Strona główna Odchudzanie Tylko dwa składniki… Zdrowy napój, który pomoże Ci łatwo schudnąć!

Tylko dwa składniki… Zdrowy napój, który pomoże Ci łatwo schudnąć!

Nie ma magicznej pigułki, która sprawi, że schudniesz tyle kilogramów ile chcesz przez noc, ale istnieją pewne naturalne przepisy, które są bardziej skuteczne niż zwykłe produkty odchudzające i niezdrowa dieta. 

Czy wiesz, że siemię lniane zawiera naturalne kwasy tłuszczowe, które okazały się skuteczne przeciwko nadwadze? Oczyszcza również jelita.

Kobiety zdają sobie sprawę, że na rynku jest wiele produktów, które powinny pomóc im w procesie odchudzania, a to chyba jest najpopularniejszy problem przed problemami skórnymi i innymi problemami związanymi z pięknem. Ale większość z nich nie jest skuteczna, a z drugiej strony bardzo droga.

Wiadomo, że siemię lniane poprawia trawienie, kontroluje apetyt, a także obniża poziom cukru we krwi. Nasiona te są bogate w minerały, witaminy i kwasy tłuszczowe.

Aby przygotować ten niesamowity przepis, potrzebujesz tylko 2 składników.

Składniki:

    • 3 łyżki nasion lnu
    • 1 litr wrzącej wody

Przygotowanie:

Umieść 3 łyżki siemienia lnianego w 1 litrze wody i gotuj mieszaninę przez 15 minut. Pozostaw mieszaninę na noc.

Po pierwsze ciecz musi być schłodzona. Następnie umieść ją w słoiku z nakrętką. Jeśli masz termos możesz go również użyć. Rano mieszanina powinna być napęczniała.

Spożywanie:

Pij miksturę 3-4 razy dziennie.

Najlepsze rezultaty osiąga się, jeśli pijesz około 150 ml pół godziny przed posiłkiem.

POLEĆ TEN ARTYKUŁ ZNAJOMYM

zobacz także


loading...
loading...

Wszystkie informacje zawarte w serwisie mają wyłącznie charakter informacyjny, a stosowanie ich w praktyce powinno za każdym razem być konsultowane z lekarzem specjalistą.

Czy wiesz, że ten prosty składnik może pomóc Ci schudnąć i zmniejszyć tkankę tłuszczową z brzucha?  W tym artykule znajdziesz trzy sposoby wykorzystania sody oczyszczonej...
Jeśli starasz się zrzucić kilka dodatkowych kilogramów to prawdopodobnie próbowałeś różnego rodzaju diet i schematów żywieniowych, które sprawiły, że byłeś rozczarowany i czułeś się beznadziejnie. Wszyscy obiecują...
Śniadanie zazwyczaj jest standardową ofertą dla nas wszystkich, zazwyczaj zajadamy się płatkami, mlekiem, jogurtem i kanapkami. Co najgorsze takie podejście może stać się najbardziej...
Tłuszcz gromadzi się w organizmie w wyniku braku aktywności lub nadmiernego spożycia produktów spożywczych.  Wypłukiwanie tłuszczu jest skuteczną metodą wykorzystującą wodę do usuwania złogów tłuszczu...
Jeśli próbujesz pozbyć się nadmiaru kilogramów, prawdopodobnie wypróbowałaś długą listę diet i schematów żywieniowych, które w końcu doprowadziły do ​​rozczarowania i beznadziejności.  Wszystkie obiecują niesamowite...