Strona głównaOdchudzanieSzybka dieta odchudzająca: 7 kg w ciągu jednego tygodnia

Szybka dieta odchudzająca: 7 kg w ciągu jednego tygodnia

Ta niesamowicie krótka dieta jest idealna do szybkiego odchudzania przed okresem wakacyjnym, kiedy napychamy się pysznymi wysokokalorycznymi potrawami. 

Jeśli chcesz stracić do 7 kg w ciągu zaledwie jednego tygodnia oto, co musisz zrobić:

- Advertisement -

Składniki

60 ml wody destylowanej

2 łyżki soku z cytryny

1 łyżeczka cynamonu

1 łyżka miodu


2 łyżki octu jabłkowego

Przygotowanie



Wymieszaj wszystkie składniki w słoiku, aż uzyskasz gładką teksturę, a następnie przechowuj mieszaninę w lodówce.

Stosowanie

Codziennie rano spożywaj łyżkę mieszanki i pij dużo wody przez cały dzień, aby uzyskać najlepsze wyniki. Dieta odtruje twoje ciało i rozpuści tłuszcz w ciągu zaledwie tygodnia!


Umieść te 3 składniki w kawie. Efekt jaki osiągniesz Cię ZASKOCZY!

Nie ulega wątpliwości, że kawa jest najbardziej lubianym porannym napojem na całym świecie. Po pierwsze natychmiast podnosi poziom energii i przygotowuje cię do przeżycia kolejnego...

Sprawdź jak szybko schudnąć nawet podczas snu! Wystarczy 1 zmiana!

Próbujesz schudnąć od tygodni, a wskazówka na wadze ani drgnie? Złościsz się coraz bardziej i nie wiesz już co robić? Dietonus stworzony został właśnie...

Napój silniejszy od leków – obniża cholesterol i spala tłuszcz!

Ta receptura ma pomóc w redukcji cholesterolu i utracie tłuszczu w bardzo krótkim czasie. Ze względu na pozytywne efekty tego napoju  nawet lekarze polecają go swoim...

Ile wody dziennie powinno się pić, aby przyspieszyć odchudzanie?

Ciało stanowi około 60% wody. Stale tracisz wodę ze swojego ciała, głównie poprzez mocz i pot. Aby zapobiec odwodnieniu musisz pić odpowiednią ilość wody. Istnieje wiele różnych...

Poznaj najszybszą drogę do zwalczenia otyłości

Nadmiar tłuszczów w organizmie może powodować wiele poważnych chorób. Niektóre z nich obejmują zaburzenia układu pokarmowego, krwionośnego oraz odpornościowego. Nadmiar tłuszczu w organizmie jest to stan znany jako...

Napój spalający kalorie, który działa podczas snu

Metabolizm jest powiązany z tym, jak szybko twoje ciało spala kalorie. Aby przyspieszyć metabolizm nawet podczas snu, spróbuj spożywać zdrowe składniki odżywcze (napoje spalające...

Łatwy i zdrowy sposób, aby schudnąć 5 kg w 10 dni lub mniej

Ten plan diety jest całkowicie odmienny od innych planów dietetycznych i reżimów. Wymaga tylko codziennego picia dużej ilości wody. Zaleca się spożywać 2,5 litra dziennie. 250 ml...

Czy dieta alkaliczna jest zdrowa i każdy może ją stosować?

Dieta alkaliczna opiera się na założeniu, że zastąpienie żywności kwasotwórczej żywnością alkaliczną może poprawić zdrowie. Zwolennicy tej diety twierdzą nawet, że może ona pomóc...

Zagotuj ten składnik, a szybko pozbędziesz się nadmiaru kilogramów

Jeśli w ostatnim czasie przybyło Ci kilka dodatkowych kilogramów i szukasz naturalnego sposobu, aby się ich pozbyć ten artykuł będzie dla Ciebie bardzo pomocny. Dzisiaj skoncentrujemy się na...

