Pozbądź się tłuszczu z tym magicznym bananowo-ananasowym napojem!

Wielkimi krokami zbliża się lato, więc większość kobiet desperacko chce odzyskać formę i co najważniejsze schudnąć. Jeśli jesteś ograniczona czasowo, a siłownia nie jest dla ciebie najlepszą opcją, spróbuj tego prostego, ale niezwykle wydajnego przepisu.

Oprócz tego, że jest pyszny, ten spalający tłuszcz koktajl poprawi twój metabolizm i pomoże spalić tłuszcz, dzięki czemu będziesz gotowa na plażę w mgnieniu oka.

Co sprawia, że ​​ten przepis jest tak skuteczny, obfituje w składniki odżywcze, w tym ważne enzymy, błonnik i minerały. Enzymy stymulują twój metabolizm do spalania większej ilości tłuszczu, podczas gdy błonnik utrzymuje cię w stanie sytości przez wiele godzin, zmniejszając niezdrowe pragnienia cukru. Minerały wspierają Twoją właściwą funkcję.

Jedynym wymogiem w tej metodzie odchudzania jest regularne włączanie tego przepisu do diety. Możesz wypić koktajl zamiast posiłku, śniadania lub obiadu.

Jeśli jednak chodzisz na siłownię, ten przepis jest tym, czego potrzebujesz po intensywnym treningu. Zoptymalizuje proces spalania tłuszczu, eliminuje więcej komórek tłuszczowych i buduje więcej masy mięśniowej.

Składniki:

  • 1 banan
  • 1 łyżeczka mielone siemienia lnianego
  • 1 łyżeczka tartego imbiru
  • ½ szklanki plastrów ananasa
  • 1/3 szklanki mleka migdałowego

Wskazówki:

Proces przygotowania nie może być prostszy. Umieść wszystkie składniki w blenderze i mieszaj, aż uzyskasz jednolity koktajl.

Udostępnij ten artykuł znajomym

POPULARNE ARTYKUŁY


loading...
loading...

NAJNOWSZE ARTYKUŁY

Naturalny lek na kaszel przygotowany z marchewki

Kaszel jest mechanizmem używanym przez organizm do eliminowania obcych cząstek i substancji, a także nadmiaru śluzu, który gromadzi się w płucach i drogach oddechowych.Mimo...

Zapalenie wyrostka robaczkowego: przyczyny, objawy i leczenie

Zapalenie wyrostka robaczkowego może być ostre lub przewlekłe. Jest najczęstszą przyczyną bólu brzucha, którego następstwem jest operacja. Około 5 procent ludzi na świecie doświadcza zapalenia wyrostka robaczkowego w pewnym...

4 niestandardowe objawy raka okrężnicy

Rak jelita grubego jest trzecim najczęściej występującym rakiem na świecie. Tylko w 2016 roku prawie u 140 tysięcy osób został zdiagnozowany jakiś rodzaj raka...

Zielona bomba: Ten napój może pomóc Ci spalić 2 kg tłuszczu z brzucha w ciągu kilku dni!

Ten zielony napój może być idealnym sojusznikiem w procesie odchudzania, ponieważ zapewnia szeroki zakres korzyści zdrowotnych. Wykonany jest ze starannie wyselekcjonowanych owoców i warzyw...

Dna moczanowa: co to jest, objawy, przyczyny i leczenie

Dna moczanowa jest spowodowana nadmiarem kwasu moczowego w organizmie. Ten nadmiar może wynikać z tego, że organizm wytwarza go za dużo lub wydala za mało.Dna moczanowa...

Duży tyłek to zdrowy tyłek – kobiety z dużymi tyłkami są mądrzejsze i zdrowsze

Naukowcy z Uniwersytetu w Oksfordzkiego ujawnili w niedawnym badaniu, że kobiety z większymi tyłkami są mniej narażone na rozwój chorób przewlekłych i są mądrzejsze...

Usuń brodawki, pryszcze i plamy ze skóry stosując ten przepis!

Problemy dermatologiczne są jednym z głównych problemów kobiet, ponieważ oprócz tego, że mogą wpływać na zdrowie, to stanowią one także nieestetyczny problem, który powoduje...

Jak w domu leczyć w sposób naturalny opadające powieki

Starzenia się jest częścią procesu istot ludzkich i dlatego też nie można go uniknąć. Opadanie powiek może być regulowane przez szereg czynników, nie tylko przez...

Zastosuj, poczekaj 15 minut, a zmarszczki i plamy całkowicie znikną!

Wszyscy spędzamy dużo czasu i wydajemy pieniądze na wygląd naszej twarzy i włosów. Staramy się, aby były idealnie, gładkie i błyszczące, nie oszczędzając w ten...

Sok z imbiru – niesamowite rozwiązanie, które pomoże Ci schudnąć

Sok z imbiru jest doskonałym rozwiązaniem do ​​usunięcia nadmiaru tłuszczu z organizmu w krótkim czasie, a co najważniejsze jest bardziej skuteczny niż leki lub odżywki pełne...