1 szklanka tego trunku rozpuści Twój tłuszcz brzuszny!

Utrata wagi może być sporym wyzwaniem. Chociaż 30% osób decyduje się na utratę wagi w ramach postanowień noworocznych, około 75% z nich pozostanie przy swoim postanowieniu nie dłużej niż tydzień, a 46% z nich dotrze do czerwca.

6

Tak się dzieje, ponieważ utrata tłuszczu z brzucha nie następuje z dnia na dzień. W rzeczywistości potrzeba czasu, wysiłku i silnej woli, aby usunąć z diety całą żywność, która nam smakuje i przetrwać w dążeniu do utraty wagi.

Największą przeszkodą wydaje się spalanie optymalnej liczby kalorii, ponieważ jedzenie, które spożywasz ma na celu prawidłowe funkcjonowanie organizmu przez cały dzień. Więc kluczem jest jedzenie tego rodzaju żywności, która pomaga spalić więcej kalorii.

Produkty te pomagają w spalaniu maksymalnej liczby kalorii, zapewniając jednocześnie prawidłowe funkcjonowanie organizmu. Niektóre z tych pokarmów obejmują pieprz cayenne, który nie tylko stymuluje metabolizm, ale także pomaga spalać tłuszcz.


Inne produkty spożywcze to cytryna, imbir, miód, cynamon i chrzan, które są niezwykle korzystne dla utraty nadmiaru tłuszczu z brzucha, podczas gdy każdy z nich ma silne właściwości lecznicze, które poprawiają ogólny stan zdrowia.

Jak to działa?

Podczas gdy każda z tych potraw może sama zdziałać cuda dla zdrowia, w połączeniu ich korzyści zdrowotne są wielorakie. Przede wszystkim ograniczają apetyt i zwiększają energię.

Chrzan poprawia trawienie i stymuluje metabolizm.

Cynamon kontroluje poziom insuliny i spala tłuszcz brzuszny.

Cytryny są niezwykle korzystne dla zmniejszenia stresu dzięki uspokajającemu działaniu. Jest to bardzo ważne, ponieważ większość przejadania się dzieje się z powodu nadmiernego stresu. Ten owoc cytrusowy jest bogaty w witaminę C, która nie tylko zapewnia obniżenie poziomu stresu, ale także pomaga organizmowi przekształcić nadmiar tłuszczu w energię.

Imbir jest niezwykle korzystny dla kontrolowania poziomu cukru we krwi, zapobiegając w ten sposób przeładowaniu węglowodanami.

Składniki:

Najlepszą rzeczą w tym przepisie jest to, że nie musisz tego robić codziennie. A składniki, których używa są tak powszechne, że prawdopodobnie już je masz w szafce kuchennej.

125 g chrzanu
3 cytryny
4 łyżeczki miodu
2 łyżeczki cynamonu
imbir (kawałek 2 cm)

Wskazówki:

Używając robota kuchennego zmieszaj imbir i chrzan. Pokrój cytryny, aby usunąć nasiona. Następnie wymieszaj cytryny (nieobrane) z chrzanem i imbirem. Na koniec dodaj miód, cynamon i wymieszaj wszystkie składniki razem.

Umieść w szklanym słoju i szczelnie zamknij. Dla dłuższego okresu przechowywania najlepiej jest przechowywać mieszaninę w lodówce. Weź jedną szklankę tego codziennie, a tłuszcz z brzucha po prostu zniknie!


loading...
loading...
-70%

PLANUJESZ ZAKUPY?
SKORZYSTAJ Z PROMOCJI

PROMOCJE -70%
Setki promocji i kuponów rabatowych do najpopularniejszych sklepów czeka na Ciebie!
  • UNIKALNE KODY RABATOWE
  • WSPANIAŁE WYPRZEDAŻE I PROMOCJE
  • OSZCZĘDZAJ KUPUJĄC ULUBIONE PRODUKTY

Wybrane dla ciebie

Poznaj wspaniały naturalny środek, który pomoże Ci poradzić sobie z zakażeniami dróg moczowych, a co najlepsze szybko i sprawnie. Jeśli miałeś infekcje dróg moczowych, wiesz jak...
Czasami czujemy się wyczerpani z powodu dużego obciążenia pracą, stresu, problemów emocjonalnych lub braku odpoczynku w nocy. Jednak wyczerpanie jest czasami niewytłumaczalne i może być...
W dzisiejszych czasach częstym problemem jest łysienie lub wypadanie włosów. Może to być spowodowane przez wiele czynników, takich jak stres fizyczny lub emocjonalny, niedobory żywieniowe,...
Czosnek i cytryna to jedne z najlepszych zdrowych dla serca pokarmów na Ziemi. Ze względu na właściwości rozrzedzające krew czosnku może zapobiegać tworzeniu się...

Ten koktajl bananowo-imbirowy może pomóc Ci stracić tłuszcz z brzucha

Rynek jest przepełniony różnymi suplementami zdrowotnymi i odchudzającymi. Jednak nie wszystkie z nich są skuteczne, a niektóre z nich mogą nawet być szkodliwe. Z...

Dieta dzięki, której schudniesz nawet 17 kg w tydzień. Dietetyk zdradza tajemnice!

Nasza czytelniczka Kamila, zdjęcie po 7 dniach stosowania diety Naukowcy przyznają: „Ta dieta rzeczywiście działa” Zazwyczaj nie wierzymy w cudowne środki, ale kiedy w ciągu 14...

Rób to 6 minut każdego dnia – zobacz co się stanie z tłuszczem na brzuchu

Ludzie, którzy biorą udział w różnego rodzaju treningach są zainteresowani tym, co mogą zrobić, aby wzmocnić i uwydatnić mięśnie brzucha, czy też cały rdzeń....

Dietetycy są zszokowani: wystarczy zagotować te składniki, a szybko stracić tkankę tłuszczową!

Miliony ludzi marzą o utracie zbędnych kilogramów i dobrej formie, ale utrata wagi nie jest po prostu łatwa i wymaga dużo poświęcenia. Jeśli nie...

10 inspirujących historii osób, które schudły. Zobacz jak to zrobiły!

Bez względu na to, gdzie jesteś nie ma lepszej inspiracji w procesie odchudzania niż historie ludzi, którzy schudli. Ludzie chcą schudnąć z wielu różnych powodów....