Strona główna Odchudzanie Najlepsza herbata na odchudzanie i kompletny detoksykator dla ciała

Najlepsza herbata na odchudzanie i kompletny detoksykator dla ciała

Obfite w ważne minerały, takie jak żelazo, wapń, sód i fosfor, a także nienasycone kwasy organiczne, kwas linolowy i duża liczba białek i enzymów siemię lniane jest jednym ze składników, które należy zawsze mieć w menu.

To ziarno jest idealne do usuwania tłuszczów i toksyn z organizmu, poprawiając metabolizm, obniżając poziom cukru we krwi i regulując apetyt.

Ponadto skutecznie obniża poziom cholesterolu we krwi i obniża wysokie ciśnienie krwi.

Wreszcie kwasy tłuszczowe omega-3 w siemieniu lnianym stymulują gruczoły potowe i wspomagają eliminację nadmiaru tkanki tłuszczowej, co czyni je idealnym do każdego programu odchudzania.

Jeśli chcesz uzyskać idealny kształt ciała, herbata z siemienia lnianego jest najbardziej niezawodnym sprzymierzeńcem. Pobudzi proces spalania tłuszczu, zapewniając organizmowi niezbędne składniki odżywcze, od których zależy utrata zbędnych kilogramów.

Składniki:

– 1-2 łyżki stołowe drobno zmielonego siemienia lnianego

– 250 ml wody

Wskazówki:

Dodaj siemię lniane do szklanki zimnej wody. Pozwól mu moczyć się przez kilka godzin, mieszając od czasu do czasu. Następnie gotuj mieszaninę przez 5 minut i odcedzić.

Jeśli chcesz poprawić smak dodaj herbatę. Na przykład dodaj pół łyżeczki zmielonej mięty, nasion pigwy, suchej skórki pomarańczowej lub rumianku.

Aby uzyskać optymalne wyniki w zakresie utraty kilogramów, pij 2-3 szklanki tej herbaty dziennie, jedną na czczo, rano i pół godziny przed każdym posiłkiem.

Regularne spożywanie herbaty z siemienia lnianego znacznie poprawi jakość skóry, czyniąc ją gładszą, elastyczniejszą i zdrowszą. Co najważniejsze skóra będzie się naciągać, gdy zaczniesz tracić kilogramy.

Inne zastosowania:

Spożywaj mieszankę 1 łyżki mielonego siemienia lnianego i wodę lub sok owocowy w celu wyeliminowania kamieni nerkowych i woreczka żółciowego.

zobacz także

Jak przyspieszyć metabolizm? Poznaj 10 prostych sposobów.

Metabolizm jest terminem odnoszącym się do wszystkich reakcji chemicznych w twoim ciele. Te reakcje chemiczne utrzymują twoje ciało przy życiu i pozwalają mu prawidłowo...

Hormony te wpływają na Twoją wagę i apetyt

Co to są hormony? Są wytwarzane w gruczołach wydzielania wewnętrznego. Hormony są w rzeczywistości posłańcami, którzy kontrolują funkcje organizmu.Kontrolują najważniejsze funkcje organizmu od najprostszych,...

Ten koktajl bananowo-imbirowy może pomóc Ci stracić tłuszcz z brzucha

Rynek jest przepełniony różnymi suplementami zdrowotnymi i odchudzającymi. Jednak nie wszystkie z nich są skuteczne, a niektóre z nich mogą nawet być szkodliwe. Z...

loading...
loading...

Wszystkie informacje zawarte w serwisie mają wyłącznie charakter informacyjny, a stosowanie ich w praktyce powinno za każdym razem być konsultowane z lekarzem specjalistą.

POPULARNE ARTYKUŁY

Wiele osób ma problemy z nadwagą i próbują różnych rozwiązań, aby się go pozbyć, jednak nie ważne jak bardzo się starasz, aby schudnąć plany dietetyczne...
Jeśli masz nadzieję żyć długo i zdrowo możesz skorzystać z diety przeciwzapalnej. Przestrzeganie diety bogatej w pokarmy obniżające markery stanu zapalnego w naszym ciele może...
Zaparcia to częste problemy zdrowotne spowodowane różnymi czynnikami, w tym wiekiem, niewłaściwą dietą, brakiem aktywności fizycznej, awitaminozą, niewystarczającym spożyciem wody, brakiem błonnika itp. Co więcej,...
Czy masz kilka dodatkowych kilogramów i tłuszcz brzuszny, którego chcesz się pozbyć, ale bez głodówki? To jest właściwe miejsce, gdzie dowiesz się o najlepszych...
Utrata wagi nigdy nie jest łatwym zadaniem, szczególnie jeśli w zimie zgromadziłeś sporo kilogramów. Zwykle wymaga rygorystycznej diety i długich godzin na siłowni, dużo cierpliwości...