Zawroty głowy to uczucie oszołomienia, osłabienia lub braku równowagi. Wpływają na narządy zmysłów, szczególnie na oczy i uszy, więc czasami mogą powodować omdlenia. Zawroty głowy nie są chorobą, ale raczej objawem różnych zaburzeń.
Objawy
Osoby doświadczające zawrotów głowy mogą opisać to jako dowolne z wielu wrażeń, takich jak:
- Fałszywy ruch lub wirowanie
- Uczucie mdłości
- Niepewność lub utrata równowagi
- Uczucie unoszenia się
Te uczucia mogą zostać wywołane lub pogorszone przez chodzenie, wstawanie lub poruszanie głową. Zawroty głowy mogą być tak nagłe lub ciężkie, że trzeba usiąść lub położyć się. Epizod może trwać kilka sekund lub dni i może się powtórzyć.
Kiedy iść do lekarza
- Nagły lub silny ból głowy
- Ciągłe wymioty
- Nagła zmiana mowy, wzroku lub słuchu
- Potykanie się lub trudności z chodzeniem
- Ból w klatce piersiowej lub nieregularne tętno
- Drętwienie lub osłabienie
- Skrócenie oddechu
- Wysoka gorączka
- Bardzo sztywny kark
- Uraz głowy
- Napady padaczkowe
Przyczyny
Zawroty głowy mają wiele możliwych przyczyn, w tym zaburzenie ucha wewnętrznego, chorobę lokomocyjną. Czasami jest to spowodowane stanem zdrowia, takim jak złe krążenie, infekcja lub obrażenia.
Sposób, w jaki odczuwasz zawroty głowy, a twoje wyzwalacze dostarczają wskazówek dotyczących możliwych przyczyn. Jak długo trwają zawroty głowy i wszelkie inne objawy, które pomagają wskazać przyczynę.
Problemy z uchem wywołujące zawroty głowy
Twoje poczucie równowagi zależy od połączonego wejścia z różnych części twojego systemu sensorycznego. Należą do nich:
- Oczy, które pomagają określić, gdzie znajduje się twoje ciało w przestrzeni i jak się porusza
- Nerwy czuciowe, które wysyłają wiadomości do mózgu na temat ruchów i pozycji ciała
- Wewnętrzne ucho, w którym znajdują się czujniki, które pomagają wykryć grawitację i ruchy w przód i w tył
Zawroty głowy to fałszywe poczucie, że twoje otoczenie się kręci lub porusza. W przypadku zaburzeń ucha wewnętrznego mózg odbiera sygnały z ucha wewnętrznego, które nie są zgodne z tym, co otrzymują twoje oczy i nerwy czuciowe. Zawroty głowy są wynikiem działania twojego mózgu w celu rozwiązania zamieszania.
- Łagodne napadowe zawroty pozycyjne (BPPV). Ten stan powoduje intensywne i krótkie, ale fałszywe poczucie, że kręcisz się lub poruszasz. Te epizody są wywoływane szybką zmianą ruchu głowy, na przykład gdy wstajesz z łóżka, siadasz lub doświadczasz uderzenia w głowę. BPPV jest najczęstszą przyczyną zawrotów głowy.
- Infekcja. Wirusowe zakażenie nerwu przedsionkowego, zwane zapaleniem nerwu przedsionkowego, może powodować intensywne, stałe zawroty głowy. Jeśli masz nagłą utratę słuchu, możesz mieć zapalenie błędnika.
- Choroba Meniere’a. Ta choroba wiąże się z nadmiernym gromadzeniem się płynu w twoim uchu wewnętrznym. Charakteryzuje się nagłymi epizodami zawrotów głowy trwających nawet kilka godzin. Możesz również odczuwać zmienny ubytek słuchu, dzwonienie w uchu i uczucie zatkanego ucha.
- Migrena. Ludzie, którzy doświadczają migreny mogą mieć epizody zawrotów głowy, nawet jeśli nie odczuwają silnego bólu głowy. Takie epizody zawrotów głowy mogą trwać od kilku minut do godzin i mogą być związane z bólem głowy, a także z wrażliwością na światło i hałas.
