite zastosowania skórki od banana

Banany to prawdopodobnie jeden z najbardziej popularnych owoców obecnie na świecie, ale czy przypuszczaliście, że ich skórki mogą pozytywnie wpływać na nasz organizm i...

9 sposobów zapobiegania osteoporozie (utracie masy kości)

Chociaż utrata masy kości lub osteoporoza występuje głównie u osób starszych powyżej 50 roku życia należy zacząć stosować środki ostrożności w młodym wieku. Twój...

Naciśnij ten punkt i zatrzymaj ból zęba, zobacz co jeszcze zyskasz!

Poznaj starożytną formę japońskiego uzdrowienia, zwaną synem Gene jitsu, która może pomóc zrównoważyć Twoje emocje, stymulując punkty na rękach.  Zasada uczenia się jest następująca: każdy palec...

Środek zaradczy, który może Cię uchronić przed rakiem

Rak jest jedną z najczęstszych chorób zabójczych na świecie. Na szczęście natura dostarczyła nam jeden z najskuteczniejszych sposobów zaradzenia tej śmiertelnej chorobie. W tym artykule koncentrujemy...

7 skutecznych wskazówek jak schudnąć z twarzy, policzków

Utrata wagi może być wyzwaniem samym w sobie, nie mówiąc już o określonym obszarze ciała. W tym artykule dowiesz się jak schudnąć z twarzy. W...

Jak życie z kotem poprawia ogólny stan zdrowia

Twój kot może być cichym introwertykiem lub przyjaznym ekstrawertykiem, ale tak czy inaczej poczucie miłości i towarzystwa, którym go darzysz satysfakcjonuje Cię jak każda...

Palące stopy? Mamy kilka wskazówek i środków zaradczych

Dzisiaj chcielibyśmy dać ci kilka wskazówek i sposobów na płonące stopy. Pomogą one ci pozbyć się tego nieprzyjemnego wrażenia, które jest częstym objawem urazów...

Nie uwierzysz w to, co ta herbata może zrobić dla twojego ciśnienia krwi

Udowodniono, że herbata hibiskusowa jest skuteczna w obniżaniu ciśnienia krwi, więc działa jak lek na nadciśnienie. A najlepsze jest to, że nie ma skutków ubocznych,...

Osteoporoza – co to jest, objawy, przyczyny i leczenie

Osteoporoza jest chorobą polegającą na stopniowym zmniejszeniu gęstości kości, zmniejszeniem ich wytrzymałości i powstaniem kruchych kości. Co to jest osteoporoza? Osteoporoza dosłownie prowadzi do nienormalnie porowatej...

Mango – owoc, który poprawi jakość włosów, skóry i ogólny stan zdrowia

Mango jest nie tylko smaczne i soczyste, ale także oferuje szeroki wachlarz korzyści zdrowotnych. W tym artykule chcemy podkreślić niektóre z najważniejszych zalet mango wpływających...

5 sposobów regulacji pH ciała za pomocą sody oczyszczonej

Niesamowita liczba mikroorganizmów zamieszkuje twoje ciało, które rozmnaża się i żyją w harmonii, kiedy utrzymujesz zdrowy styl życia. Mogą jednak stać się bardzo szkodliwe, gdy...

Prawie zmarł na atak serca, napój ten pomógł mu oczyścić tętnice

Miażdżyca jest niezwykle poważnym problemem. Powoduje ona, że nasze tętnice są zasłonięte przez akumulację tłuszczu, w wyniku tego przepływ krwi w organizmie jest utrudniony. Ten problem może prowadzić...

Ten lek pozwoli szybko zapomnieć Ci o migrenie!

Ból głowy to bardzo męczący problem i chciałoby się go jak najszybciej pozbyć. Tabletki są mniej lub bardziej skuteczne, ale na pewno niezdrowe dla...

To jest powód, dla którego codziennie należy jeść grykę

Wbrew powszechnemu przekonaniu gryka nie jest ziarnem zbóż, lecz raczej owocem, który jest ściśle związany z rabarbarem i szczawiem. To sprawia, że ​​jest doskonałym...

Umieść kostkę lodu w tym miejscu między głową a szyją i zobacz

Czy domyślasz się jakie korzyści może przynieść Ci położenie kostki lodu między głową, a szyją w miejscu zaznaczonym na obrazku?  Cóż zgodnie z akupunkturą jest to punkt na naszym...

Glejak mózgu – przyczyny, objawy, sposoby leczenia i rokowania

Glejak jest rodzajem guza, który występuje w mózgu i rdzeniu kręgowym. Glejaki powstają w kleistych komórkach wspomagających (komórkach glejowych), które otaczają komórki nerwowe i pomagają...

