Herbata ma wiele zalet zdrowotnych, niezależnie od podstawowych składników. W połączeniu z mlekiem może pomóc Ci stracić nadmiar kilogramów.

dieta jednodniowa

Zaleca się stosowanie zielonej herbaty z mlekiem, ponieważ jest to prawdziwa bomba detoksykująca. Pomoże Ci to także stracić 1 kg dziennie. Stosunek herbaty i mleka powinien wynosić 50:50 i należy ją spożywać 20 minut przed śniadaniem. Aby uzyskać najlepsze rezultaty, użyj zielonej lub czarnej herbaty.

Ponadto ta mieszanka może oczyścić organizm z toksyn.

Uwaga: nie należy spożywać mieszanki więcej niż dwa razy w miesiącu. Ponadto osoby, które nie tolerują mleka lub mają problemy z nerkami i pęcherzykiem żółciowym, nie powinny rozpoczynać tej diety. Ponadto osoby cierpiące na przewlekłą chorobę powinny skonsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem diety. 




loading...
loading...

Aktualizacja: 1 lutego 2019