Problemy z krążeniem powodujące zawroty głowy
Możesz mieć zawroty głowy, osłabienie lub brak równowagi, jeśli twoje serce nie pompuje wystarczającej ilości krwi do mózgu. Przyczyny obejmują:
- Spadek ciśnienia krwi. Dramatyczny spadek ciśnienia skurczowego – większa liczba odczytów ciśnienia krwi – może skutkować krótkim zawrotem głowy lub uczuciem omdlenia. Może wystąpić po zbyt długim siedzeniu lub stanie. Ten stan jest również nazywany niedociśnieniem ortostatycznym.
- Złe krążenie krwi. Stany takie jak kardiomiopatia, zawał serca, arytmia serca i przejściowy atak niedokrwienny mogą powodować zawroty głowy. Zmniejszenie objętości krwi może spowodować niewystarczający przepływ krwi do mózgu lub ucha wewnętrznego.
Inne przyczyny zawrotów głowy
- Warunki neurologiczne. Niektóre zaburzenia neurologiczne – takie jak choroba Parkinsona i stwardnienie rozsiane – mogą prowadzić do stopniowej utraty równowagi.
- Leki. Zawroty głowy mogą być efektem ubocznym pewnych leków – takich jak leki przeciwpadaczkowe, leki przeciwdepresyjne, środki uspokajające i uspokajające. W szczególności leki obniżające ciśnienie krwi mogą powodować omdlenie, jeśli zbytnio obniżą ciśnienie krwi.
- Zaburzenia lękowe. Niektóre zaburzenia lękowe mogą wywoływać zawroty głowy lub uczucie zmęczenia, często określane mianem zawrotów głowy. Należą do nich ataki paniki i strach przed opuszczeniem domu lub przebywaniem w dużych, otwartych przestrzeniach (agorafobia).
- Niski poziom żelaza (niedokrwistość). Inne objawy przedmiotowe i podmiotowe, które mogą wystąpić wraz z zawrotami głowy, jeśli u pacjenta występuje niedokrwistość, to zmęczenie, osłabienie i blada skóra.
- Niski poziom cukru we krwi (hipoglikemia). Ten stan występuje zazwyczaj u osób chorych na cukrzycę, którzy stosują insulinę. Zawrotom głowy (oszołomieniu) może towarzyszyć potliwość i niepokój.
- Przegrzanie i odwodnienie. Jeśli jesteś aktywny w czasie upałów lub jeśli nie pijesz wystarczającej ilości płynów, możesz odczuwać zawroty głowy spowodowane przegrzaniem (hipertermią) lub odwodnieniem. Jest to szczególnie ważne, jeśli bierzesz pewne leki na serce.
Czynniki ryzyka
Do czynników, które mogą zwiększać ryzyko wystąpienia zawrotów głowy należą:
- Wiek. Starsi częściej cierpią na choroby, które wywołują zawroty głowy, zwłaszcza poczucie braku równowagi. Są również bardziej skłonni do przyjmowania leków, które mogą powodować zawroty głowy.
- Wcześniejszy epizod zawrotów głowy. Jeśli wcześniej doświadczyłeś zawrotów głowy, prawdopodobieństwo wystąpienia zawrotów głowy w przyszłości będzie większe.
Komplikacje
Zawroty głowy mogą zwiększać ryzyko upadku i zranienia. Doświadczanie zawrotów głowy podczas prowadzenia samochodu lub obsługiwania ciężkich maszyn może zwiększyć prawdopodobieństwo wypadku. Mogą również wystąpić długoterminowe konsekwencje, jeśli stan zdrowia, który może powodować zawroty głowy, nie jest leczony.
Diagnoza
Jeśli lekarz podejrzewa, że doznałeś udaru może on natychmiast zrobić badanie MRI lub CT. Większość osób odwiedzających lekarza z powodu zawrotów głowy najpierw zostanie zapytanych o objawy i leki, a następnie zostanie poddana badaniu lekarskiemu. Podczas tego egzaminu lekarz sprawdzi, jak chodzisz i utrzymujesz równowagę oraz jak działają główne nerwy centralnego układu nerwowego.
