Akupunktura stanowi podstawę tradycyjnej medycyny chińskiej i jest praktykowana od tysięcy lat w połączeniu z innymi metodami leczenia w celu złagodzenia wielu różnych chorób, a także bólu stawów. Naukowcy nie są jeszcze pewni, jak dokładnie działa funkcja terapeutyczna tej gałęzi…
Chociaż sama cukrzyca jest szeroko rozpowszechniona i dobrze zrozumiana, jednak kiedy pozwalasz na ciągłe wahania poziomu cukru możesz być narażony na kłopoty. W rzeczywistości cukrzyca może uczynić cię bardziej podatnym na niektóre problemy zdrowotne. Ale przejmując kontrolę nad swoim stanem…
Może znasz kurkumę jako orientalną przyprawę, która nadaje kolor i smak wielu potrawą, ale czy wiesz, że ma ona znakomitą historię stosowania w tradycyjnej medycynie jako lekarstwo na wszystko, od ran i trądziku po zapalenie oskrzeli i zapalenie stawów? Podstawą…
Dzisiaj przemysł kosmetyczny oferuje setki produktów do pielęgnacji włosów, które zaspokajają wszystkie potrzeby mężczyzn i kobiet na całym świecie. Większość tych produktów ułatwiła życie i stała się doskonałym sprzymierzeńcem w utrzymaniu zdrowych, pięknych włosów. Ale w niektórych przypadkach nie były…
Cytryny dzięki cudownej cytrusowej świeżości mogą ożywić każdy posiłek. Jednak sok i miąższ cytryny mają więcej składników odżywczych, niż się wydaje. Niektóre z nich przynoszą korzyści osobom z cukrzycą. Jak dobre są cytryny na cukrzycę? Czytaj dalej, aby się dowiedzieć!…
Chociaż utrata masy kości lub osteoporoza występuje głównie u osób starszych powyżej 50 roku życia należy zacząć stosować środki ostrożności w młodym wieku. Twój wiek, geny, płeć, masa ciała, choroby, takie jak reumatoidalne zapalenie stawów lub złe wchłanianie składników odżywczych,…
Leki domowe zawierające miód są świetne, gdy zmieniają się pory roku. Szczególnie, gdy następują nagłe zmiany temperatury i zwiększa się ryzyko zachorowania na grypę. Zawsze dobrze jest mieć pod ręką kilka skutecznych naturalnych opcji. Czy wiesz, że miód jest naturalnym…
Cholesterol jest powszechnie klasyfikowany jako dobry i zły cholesterol. Dobry cholesterol składa się z lipoprotein o wysokiej gęstości (HDL), a zły cholesterol składa się z lipoprotein o niskiej gęstości (LDL). HDL pomagają usunąć LDL, który jest szkodliwy dla organizmu, zmniejszając…
Możliwe, że znasz kogoś kogo dotknął problem choroby serca, nawet jeśli dobrze sobie z nim poradził dzięki lekom i zmianom stylu życia to wczesne wykrycie znaków ostrzegawczych i dokonanie odpowiednich zmian może zapobiec niebezpieczeństwu zawału serca lub udaru mózgu. Co…
Od czasu do czasu przybywa nam kilka kilogramów, łatwo jest nam przytyć, jednak o wiele trudniej jest pozbyć się tych nagromadzonych kilogramów. A jedną z najtrudniejszych części naszego ciała co do odchudzenia musi być żołądek. Ilekroć przybędzie nam kilka kilogramów wydaje…
Ostatnie badania przeprowadzone przez Uniwersytet Tajwański wykazały, że sok pomidorowy może znacznie zwiększyć wyniki odchudzania. Badanie obejmowało kobiety w różnym wieku, pochodzeniu i wadze, którym podawano 250 ml soku pomidorowego dziennie przez dwa miesiące. Wyniki były zadziwiające i ujawniły, że…
Prawidłowe trawienie jest jednym z kluczowych procesów w ciele. Twój układ trawienny rozkłada pokarm, który jesz na składniki odżywcze, które są następnie przekazywane przez ściany jelit do krwioobiegu, aby organizm mógł je wykorzystać. W ten sposób witaminy, minerały, tłuszcze, białka…
Słabe krążenie może wpływać na osoby w każdym wieku i na ogół objawia się najpierw w kończynach. Chociaż wpływa na cały przepływ krwi jego główną oznaką są zimne stopy i dłonie Istnieje kilka czynników, które przyczyniają się do słabego krążenia,…
Zarówno wewnątrz, jak i na zewnątrz pomieszczeń pleśń rozprzestrzenia się w ciepłym i wilgotnym otoczeniu. Chociaż najczęściej występuje w łazience i piwnicy może występować w każdym wilgotnym miejscu w domu. Narastają problemy zdrowotne spowodowane pleśnią. Niestety wiele osób cierpi na…
Banany słyną z tego, że są bogate w potas. Będziesz zaskoczony, gdy dowiesz się, że 40% tego pierwiastka pochodzi wyłącznie ze skórki. Te 40% potasu to wszystko, czego potrzebuje twoje ciało, aby pozbyć się nadmiaru kilogramów. Potas jest doskonałym wzmacniaczem…
Chińscy zielarze ustalili cudowny napój zdrowotny. Jest pyszny i łatwy do przyrządzenia, a także zbawienny dla organizmu. Składniki: 2 marchewki 1 jabłko ½ dużego buraka lub cały mały Kawałek imbiru o długości jednego cm Przygotowanie: Pokrój buraka, marchewkę i jabłko.…
Wiele osób uważa, że atak serca pojawia się znikąd bez żadnych oznak ostrzeżenia. Jednak objawy i oznaki mogą pojawić się nawet z miesięcznym wyprzedzeniem. Jeśli twoje ciało czuje, że coś jest nie tak posłuchaj tego. Możesz być w stanie zmniejszyć…
Gdy ludzie się starzeją prawdopodobnie zauważyłeś, że na twarzy pojawiają się zmarszczki i obrzęk oczu. Są to normalne oznaki starzenia się, ponieważ wraz z wiekiem elastyczność skóry zaczyna się zmniejszać, a tkanka podskórna staje się bardziej wrażliwa. Jeśli chcesz zachować…