Ta zupa spala tłuszcz i usuwa cellulit

Zawsze jest dobry moment, aby rozpocząć walkę ze zbędnymi kilogramami i cellulitem, czy nie warto czasem założyć sukienkę, która od dłuższego czasu wisi w szafie i zbiera kurz,a to wszystko przez nadmierne kilogramy.

Jako pomoc w procesie przychodzi ta pyszna zupa, którą zalecają dietetycy i potwierdzą, że spala ona tłuszcz i usuwa cellulit.

Tania, szybka i smaczna zupa, która usuwa cellulit – czy może być lepiej?

Wszystko czego potrzebujesz to:

  • 500 g szpinaku
  • 200 g porów
  • łyżka dowolnych przypraw
  • 500 ml wody

Przygotowanie:

Wlej wodę do garnka i podgrzej ją, dodaj por, który należy pokroić w pierścienie. Po kilku minutach gotowania dodaj szpinak pokrojony w kostkę.

Dopraw solą, dodaj przyprawy, a jeśli uważasz to za konieczne możesz dodać 2 łyżki oliwy z oliwek lub odrobinę kwaśnej śmietany, jogurtu lub sera o niskiej zawartości tłuszczu.

Z tych składników można uzyskać ponad litr zupy, która ma w sumie tylko 150 kalorii.

Udostępnij ten artykuł znajomym

POPULARNE ARTYKUŁY


loading...
loading...

NAJNOWSZE ARTYKUŁY

Kaszel palacza: wszystko co musisz wiedzieć. Objawy i leczenie.

Kaszel jest naturalnym sposobem oczyszczania tych dróg oddechowych. Kiedy kaszel utrzymuje się przez dłuższy czas po bardzo długim okresie palenia jest znany jako kaszel...

Imbirowa pasta – niesamowity naturalny zabójca bólu stawów

Ta tradycyjna receptura jest rozwiązaniem na chorobę zwyrodnieniową stawów. Ta wspaniała pasta wymaga tylko 3 składników: imbiru, soli morskiej i czosnku! Pamiętaj nigdy nie używaj jej na otwarte rany.ImbirImbir...

Już nigdy nie odwiedzisz lekarza i apteki. 100% bomba zdrowotna.

Ten rekomendowany przez nas przepis pomoże Ci uniknąć wszelkiego rodzaju leków i wizyt czy to u lekarza czy też w aptece, ponieważ jest niezwykle...

Ułóż palce w tej pozycji, a nie uwierzysz co się stanie!

Czy słyszałeś o jodze ręcznej? Jest to prosta i łatwa technika, która zapewnia szereg korzyści zdrowotnych, takich jak ulga od stresu, utrata masy ciała, wzmacnianie...

Wspaniały przepis na śniadanie, który przyśpieszy spalanie tłuszczu

Poniżej oferujemy najlepszą recepturę na śniadanie, szczególnie nadaje się ono dla tych, którzy starają się stracić nadmiar tłuszczu z brzucha. Oprócz tego, że jest ono naprawdę...

Liszaj obrączkowy: objawy, przyczyny i 2 sposoby leczenia

Liszaj obrączkowy jest częstą infekcją grzybiczą, która może powodować czerwoną lub srebrzystą wysypkę podobną do pierścienia na skórze.Grzyb ten żyje w martwych tkankach skóry, włosów i...

Naturalne napary na zaparcia

Jeśli masz problem z pójściem do łazienki ze względu na dietę, nie wahaj się przeczytać poniższy artykuł. Brak regularnych ruchów jelit może powodować dyskomfort, ból,...

Jarmuż – najzdrowsza żywność na świecie, korzyści zdrowotne

Jarmuż jest prawdopodobnie jednym z najzdrowszych warzyw. Zawiera niezbędne składniki odżywcze, które mogą okazać się bardzo korzystne dla ogólnego stanu zdrowia.To liściaste warzywo jest doskonałym...

Jak naturalnie leczyć objawy menopauzy

Prawie każda kobieta cierpi z powodu objawów menopauzy w ich życiu. Od uderzeń gorąca po nocne poty, objawy towarzyszące menopauzie mogą być niewygodne i kłopotliwe. Podczas gdy objawy menopauzy są...

Użyj tej mieszanki, a Twoja twarz nabierze młodzieńczego wyglądu

Nie od dziś wiadomo, że japońskie kobiety zawsze były podziwiane za piękny i młodzieńczy wygląd, nawet w podeszłym wieku.Ich tajemnica tkwi w wspaniałych właściwościach ryżu, który jest naładowany...