Pozbądź się 5 kg w mniej niż 10 dni i to bez wysiłku fizycznego

Wiele osób próbuje pozbyć się tłuszczu z brzucha, nie wiedząc, że ich problemem jest leniwe jelito grube. Dzieje się tak, że złogi tłuszczu gromadzą się w jelicie i to dlatego ciało nie może pozbyć się toksyn.

Jak to problem powszechny, dietetycy polecają ten napój, który może pomóc w pozbyciu się leniwego jelita grubego.

Napój ten można bardzo łatwo przygotować, ale przede wszystkim jest on bardzo skuteczny.

Najlepszą rzeczą w tym napoju jest to, że nie trzeba wykonywać żadnych ćwiczeń, a wyniki i tak będą zaskakujące.

Trzeba tylko pić ten napój zamiast śniadania.

Składniki:

100 ml wody

300 ml kefiru

1 łyżeczka zmielonych nasion lnu

1 łyżeczka kakao

6 śliwek

2 łyżki płatków owsianych

Sposób użycia:

Wlej 100 ml wody do dzbanka i wrzuć do niej 6 śliwek.

Przykryj je i odczekaj 10 minut.

Weź jakąś miskę i wymieszaj w niej płatki owsiane, kakao i mielone nasiona lnu.

Dodaj 300 ml kefiru i dokładnie wszystko wymieszaj.

Następnie posiekaj śliwki i dodaj je do mieszaniny.

Pozostaw mieszaninę na noc i pij tak przygotowany napój w godzinach porannych zamiast śniadania.

** Uwaga: W ciągu miesiąca można stracić nawet do 3-5 kg ​​tkanki tłuszczowej w okolicy brzusznej.

Udostępnij ten artykuł znajomym

POPULARNE ARTYKUŁY


loading...
loading...

NAJNOWSZE ARTYKUŁY

Czy buraki dodane do diety chronią przed rakiem i białaczką?

Warzywo korzeniowe, burak ćwikłowy jest używany od tysięcy lat jako bardzo korzystna roślina lecznicza. Po raz pierwszy pojawił się w basenie Morza Śródziemnego, ale...

10 oznak, że w Twoim ciele może rozwijać się rak!

Rak jest jedną z najgroźniejszych i najbardziej rozprzestrzenionych chorób w dzisiejszych czasach. Mimo, że zdrowa dieta może zmniejszyć ryzyko zachorowania na raka, geny mogą...

Mój dom nigdy nie pachniał tak pięknie odkąd poznałam ten sposób

Zamiast wydawać duże pieniądze na odświeżacze zawierające związki chemiczne można spróbować tego domowej roboty sposobu, który  zneutralizuje nieprzyjemne zapachy i jest całkowicie naturalny.Oto jak go...

CUDOWNY NAPÓJ: usunie ból pleców, nóg, stawów lub szyi

Prawie każdy z nas chociaż raz w życiu cierpiał na ból pleców, nóg, stawów lub szyi. Ten powszechny stan może różnić się intensywnością od drobnej...

Poznaj popularne objawy niedoczynności tarczycy

Objawy niedoczynności tarczycy są często podobne do innych schorzeń, ale warto im się przyjrzeć. W rzeczywistości około 12% ludzi doświadcza nieprawidłowej czynności tarczycy w pewnym...

10 naturalnych sposobów, które pomogą obniżyć cholesterol

Cholesterol powstaje w wątrobie i ma wiele ważnych funkcji. Na przykład pomaga utrzymać elastyczność ścian komórek i jest potrzebny do wytworzenia kilku hormonów. Jednak, jak wszystko...

Popraw trawienie poprzez unikanie tych 3 nawyków podczas posiłku

Czy słyszałeś kiedyś o drzemce? To uczucie senności i zmęczenia zaraz po zjedzeniu dużego, ciężkiego posiłku i po prostu chcesz się położyć i przespać się...

Pożegnaj się z tłuszczem żołądkowym, spożywaj 2 łyżki tej mieszanki

Jeśli walczysz z dodatkową wagą, ten przepis jest właśnie tym, czego potrzebujesz. W rzeczywistości ludzie twierdzą, że jest to najlepsze narzędzie do procesu odchudzania. Spożywasz tę...

Schudnij do 5 kg w ciągu tygodnia, wystarczy pić tą herbatkę

Wielu mężczyzn i kobiet używa różnego rodzaju środków zaradczych w celu utraty nadwagi, ale wszystkie ich wysiłki przeważnie prowadzą do porażki.Z tego powodu podzielimy się...

Pozbądź się nieświeżego oddechu na dobre stosując 1 składnik

Nie ma wątpliwości, że soda oczyszczona jest jednym z najczęstszych składników kuchennych. W rzeczywistości prawdopodobnie znajduje się we wszystkich kuchniach na całym świecie. Ale ten wszechstronny...