Naturalne leki na skurcze mięśni

Kiedy masz te mimowolne skurcze może to powodować dyskomfort, ale jeśli spazm trwa wraz z bolesnym uczuciem to jest to technicznie nazywane skurczem mięśni. Stan ten zazwyczaj dotyczy pojedynczego...

Otyłość to przeszłość. Zobacz naturalne spalacze tłuszczu

Otyłość jest dziś jednym z największych problemów zdrowia publicznego. Wielu ludzi na całym świecie cierpi z tego powodu, co powoduje, że szukają alternatyw, które pomogą...

[VIDEO] Jak w prosty sposób usunąć kleszcza

Pierwsze dni wiosny są tak wspaniałe, a co najważniejsze chcemy jak najszybciej opuścić nasze domy. Przyjemna, ciepła pogoda po prostu zachęca do spędzania czasu na...

Domowe lekarstwo, które w szybki sposób usunie zapalenie zatok

Zapalenie zatok jest obrzękiem lub zapaleniem tkanki wyścielającej zatoki. Dzieje się tak, gdy zatoki są wypełnione płynem i zarazkami zamiast powietrza. Częste objawy zapalenia zatok: -Krwotok -Ból głowy -Utrata...

10 szokujących faktów dotyczących spożywania bananów

Banan jest jednym ze wspaniałych produktów organicznych, który jest bogaty w minerały i witaminy, do tego dochodzi jeszcze jego niezwykły smak. Został on oceniony jako...

10 najlepszych korzyści zdrowotnych z trawy cytrynowej

Trawa cytrynowa to wieloletnia roślina o cienkich, długich liściach, która występuje w wielu krajach azjatyckich. Jak sama nazwa wskazuje trawa cytrynowa pachnie cytryną, ale smakuje...

Olejek eteryczny Helichrysum – najsilniejszym naturalnym środkiem przeciwbólowym

Czy słyszałeś o tym oleju? Cóż, prawdopodobnie nie , ponieważ koncerny farmaceutyczne ukrywa organiczny olejek eteryczny z helichrysum przed opinią publiczną. Powód? Jego niesamowite efekty...

Prosty i naturalne lekarstwo na chrapanie – nie wiele osób o tym wie

Chrapanie może być prawdziwym problemem w sypialni, który dotyka głównie tych, którzy muszą słuchać chrapiącej osoby obok. Jeśli twój partner chrapie to zdajesz sobie sprawę ze...

Woda imbirowa łagodzi migreny, dyskomfort trawienny i ból

Ze względu na działanie przeciwzapalne wody imbirowej może być stosowana w walce z różnego rodzaju bólami. Imbir to aromatyczna roślina używana od wieków  z różnych względów...

5 naturalnych sposobów walki z żylakami

Przewlekła niewydolność żylna, znana również jako żylaki jest stanem, który występuje, gdy nienormalna ilość krwi gromadzi się w osłabionych ścianach i zastawkach żył powierzchownych. Powoduje to rozszerzenie...

Napój spalający tłuszcz i spłaszczający brzuch w zaledwie 5 dni

Przytyć jest bardzo łatwo gorzej jest jeżeli chodzi o schudnięcie, spalanie tłuszczu nie jest łatwe, trzeba ciężkiej pracy i poświęcenia. Jeśli jesteś wśród tych, którzy...

Pij to, aby oczyścić wątrobę i schudnąć w ciągu 72 godzin

Jeśli masz problem ze schudnięciem warto spróbować poniższej formuły, a dodatkowo pijąc ten napój oczyścisz swoją wątrobę. Często zdarza się, że proces odchudzania jest trudniejszy niż nam się...

Jest to najlepsze rozwiązanie na wysokie ciśnienie i cholesterol.

Wysokie ciśnienie i wysoki poziom cholesterolu może powodować poważne problemy zdrowotne.  Dziś zaprezentujemy Państwu niesamowity lek amiszów, którzy to stosują tą mieszankę i nie muszą martwić...

Lek na przeziębienie wycofany z obrotu! Koniecznie przeczytaj!

GIF wydał dziś decyzję o wycofaniu z obrotu na terenie kraju serii leku Febrisan - lek na przeziębienia i grypy. Febrisan to nowoczesny lek bez...

Poznaj 6 najlepszych produktów, które utrzymają zdrowe serce

Choroby serca nadal pozostają główną przyczyną śmierci u kobiet i mężczyzn. Jest kilka pokarmów, których należy spożywać najlepiej każdego dnia, aby uniknąć zawału serca....