Napój na dobranoc, który usuwa tłuszcz brzuszny jak szalony

Każda osoba powinna zdawać sobie sprawę z tego jak ważna jest detoksykacja ciała. Detoksykacja pomaga w usuwaniu toksyn z organizmu, a one uniemożliwiają prawidłowe...

Uwolnij się od wzdętego brzucha, schudnij przez noc

Wszyscy słyszeliśmy powiedzenie „ Jesteśmy tym, co jemy” i powoli zaczynamy zdawać sobie sprawę, jak to jest prawdziwe. Wszystko, co spożywamy ma ogromny wpływ na nasze ogólne...

Odchudzająca „bomba”, która zmniejszy twoją talię

Współczesne życie to przede wszystkim brak wolnego czasu z powodu harmonogramu pracy i błyskawiczne jedzenie, w którym brakuje składników odżywczych, których organizm potrzebuje do...

Piła to lekarstwo rano przez 3 miesiące. Efekt jest niesamowity!

Jednym z najbardziej korzystnych sposobów spożywania miodu jest rozcieńczenie go w wodzie. Ta mieszanka jest skuteczna w utracie wagi i jeśli pijesz ją regularnie, wkrótce...

7 trików przyspieszających proces odchudzania

Kiedy ktoś chce schudnąć często polega na pewnych działaniach i metodach, które zamiast pomóc w zmniejszeniu problemu, powodują jego pogorszenie i mogą spowodować poważne...

Poznaj napój, który spala kalorie i usuwa nadmiar tłuszczu!

Ten przepis jest idealny dla wszystkich osób, które próbują schudnąć, ale nie mają wystarczająco dużo czasu na regularne rutynowe treningi lub ścisłą dietę.  Poza tym,...

Pożegnaj się z tłuszczem żołądkowym, spożywaj 2 łyżki tej mieszanki

Jeśli walczysz z dodatkową wagą, ten przepis jest właśnie tym, czego potrzebujesz. W rzeczywistości ludzie twierdzą, że jest to najlepsze narzędzie do procesu odchudzania.  Spożywasz tę...

Warto spróbować: płaski brzuch w zaledwie 7 dni

Przepis na odchudzanie, który tutaj polecamy przyniósł niesamowite rezultaty u wszystkich, którzy go wypróbowali.  W rzeczywistości wiele kobiet twierdzi, że straciło jeden centymetr swojej talii,...

TAJNY PRZEPIS NA UTRATĘ WAGI: Przez dwa 5 kg mniej!

Pietruszka to niesamowite ziele, które jest często używane jako dodatek do wielu potraw. Ale w ten sposób jest spożywana w bardzo małej ilości, która nie...

Pożegnaj się z cukrzycą i nadmiarem kilogramów bez żadnego specjalnego wysiłku

Cukrzyca staje się coraz bardziej powszechna w dzisiejszych czasach dotykając ludzi w każdym wieku i różnej płci. Stan ten jest bardzo poważny, a pozostawiony bez...

Sposoby zarządzania hormonami, które powodują przyrost masy ciała

Żyjemy w świecie, w którym siłownie gwarantują piękną sylwetkę „w ciągu 2 tygodni”, marki promują pigułki i mikstury, które spalają tłuszcz. Dlatego można śmiało...

Chcesz przyspieszyć metabolizm, usunąć toksyny z ciała i schudnąć?

Bogate w węglowodany i tłuszcze menu są nieodłączną częścią sezonu wakacyjnego. Jak tylko wakacje się skończą w naszym organizmie pozostaje mnóstwo toksyn, które wpływają...

Spróbowała tej herbaty: 7 dni później, jej talia była o 8 cm węższa!

Choć może to zabrzmi niewiarygodnie, ale najnowszy szał na odchudzanie to przepis na herbatę składający się tylko z trzech składników.  Zabieg ten okazał się niezwykle...

Jak schudnąć z brzucha? 10 sposobów na pozbycie się oponki

Jak schudnąć z brzucha? Proces ten może być czasami bardzo trudny, a wszystko to ze względu na nasz siedzący tryb życia i stresujące sytuacje...

