Ten domowy ocet jabłkowy aktywuje spalające tłuszcz geny w ciele

Jeden z najpopularniejszych składników kuchennych, ocet jabłkowy od dawna używany jest nie tylko do gotowania, ale także do leczenia różnych problemów zdrowotnych. W rzeczywistości jest to niezbędna część medycyny naturalnej.

Chociaż nauka wciąż nie oferuje zbyt wiele na temat właściwości leczniczych ACV, zwolennicy medycyny holistycznej twierdzą, że ocet jabłkowy może zapewnić szereg korzyści zdrowotnych.

Japońskie badania próbowały rzucić nieco światła na wpływ ACV na utratę wagi. Badanie objęło 175 osób otyłych, które miały podobne schematy żywieniowe, ale tylko połowa z nich została poproszona o włączenie ACV do swojej diety.

Wyniki badania wykazały, że uczestnicy badania, którzy uwzględnili ACV w swojej diecie, mieli lepsze wyniki odchudzania niż inni. Naukowcy doszli do wniosku, że ocet jabłkowy aktywuje niektóre geny w organizmie człowieka, które stymulują proces spalania tłuszczu.


Naukowcy odkryli również, że ACV okazał się niezwykle korzystny dla obniżenia poziomu cukru we krwi. Według słów dr Carol Johnston i dyrektora programu żywieniowego Arizona State University ocet jabłkowy hamuje trawienie skrobi, która jest odpowiedzialna za zwiększenie poziomu cukru we krwi.

Chociaż ACV jest łatwo dostępny na rynku, stworzenie własnej domowej wersji jest znacznie korzystniejsze.

Składniki:

  • 6-8 jabłek (nieobrane)
  • 2 łyżki miodu
  • woda

Wskazówki:

Umieść nieobrane, pokrojone jabłka w dużym szklanym słoiku, a następnie napełnij słoik wodą. Jabłka powinny być całkowicie pokryte wodą. Następnie dodaj miód i dobrze wymieszaj, aby całkowicie się rozpuścił.

Nałóż ręcznik na otworze słoika. Dokładnie zamknij słoik za pomocą sznurka i pozostaw na 2 tygodnie. 2 tygodnie później powinieneś przecedzić płyn, usunąć wszystkie resztki jabłek i wlać płyn z powrotem do słoika. Pozostawiasz to na kolejny miesiąc, mieszając każdego dnia. Po 4 tygodniach Twój domowy ACV jest gotowy do użycia i oferuje mnóstwo korzyści zdrowotnych!


loading...
loading...
-70%

PLANUJESZ ZAKUPY?
SKORZYSTAJ Z PROMOCJI

PROMOCJE -70%
Setki promocji i kuponów rabatowych do najpopularniejszych sklepów czeka na Ciebie!
  • UNIKALNE KODY RABATOWE
  • WSPANIAŁE WYPRZEDAŻE I PROMOCJE
  • OSZCZĘDZAJ KUPUJĄC ULUBIONE PRODUKTY

Wybrane dla ciebie

Rozdęty brzuch jest częstym problemem, który występuje z powodu wielu czynników, w tym niewystarczającej ilości wody, przewlekłego stresu, zaparcia i wielu innych. Odwodnienie Odwodnienie jest główną...
Jak zareagowałbyś gdybyśmy powiedzieli ci, że ekstrakt z jednego owocu może zahamować wzrost komórek nowotworowych 12 różnych typów raka? Jeśli słuchamy mediów głównego nurtu, owoce...
Kortyzol jest hormonem, który uwalniany jest głównie w czasie stresu i ma wiele ważnych funkcji w twoim ciele. Odpowiednia równowaga kortyzolu ma zasadnicze znaczenie dla...
Ważne jest, aby przestrzegać zasad spożywania tego napoju i zawsze pić go na pusty żołądek!Kiedy poczujesz, że próbowałeś już wszystkich sposobów, a odchudzanie okazało się misją niemożliwą,...

Ten koktajl bananowo-imbirowy może pomóc Ci stracić tłuszcz z brzucha

Rynek jest przepełniony różnymi suplementami zdrowotnymi i odchudzającymi. Jednak nie wszystkie z nich są skuteczne, a niektóre z nich mogą nawet być szkodliwe. Z...

Dieta dzięki, której schudniesz nawet 17 kg w tydzień. Dietetyk zdradza tajemnice!

Nasza czytelniczka Kamila, zdjęcie po 7 dniach stosowania diety Naukowcy przyznają: „Ta dieta rzeczywiście działa” Zazwyczaj nie wierzymy w cudowne środki, ale kiedy w ciągu 14...

Rób to 6 minut każdego dnia – zobacz co się stanie z tłuszczem na brzuchu

Ludzie, którzy biorą udział w różnego rodzaju treningach są zainteresowani tym, co mogą zrobić, aby wzmocnić i uwydatnić mięśnie brzucha, czy też cały rdzeń....

Dietetycy są zszokowani: wystarczy zagotować te składniki, a szybko stracić tkankę tłuszczową!

Miliony ludzi marzą o utracie zbędnych kilogramów i dobrej formie, ale utrata wagi nie jest po prostu łatwa i wymaga dużo poświęcenia. Jeśli nie...

10 inspirujących historii osób, które schudły. Zobacz jak to zrobiły!

Bez względu na to, gdzie jesteś nie ma lepszej inspiracji w procesie odchudzania niż historie ludzi, którzy schudli. Ludzie chcą schudnąć z wielu różnych powodów....