Wiele osób próbuje pozbyć się tłuszczu z brzucha, nie wiedząc, że ich problemem jest leniwe jelito grube. Dzieje się tak, że złogi tłuszczu gromadzą się w jelicie i to dlatego ciało nie może pozbyć się toksyn.
Jak to problem powszechny, dietetycy polecają ten napój, który może pomóc w pozbyciu się leniwego jelita grubego.
Napój ten można bardzo łatwo przygotować, ale przede wszystkim jest on bardzo skuteczny.
Najlepszą rzeczą w tym napoju jest to, że nie trzeba wykonywać żadnych ćwiczeń, a wyniki i tak będą zaskakujące.
Trzeba tylko pić ten napój zamiast śniadania.
Składniki:
100 ml wody
300 ml kefiru
1 łyżeczka zmielonych nasion lnu
1 łyżeczka kakao
6 śliwek
2 łyżki płatków owsianych
Sposób użycia:
Wlej 100 ml wody do dzbanka i wrzuć do niej 6 śliwek.
Przykryj je i odczekaj 10 minut.
Weź jakąś miskę i wymieszaj w niej płatki owsiane, kakao i mielone nasiona lnu.
Dodaj 300 ml kefiru i dokładnie wszystko wymieszaj.
Następnie posiekaj śliwki i dodaj je do mieszaniny.
Pozostaw mieszaninę na noc i pij tak przygotowany napój w godzinach porannych zamiast śniadania.
** Uwaga: W ciągu miesiąca można stracić nawet do 3-5 kg tkanki tłuszczowej w okolicy brzusznej.