Możesz również przeprowadzić:
- Badanie ruchu oczu. Może obserwować ścieżkę Twoich oczu podczas śledzenia poruszającego się obiektu. Możesz również poddać się badaniu ruchów oczu, w którym zimna i ciepła woda lub powietrze są umieszczane w kanale słuchowym.
- Testy ruchów głowy. Jeśli lekarz podejrzewa, że zawroty głowy spowodowane są łagodnym zawrotem głowy, może wykonać prosty test ruchu głowy zwany manewrem Dix-Hallpike, aby zweryfikować diagnozę.
- Posturografia. Test ten mówi lekarzowi, które części systemu równoważenia mogą powodować problemy. Stoisz boso na platformie i starasz się utrzymać równowagę w różnych warunkach.
- Testowanie na fotelu obrotowym. Podczas tego testu siedzisz na sterowanym komputerowo krześle, które porusza się bardzo powoli w pełnym kole.
Leczenie
Zawroty głowy często mijają bez stosowania leczenia. W ciągu kilku tygodni organizm zazwyczaj dostosowuje się do tego, co je powoduje. Jeśli zgłosisz się do lekarza, twój lekarz oprze się na przyczynie twojego stanu i twoich symptomów. Może zlecić przyjmowanie leków i ćwiczenia równowagi. Nawet jeśli nie zostanie stwierdzona żadna przyczyna lub zawroty głowy będą się utrzymywać, leki na receptę i inne metody leczenia mogą uprościć objawy.
Leki
- Pigułki. Jeśli masz chorobę Meniere’a, twój lekarz może przepisać pigułkę (diuretyk). To wraz z dietą o niskiej zawartości soli może pomóc zmniejszyć częstotliwość występowania epizodów zawrotów głowy.
- Leki, które zmniejszają zawroty głowy. Leki przeciwhistaminowe, takie jak meklizyna (Antivert) mogą oferować krótkotrwałą ulgę przed zawrotami głowy.
- Leki przeciw nudnościom. Lekarz może przepisać lek w celu natychmiastowego złagodzenia nudności. Niektóre z nich mogą powodować senność.
- Zapobiegawcza medycyna na migrenę. Niektóre leki mogą pomóc w zapobieganiu atakom migreny.
Procedury chirurgiczne lub inne
- Zastrzyki. Twój lekarz może wstrzyknąć w twoje ucho wewnętrzne antybiotyk, aby wyłączyć funkcję równowagi. Ucho nienaruszone przejmuje tę funkcję.
- Usunięcie narządu zmysłu ucha wewnętrznego. Procedura, która jest rzadko używana, nazywa się labiryntektomią. Dezaktywuje on błędnik przedsionkowy w dotkniętym uchu. Drugie ucho przejmuje funkcję równowagi. Technikę tę można stosować w przypadku poważnego uszkodzenia słuchu, a zawroty głowy nie reagują na inne metody leczenia.
Domowe środki zaradcze
Zawroty głowy zwykle ustępują same. Jeśli doświadczasz powtarzających się epizodów zawrotów głowy, rozważ następujące wskazówki:
- Należy pamiętać o możliwości utraty równowagi, która może prowadzić do upadku i poważnych obrażeń.
- Zabezpiecz się przed upadkiem w domu, usuwając potknięcia, takie jak dywaniki i przewody elektryczne. Używaj maty antypoślizgowe w wannie i prysznicu.
- Usiądź lub połóż się, gdy poczujesz zawroty głowy. Połóż się z zamkniętymi oczami w zaciemnionym pokoju, jeśli doświadczasz poważnego epizodu zawrotów głowy.
- Unikaj prowadzenia samochodu lub obsługiwania ciężkich maszyn w przypadku częstych zawrotów głowy.
- Unikaj używek kofeiny, alkoholu, soli i tytoniu. Nadmierne używanie tych substancji może pogorszyć objawy przedmiotowe i podmiotowe.
- Pij wystarczającą ilość płynów, stosuj zdrową dietę, wysypiaj się i unikaj stresu.
- Jeśli zawroty głowy są spowodowane przez leki, należy porozmawiać z lekarzem o przerwaniu leczenia lub zmniejszeniu dawki.