Codziennie rano wypij szklankę ciepłej wody na pusty żołądek

Jak zwykle zaczynasz swój dzień? Filiżanka kawy lub herbaty, żeby się obudzić i mieć energię na resztę dnia? Warto zacząć go ze szklanką wody na czczo, dzięki temu pobudzisz trawienie, poprawisz metabolizm i pomożesz organizmowi wypłukać toksyny. Poniżej znajdziesz niektóre z największych zalet picia…
















