Naturalna receptura, która usuwa zbędne kilogramy (dosłownie spala tłuszcz)

Tłuszcz gromadzi się w organizmie w wyniku braku aktywności lub nadmiernego spożycia produktów spożywczych. 

Wypłukiwanie tłuszczu jest skuteczną metodą wykorzystującą wodę do usuwania złogów tłuszczu (i toksyn), które pozostają w organizmie z powodu braku aktywności. 

Rozkład metaboliczny tłuszczu następuje naturalnie, gdy organizm zużywa tłuszcz, aby wytworzyć energię, a triglicerydy w komórkach tłuszczowych są usuwane. Trójglicerydy są następnie rozkładane na kwasy tłuszczowe i glicerole, a następnie są absorbowane w tkance mięśniowej i narządach wewnętrznych, gdzie są następnie rozkładane w różnych procesach chemicznych.

Jednakże, gdy organizm nie używa produktów pozostałych po tych procesach chemicznych jako energii stają się one odpadami, które powinny zostać usunięte z organizmu. Tutaj woda odgrywa główną rolę.

Rola wody

Woda jest niezbędnym płynem do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Oprócz nawadniania każdej komórki i tkanki, woda usuwa również złogi tłuszczu i odpady z organizmu.

Dlatego picie wystarczającej ilości wody jest niezbędne dla dobrego nawodnienia organizmu, ale także dla ułatwienia rozpadu i eliminacji komórek tłuszczowych. Powinieneś zawsze dawać pierwszeństwo wodzie w przeciwieństwie do soków owocowych lub innych słodkich napojów, po prostu dlatego, że w rzeczywistości dalej one odwadniają twoje ciało. Odwodnienie wielokrotnie wiązało się z brakiem energii, a nawet bólami głowy w ciągu dnia.

Przepis na wodę do wypłukiwania tłuszczu

Przepis, który tutaj polecamy łączy wodę z kilkoma innymi składnikami, które mają silne właściwości moczopędne. Chociaż właściwe dawkowanie zależy od osoby, zwykle zaleca się przeciętnie 8 szklanek dziennie tego napoju.

Składniki:

  • 2l filtrowanej wody
  • 1/2 mandarynki
  • 1/2 plastra grejpfruta
  • 1 plasterek ogórka
  • 4 liście mięty
  • lód, opcjonalnie

Wskazówki:

Metoda przygotowania jest dość prosta. Wszystko co musisz zrobić to mieszanie składników w dzbanku najlepiej przed pójściem spać i picie powstałej receptury przez cały następny dzień. Aby uzyskać optymalne korzyści ważne jest, aby użyć produktów organicznych. Jeśli jednak nie używasz produktów ekologicznych, upewnij się, że dokładnie umyłeś składniki przed zmieszaniem z wodą.

Jak to działa?

Mandarynka zwiększa wrażliwość na insulinę, reguluje poziom cukru we krwi i stymuluje spalanie większej ilości tłuszczu podczas ćwiczeń ze względu na wysoką zawartość witaminy C.

Grejpfrut zwiększa energię metaboliczną i spalanie tłuszczu.

Ogórki są potężnymi naturalnymi diuretykami, co oznacza mniejsze wzdęcia i zatrzymywanie wody. Pozwalają ci też dłużej być w pełni energii.

Liście mięty sprzyjają zdrowemu trawieniu.

Należy pamiętać, że zrównoważone odżywianie ze zdrowych, chudych, pełnowartościowych pokarmów oraz regularne ćwiczenia są również ważne dla optymalnego zdrowia.

Udostępnij ten artykuł znajomym

POPULARNE ARTYKUŁY


loading...
loading...

NAJNOWSZE ARTYKUŁY

Jak stosować ocet jabłkowy w leczeniu egzemy i plam starczych

Prawdopodobnie wiesz, że ocet jabłkowy zapewnia wiele korzyści zdrowotnych, ale czy wiesz, że może skutecznie leczyć różne stany skóry, w tym egzemę? Zgadza się,...

10 najważniejszych korzyści zdrowotnych związanych z oliwą z oliwek

Przez tysiące lat oliwa z oliwek była istotną częścią diety śródziemnomorskiej. Drzewa oliwne występują głównie w regionie śródziemnomorskim. Ale wraz z rosnącą świadomością korzyści płynących z...

Śmierdzące stopy – niezawodne sposoby na przykry zapach stóp

Bromodoza, czyli śmierdzące stopy jest bardzo częstym stanem medycznym. Jest to spowodowane gromadzeniem się potu, co powoduje rozwój bakterii na skórze. Te bakterie powodują nieprzyjemne zapachy.Zakażenia...

Czy masz brodawki? Oto jak je usunąć na zawsze!

Brodawki są łagodnymi zmianami skórnymi, które często myli się ze znamionami. Chociaż nie są szczególnie niebezpieczne, stanowią problem estetyczny dla osób, które je mają. Zazwyczaj nie...

Objawy, które mogą być oznaką zakrzepu krwi. Nie lekceważ ich!

Organizm zatrzymuje krwawienie poprzez  krzepnięcie krwi, wszyscy widzieliśmy je w postaci siniaków i strupów. Jednak zakrzepy mogą pojawiać w czasie kiedy nie powinny i...

Bananowe skórki to Twoja nowa broń na odchudzanie

Banany słyną z tego, że są bogate w potas. Będziesz zaskoczony, gdy dowiesz się, że 40% tego pierwiastka pochodzi wyłącznie ze skórki. Te 40%...

Czy masz przewlekły kaszel? Zobacz przyczyny i jak go wyleczyć

Przewlekły kaszel może mieć duży wpływ na twoje życie. Może Cię obudzić w nocy i odciągnąć cię od pracy i życia towarzyskiego. Dlatego powinieneś zlecić lekarzowi...

Pożegnaj się z bólem w stawach, nogach i kręgosłupie

Stany zapalne, bóle w stawach mogą pojawić się u każdego niezależnie od wieku lub płci. Choć jest to w znacznej mierze spowodowane utratą chrząstki stawowej u...

Wzmocnij układ odpornościowy i wyeliminuj niedokrwistość

Pierwszą rzeczą, którą należy zrobić, aby utrzymać nasz ogólny stan zdrowia na jak najwyższym poziomie jest naprawa i wzmocnienie naszego układu odpornościowego , ponieważ jest on odpowiedzialny...

Wymieszaj suszone figi z oliwą z oliwek i zobacz co się stanie z Twoim ciałem

Figi w połączeniu z oliwą z oliwek są powszechnie stosowane jako naturalny środek przez osoby, które stosują medycynę naturalną. Ta potężna kombinacja może skutecznie leczyć...