Zielona bomba: Ten napój może pomóc Ci spalić 2 kg tłuszczu z brzucha w ciągu kilku dni!

Ten zielony napój może być idealnym sojusznikiem w procesie odchudzania, ponieważ zapewnia szeroki zakres korzyści zdrowotnych. Wykonany jest ze starannie wyselekcjonowanych owoców i warzyw idealnych na tę porę roku.

zielona bomba

Z drugiej strony znacznie zmniejszy talię, a także wzmocni układ odpornościowy w chłodne dni!

Składniki:

    • jeden mrożony banan,
    • łyżka startego imbiru,
    • dwie łyżki mielonego siemienia lnianego,
  • szklanka mrożonych jagód,
  • pół szklanki szpinaku
  • trochę lodu.

Przygotowanie:

Umieść wszystkie składniki w blenderze i dobrze wymieszaj. Wypij szklankę tego soku z samego rana.

KORZYŚCI ZDROWOTNE

Ten napój spalający tłuszcz i poprawiający zdrowie okazał się bardzo skuteczny u większości osób, które go wypróbowały. W rzeczywistości ci, którzy włączyli ten przepis do swojej diety stracili prawie 2 kg tłuszczu z brzucha w ciągu kilku dni.

Te niesamowite wyniki odchudzania są powiązane z licznymi korzyściami zdrowotnymi składników.

Banany są bogate w potas, przeciwutleniacze i błonnik dlatego te owoce tropikalne są niezwykle skuteczne w stymulowaniu trawienia i usuwaniu toksyn z organizmu. W rzeczywistości banany zawierają wysoką zawartość błonnika i odporną skrobię, które wspierają odchudzanie. Są także pożywnym, niskoenergetycznym jedzeniem, które jest korzystne dla spalania tłuszczu.

Imbir zwiększa odporność, przyspiesza metabolizm i zmniejsza apetyt. Imbir zawiera chrom, magnez i cynk, które są niesamowitymi środkami przeciwzapalnymi. To warzywo korzeniowe jest bardzo korzystne dla utraty wagi, ponieważ stymuluje metabolizm i krążenie, a także eliminuje toksyny z organizmu.

Siemię lniane jest ważne ze względu na wysoką zawartość błonnika. Według Amerykańskiego Stowarzyszenia Dietetycznego „ diety bogate w błonnik są bardziej sycące i są powiązane z niższą masą ciała ”. W rzeczywistości siemię lniane jest w rzeczywistości jednym z produktów spożywczych, które zawierają najwięcej błonnika.

Jagody to znane przeciwutleniacze. Ten owoc jest również bogaty w witaminy i minerały, których potrzebujesz, aby stracić tłuszcz z brzucha, obniżyć poziom cholesterolu i utrzymać poziom cukru we krwi pod kontrolą.

Szpinak jest bogaty w magnez i pozytywnie wpływa na układ nerwowy i nastrój.

Po wakacjach pij także ten pożywny napój, abyś mógł łatwo pozbyć się kilogramów, które na pewno zyskasz, delektując się świątecznymi przysmakami.


loading...
loading...

TOP ARTYKUŁY