Metabolizm odpowiada za to jak szybko organizm spala kalorie. W celu pobudzenia metabolizmu nawet kiedy śpisz staraj się spożywać zdrową żywność
Przepis na nocny spalacz tłuszczu
Chcesz czuć energię po przebudzeniu i lżejsze ciało, spożywaj ten zdrowy napój przed pójściem do łóżka.
Składniki
• 1 cytryna
• 1 ogórek
• 1 łyżka startego imbiru
• 1 łyżka soku z aloesu
• Pęczek kolendry lub pietruszki
• ½ szklanki wody
Instrukcje:
Wymieszaj wszystkie składniki i pij sok przed snem.
Jak to działa?
Napój ten spowoduje zmniejszenie tkanki tłuszczowej, szczególnie na brzuchu. Składniki wykorzystane do przygotowania tego napoju przyspieszą metabolizm i zaczniesz chudnąć, nawet podczas snu.
• Ogórki są kluczowym elementem każdego programu odchudzania, ponieważ są one pożeraczem, przeciwnikiem tkanki tłuszczowej.
• Pietruszka i kolendra są bogate w witaminy i minerały, pomagają usuwać nadmiar wody z naszego organizmu, zapobiegają wzdęciom i zawierają znikomą ilość kalorii.
• Imbir również zapobiega zaparciom. Ten składnik pomoże Ci pozbyć się uporczywego tłuszczu z brzucha podczas snu.
• Sok z cytryny jest bardzo skuteczny w oczyszczaniu organizmu z toksyn.
• Sok z aloesu jest niezwykle skuteczny w zwalczaniu dodatkowych kilogramów.
Pij dużo wody
W celu spalenia kalorii organizm potrzebuje wody. Jeśli organizm jest odwodniony metabolizm spowalnia, a twoje ciało przestaje spalać tłuszcz.
