tent">

Katarzyna Zaręba

Jestem niezależną dziennikarką z Warszawy, specjalizującą się w obszarze zdrowia i środowiska. Moja pasja skupia się na eksplorowaniu punktu styku nauki i ludzkiego doświadczenia. Na łamach bloga podejmuję tematykę szeroko pojętego zdrowia, sięgając od dogłębnych analiz najnowszych badań po przedstawianie naturalnych metod łagodzenia przewlekłego bólu. W Zdrowych Poradnikach poświęcam się głównie badaniu branży zdrowia i urody, a także aktywnie przeciwdziałam dezinformacji dotyczącej zdrowia. Moje podejście oparte jest na rzetelności i profesjonalizmie, a celem mojej pracy jest dostarczanie wiarygodnych informacji, które pomagają czytelnikom podejmować świadome decyzje dotyczące ich zdrowia. Pamiętaj, że na moim blogu skupiam się na promowaniu naturalnych metod dbania o zdrowie i urodę, oraz dzieleniu się skutecznymi sposobami na odchudzanie. Zapraszam Cię do odkrywania razem ze mną ścieżek do pełni zdrowia i piękna!

Gigantyczne Ciasteczka Potworki (Monster Cookies)

Ciasteczka "potworki" to kwintesencja dekadencji w świecie domowych wypieków. Łączą w sobie to, co najlepsze w trzech różnych rodzajach ciastek: chrupiące ciasteczka owsiane, intensywnie...

Babka cytrynowo-jagodowa

Letnia odsłona jednego z najpopularniejszych wypieków cukierniczych. Ta babka cytrynowo-jagodowa wygląda jak dzieło sztuki, ale jej przygotowanie w domowej kuchni jest w pełni wykonalne....

Lemoniada truskawkowa słodzona miodem

Zimna, orzeźwiająca i obłędnie pyszna – taka właśnie jest domowa lemoniada truskawkowa. Przygotujesz ją z zaledwie 4 składników: prawdziwych, świeżych truskawek i cytryn, bez...

Szokujące odkrycie naukowców: Globalne ocieplenie sprowadzi na Ziemię epokę lodowcową! Europa i USA w śmiertelnym zagrożeniu

Naukowcy biją na alarm! To, co dzieje się z klimatem naszej planety, przekracza najśmielsze scenariusze katastroficzne. Globalne ocieplenie, które miało nas "ugotować", teraz grozi...

ZIMNA WOJNA NAD POLSKĄ! Kto kradnie nam słońce i niszczy wakacje? Prawda jest szokująca!

Masz już dość? Zakładasz gruby sweter w środku lipca, a Twoje wakacyjne plany legły w gruzach przez pogodę, która przypomina ponury listopad. Patrzysz w...

Lody pistacjowe z sosem czekoladowym (bez maszynki)

Lody pistacjowe z wirującym w nich sosem czekoladowym staną się Twoim nowym ulubionym deserem na lato. Ten domowy przepis na lody bez użycia maszynki...