Myślałam o operacji, ale chirurg zalecił mi wykonanie tych ćwiczeń

Przepukliny dysków to niestety dość powszechny i bardzo bolesny problem. Zwykle leczy się go chirurgicznie, ale najpierw spróbuj wykonać następujące ćwiczenia. Wiele problemów może zrujnować Ci dzień, ale przepuklina dysku jest tak bolesna, że zmusza Cię do rozpoczęcia leczenia. Krążki…
















