Herbata ma wiele zalet zdrowotnych, niezależnie od podstawowych składników. W połączeniu z mlekiem może pomóc Ci stracić nadmiar kilogramów.
Zaleca się stosowanie zielonej herbaty z mlekiem, ponieważ jest to prawdziwa bomba detoksykująca.
Pomoże Ci to także stracić 1 kg dziennie. Stosunek herbaty i mleka powinien wynosić 50:50 i należy ją spożywać 20 minut przed śniadaniem. Aby uzyskać najlepsze rezultaty, użyj zielonej lub czarnej herbaty.
Ponadto ta mieszanka może oczyścić organizm z toksyn.
Uwaga: nie należy spożywać mieszanki więcej niż dwa razy w miesiącu. Ponadto osoby, które nie tolerują mleka lub mają problemy z nerkami i pęcherzykiem żółciowym, nie powinny rozpoczynać tej diety. Ponadto osoby cierpiące na przewlekłą chorobę powinny skonsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem diety.