Strona główna Odchudzanie Pozbądź się 5 kg w mniej niż 10 dni i to bez...

Pozbądź się 5 kg w mniej niż 10 dni i to bez wysiłku fizycznego

Wiele osób próbuje pozbyć się tłuszczu z brzucha, nie wiedząc, że ich problemem jest leniwe jelito grube. Dzieje się tak, że złogi tłuszczu gromadzą się w jelicie i to dlatego ciało nie może pozbyć się toksyn.

Jak to problem powszechny, dietetycy polecają ten napój, który może pomóc w pozbyciu się leniwego jelita grubego.

Napój ten można bardzo łatwo przygotować, ale przede wszystkim jest on bardzo skuteczny.

Najlepszą rzeczą w tym napoju jest to, że nie trzeba wykonywać żadnych ćwiczeń, a wyniki i tak będą zaskakujące.

Trzeba tylko pić ten napój zamiast śniadania.

Składniki:

100 ml wody

300 ml kefiru

1 łyżeczka zmielonych nasion lnu

1 łyżeczka kakao

6 śliwek

2 łyżki płatków owsianych

Sposób użycia:

Wlej 100 ml wody do dzbanka i wrzuć do niej 6 śliwek.

Przykryj je i odczekaj 10 minut.

Weź jakąś miskę i wymieszaj w niej płatki owsiane, kakao i mielone nasiona lnu.

Dodaj 300 ml kefiru i dokładnie wszystko wymieszaj.

Następnie posiekaj śliwki i dodaj je do mieszaniny.

Pozostaw mieszaninę na noc i pij tak przygotowany napój w godzinach porannych zamiast śniadania.

** Uwaga: W ciągu miesiąca można stracić nawet do 3-5 kg ​​tkanki tłuszczowej w okolicy brzusznej.

zobacz także

Jak spożywać ocet jabłkowy, aby schudnąć i obniżyć wysokie ciśnienie krwi

Wiele osób nawet nie wie, że mają wysokie ciśnienie krwi. Dlatego nadciśnienie często nazywane jest „cichym zabójcą”, podobnie jak otyłość. Na szczęście istnieje jeden...

Mleko migdałowe i zielona herbata – połączenie, które pomoże Ci schudnąć i oczyścić organizm

Idealnym sposobem na rozpoczęcie dnia i przygotowanie organizmu na wyzwania w pracy jest wypicie kawy lub herbaty. Niezależnie od tego czy jest to zielona...

Wspaniałe śniadanie, które pomoże Ci w utracie wagi.

Jest to jedno z najzdrowszych i najbardziej pysznych śniadań, ponieważ zawiera witaminy i minerały, które poprawiają wygląd skóry, włosów i normalizują metabolizm. Pomaga w eliminacji zanieczyszczeń...

loading...
loading...

Wszystkie informacje zawarte w serwisie mają wyłącznie charakter informacyjny, a stosowanie ich w praktyce powinno za każdym razem być konsultowane z lekarzem specjalistą.

POPULARNE ARTYKUŁY

Czy wiesz, że ten prosty składnik może pomóc Ci schudnąć i zmniejszyć tkankę tłuszczową z brzucha? W tym artykule znajdziesz trzy sposoby wykorzystania sody oczyszczonej...
Ta receptura ma pomóc w redukcji cholesterolu i utracie tłuszczu w bardzo krótkim czasie.Ze względu na pozytywne efekty tego napoju  nawet lekarze polecają go swoim...
Ta kobieta straciła 10 kilogramów w ciągu zaledwie miesiąca, używając prostego cudownego napoju, na całym świecie jest wielu ludzi, którzy podzielili się swoimi doświadczeniami podczas...
Kiedy Diane Naylor, obecnie ma 63 lat, przeprowadziła się z Fresno do Oakhurst w Kalifornii cztery lata temu, odkryła niesamowite naturalne otoczenie, w którym...
Przepis ten wypróbowany przez wiele kobiet okazał się bardzo skuteczny w spalaniu tłuszczu i zmniejszaniu złego poziomu cholesterolu we krwi. Na plus jest również to,...