Jak używać sody oczyszczonej, aby pozbyć się tłuszczu z brzucha

W naszym codziennym życiu używamy sody oczyszczonej inaczej znanej jako wodorowęglan sodu. Istnieje wiele zastosowań sody oczyszczonej, których większość z was nie zna. Jednym z zastosowań jesteśmy...

Spal tłuszcz z brzucha pijąc ten napój – ćwiczenia to przeżytek

Chcesz stracić tłuszczu z brzucha, ale jesteś zmęczony ćwiczeniami? Proponujemy Ci ten potężny naturalny napój, aby pomóc zredukować tłuszcz nagromadzony wokół upartego brzucha bez jakiegokolwiek treningu. Dlaczego...

Dowiedz się jak codzienne jedzenie jabłek może pomóc Ci schudnąć

Prawdopodobnie słyszałeś powiedzenie „ jedno jabłko dziennie trzyma lekarza z daleka”, ale to samo dotyczy utraty wagi. Ostatnie badania wykazały, że jabłka zawierają niestrawne związki,...

To śniadanie zmniejszy obwód talii oraz usunie stany zapalne

Śniadanie zazwyczaj jest standardową ofertą dla nas wszystkich, zazwyczaj zajadamy się płatkami, mlekiem, jogurtem i kanapkami. Co najgorsze takie podejście może stać się najbardziej...

Pij ten napój każdego ranka na pustym żołądku i pożegnaj się z tłuszczem z brzucha!

Przepis ten wypróbowany przez wiele kobiet okazał się bardzo skuteczny w spalaniu tłuszczu i zmniejszaniu złego poziomu cholesterolu we krwi.  Na plus jest również to,...

Jak pozbyć się uzależnienia od cukru i schudnąć stosując ten olejek?

Możesz mieć uzależnienie od cukru, nawet nie wiedząc o tym. Wynika to z faktu, że cukier rafinowany jest bardzo uzależniający i jest zawarty w...

Ten napój na bazie miodu, cytryny i cynamonu pomoże Ci zrzucić 4 kg w ciągu tygodnia

Próbujesz schudnąć, ale czujesz się głodny i niezadowolony? Czasami utrata masy ciała może być prawdziwym wyzwaniem, ponieważ może wymagać ścisłej diety, regularnych ćwiczeń fizycznych...

Spożywaj 2 łyżki dziennie tego środka i chudnij 1 cm dziennie

Ta formuła może pomóc usunąć tłuszcz z brzucha około 1 cm dziennie. Nie tylko usuwa tkankę tłuszczową, ale także eliminuje nadmiar wody z organizmu i pozytywnie...

Zmniejsz obwód talii dzięki tak zwanej „bombie usuwającej tłuszcz”

Współczesny styl życia opiera się na błyskawicznych przepisach - kawie instant, koktajle instant, a nawet błyskawicznych lekach. Harmonogram dzienny pozostawia nam bardzo mało czasu...

Koktajl, który przyśpieszy metabolizm i pomoże Ci schudnąć

Według ajurwedy słodkie owoce można doskonale połączyć z zielonymi warzywami, dzięki temu uzyskamy wspaniałe rozwiązanie pomagające pracy układu trawiennego. Popijając ten koktajl rano na pusty...

Sekretna broń, która pomoże Ci schudnąć nawet 5 kg w zaledwie 2 dni!

To super zdrowe zioło jest często stosowane w wielu różnych kuchniach na całym świecie. Ilość pietruszki, która dodawana jest do potrwa nie wystarczy, aby rozpocząć...

Japoński sekret, aby wyglądać młodo i promiennie nawet po 50-tce

Ten naturalny krem ​​jest powszechnie znany jako eliksir młodości i jest używany od wieków przez wiele osób. Jest to japoński przepis, który daje rezultaty zaledwie...

Umieszczając te 2 składniki w kawie przyspieszysz metabolizm i spalanie tłuszczu!

Kawa jest porannym rytuałem dla wielu ludzi. Jednak według ostatnich amerykańskich badań kawa jest czymś więcej niż tylko dopalaczem energii. Mianowicie jeśli walczysz z dodatkowymi kilogramami...

Tajny przepis na utratę wagi: stracisz 5 kilogramów w zaledwie 2 dni!

Pietruszka jest powszechnie używanym ziołem do gotowania i po prostu lubimy dodawać ją do naszych sałatek i zup.  Konsumujemy ją prawie codziennie, ale w niewielkich...

Dieta kapuściana, czyli jak zdrowo zgubić zbędne kilogramy

Tą zupę z kapusty wraz z potrawami z planu diety można jeść w nieograniczonych ilościach, gdy tylko jesteś głodny. W zupie oprócz kapusty, istnieje wiele warzyw...

Pozbądź się 5 kg w mniej niż 10 dni i to bez wysiłku fizycznego

Wiele osób próbuje pozbyć się tłuszczu z brzucha, nie wiedząc, że ich problemem jest leniwe jelito grube. Dzieje się tak, że złogi tłuszczu gromadzą się...

Sprawdź jak szybko schudnąć nawet podczas snu! Wystarczy 1 zmiana!

Próbujesz schudnąć od tygodni, a wskazówka na wadze ani drgnie? Złościsz się coraz bardziej i nie wiesz już co robić? Dietonus stworzony został właśnie...

Bananowe skórki to Twoja nowa broń na odchudzanie

Banany słyną z tego, że są bogate w potas. Będziesz zaskoczony, gdy dowiesz się, że 40% tego pierwiastka pochodzi wyłącznie ze skórki. Te 40%...

Naturalny napój wspomagający proces odchudzania i spalanie tłuszczu

Ten napój został wynaleziony przez Cynthię Sass, wspaniałego dietetyka, swoją recepturę nazwała ona "Sassy".  Według niej ten magiczny napój ma niesamowite efekty wspomagające pracę jelit. Jest również skuteczny...

10 inspirujących historii osób, które schudły. Zobacz jak to zrobiły!

Bez względu na to, gdzie jesteś nie ma lepszej inspiracji w procesie odchudzania niż historie ludzi, którzy schudli. Ludzie chcą schudnąć z wielu różnych powodów....

Schudnij do 5 kg w ciągu tygodnia, wystarczy pić tą herbatkę

Wielu mężczyzn i kobiet używa różnego rodzaju środków zaradczych w celu utraty nadwagi, ale wszystkie ich wysiłki przeważnie prowadzą do porażki. Z tego powodu podzielimy się...

Pij to przez 5 dni, a szybko spalisz tłuszcz w okolicach brzucha

Istnieje wiele nawyków, które przyśpieszają proces odchudzania, takie jak dobre odżywianie, codzienne ćwiczenia , picie dużej ilości wody, zabiegi kosmetyczne itp. Połączenie tego wszystkiego pomożemy nam cieszyć się lepszą sylwetką.  Ale...

Poznaj wspaniałą przyprawę, która przyśpieszy proces odchudzania

Nie od dziś wiadomo, że pozbycie się zbędnych kilogramów nie jest łatwym procesem. Jednak odkryto, że kminek jest skuteczny rozwiązaniem w walce z nadwagą, otyłością i chorobami...

Stosując to rozwiązanie do 3x przyśpieszysz proces odchudzania

Wiele osób ma problemy z nadwagą i próbują różnych rozwiązań, aby się go pozbyć, jednak nie ważne jak bardzo się starasz, aby schudnąć plany dietetyczne...

Otyłość – poznaj 10 wiodących przyczyn przyrostu masy

Otyłość jest jednym z największych problemów zdrowotnych na świecie. Jest związany z kilkoma pokrewnymi schorzeniami, zwanymi zespołami metabolicznymi. Należą do nich wysokie ciśnienie krwi, podwyższony poziom...

Najlepsze zioła, które mogą pomóc Ci w procesie odchudzania

Nie jest tajemnicą, że to co umieszczasz na swoim talerzu odgrywa główną rolę w utracie wagi. Ale to co trzymasz w szafce na przyprawy może...

Dieta jabłkowa- jak szybko schudnąć w tydzień 10 kg

Czy nie masz czasu w ciągu tygodnia, ale nadal chcesz schudnąć, aby zmieścić się w ulubionej sukience? Cóż, nie martw się! Mamy plan, aby schudnąć...

Jak usunąć 10 kg toksycznych odpadów z jelita grubego – wspaniały przepis

Czy właściwie dbasz o swoje jelito grube? Jeśli nie, to najwyższy czas, abyś zrobił coś, aby zapewnić, że ta ważna część twojego ciała funkcjonuje...

Wypij to zanim pójdziesz do łóżka i usuń tłuszcz żołądkowy

Wszyscy wiemy, jak działa ciało, mamy narządy odpowiedzialne za usuwanie odpadów i detox systemu, takie jak okrężnica, nerki i wątroba i jeśli działają tak,...

Idealne połączenie, które wspomaga odchudzanie. Niezwykle szybko!

Chociaż wielu ludzi unika go ze strachu przed przyrostem wagi, śniadanie jest w rzeczywistości jednym z najważniejszych posiłków. Zapewnienie zdrowego śniadania zapewni organizmowi wystarczającą ilość...

Woda imbirowa: napój do spalania tłuszczu z talii, brzucha i ud

Internet jest zalewany niezliczonymi dietami, recepturami i lekarstwami na naturalną utratę wagi i prawdopodobnie wypróbowaliśmy sporą ich liczbę. Jeden ten przepis wyróżnia się wydajnością...

Szczupły brzuch – 2 łyżki dziennie i pożegnaj się z tłuszczem brzusznym

Ten niesamowity naturalny syrop ma zdolność spalania tłuszczu z brzucha i eliminowania nadmiaru wody z organizmu. Ponadto zawiera składniki, które mogą poprawić wzrok, słuch i...

Ugotuj 2 składniki, pij codziennie i schudnij 5 kg w 7 dni

Utrata wagi nigdy nie jest łatwym zadaniem, szczególnie jeśli w zimie zgromadziłeś sporo kilogramów. Zwykle wymaga rygorystycznej diety i długich godzin na siłowni, dużo cierpliwości...

Wypij to, aby oczyścić wątrobę i schudnąć w 72 godziny

Wątroba jest istotnym organem w organizmie, który odgrywa główną rolę we wszystkich procesach metabolicznych.  Oczyszcza krew z toksyn, produkuje białka ważne dla krzepnięcia krwi, ale...

Jak dużo wody należy pić codziennie, aby schudnąć?

Woda stanowi dwie trzecie masy ciała. Prawie wszystkie główne układy w twoim ciele zależą od wody, co czyni ją najważniejszym składnikiem chemicznym dla prawidłowego...

Jak zielona herbata może pomóc Ci schudnąć?

Zielona herbata jest jednym z najzdrowszych napojów na świecie. Jest naładowana przeciwutleniaczami i różnymi związkami roślinnymi, które mogą korzystnie wpływać na Twoje zdrowie. Niektórzy twierdzą nawet,...

Najpotężniejszy krem ​​spalający tłuszcz: po prostu rozprowadź go na skórze

Wiele osób próbowało tego domowego kremu do spalania tłuszczu, który daje niesamowite rezultaty w krótkim czasie.  Zauważysz wyniki zaledwie w kilka dni. Krem ma zdolność eliminacji...

Ta kobieta jadła tylko banany przez 12 dni. Oto, co się stało!

Bogate w błonnik banany mają wiele zalet zdrowotnych. Na liście najpopularniejszych potraw zajmują czwarte miejsce po ryżu, pszenicy i kukurydzy. Oprócz wysokiej zawartości składników...

2 składniki i woda najsilniejszy spalacz tłuszczu, pomaga schudnąć!

Ważne jest, aby przestrzegać zasad spożywania tego napoju i zawsze pić go na pusty żołądek!Kiedy poczujesz, że próbowałeś już wszystkich sposobów, a odchudzanie okazało się misją niemożliwą,...