Afty to małe, płytkie zmiany, które rozwijają się na miękkich tkankach w jamie ustnej lub u podstawy dziąseł.
Co to są afty?
W przeciwieństwie do opryszczki, afty nie występują na powierzchni warg i nie są zakaźne. Mogą jednak być bolesne i utrudniać jedzenie i rozmowę.
Większość przypadków aft ustąpi samoistnie w ciągu tygodnia lub dwóch. Należy skonsultować się z lekarzem lub dentystą jeśli pacjent ma wyjątkowo duże lub bolesne zmiany, które nie ustępują.
Afty objawy
Większość ran jest okrągła lub owalna z białym lub żółtym środkiem i czerwoną obwódką. Tworzą się one wewnątrz jamy ustnej na lub pod językiem, wewnątrz policzków lub warg, u podstawy dziąseł lub na miękkim podniebieniu. Możesz poczuć mrowienie lub uczucie pieczenia przez dzień lub dwa zanim rzeczywiście pojawią się afty.
Istnieje kilka rodzajów aft, w tym drobne, duże i opryszczkowe.
Drobne afty
Drobne są najczęstsze i:
- Są zwykle małe
- Są owalne i mają czerwoną krawędź
- Znikają bez blizn w ciągu jednego do dwóch tygodni
Duże afty
Poważne występują rzadziej i:
- Są większe i głębsze niż drobne
- Są zwykle okrągłe z określonymi granicami, ale mogą mieć nieregularne krawędzie, gdy są bardzo duże
- Mogą być bardzo bolesne
- Gojenie trwa do sześciu tygodni i mogą pozostawiać rozległe blizny
Pęcherzyki kapilarne
Są rzadkie i zwykle rozwijają się w późniejszym okresie życia, ale nie są spowodowane wirusem herpes. Te afty:
- Często występują w skupiskach od 10 do 100 ran, ale mogą się łączyć w jeden duży wrzód
- Mają nieregularne krawędzie
- Znikają w ciągu jednego do dwóch tygodni
Kiedy iść do lekarza?
Skonsultuj się z lekarzem, jeśli wystąpią:
- Niezwykle duże zmiany
- Powracające owrzodzenia, z nowymi rozwijającymi się przed leczeniem starych
- Trwałe owrzodzenia, trwające dwa tygodnie lub dłużej
- Ból, którego nie można kontrolować za pomocą środków przeciwbólowych
- Ekstremalne trudności w jedzeniu lub piciu
- Wysoka gorączka
Odwiedź dentystę, jeśli masz ostre powierzchnie zębów lub nosisz urządzenia dentystyczne, które wydają się wywoływać ranki.
Afty przyczyny
Dokładna przyczyna zachorowań na afty pozostaje niejasna. Możliwe przyczyny powstawania aft to:
- Niewielkie obrażenia jamy ustnej spowodowane dentystyczną pracą, nadgorliwym szczotkowaniem, sportowymi wypadkami lub przypadkowym przygryzieniem policzka
- Pasty do zębów i płukanki do ust zawierające laurylosiarczan sodu
- Wrażliwość pokarmowa, w szczególności na czekoladę, kawę, truskawki, jajka, orzechy, ser i ostre lub kwaśne pokarmy
- Dieta pozbawiona witaminy B12, cynku, kwasu foliowego lub żelaza
- Reakcja alergiczna na niektóre bakterie w jamie ustnej
- Zmiany hormonalne podczas menstruacji
- Stres emocjonalny
Afty mogą również wystąpić z powodu pewnych stanów i chorób, takich jak:
- Celiakia, poważne schorzenie jelit wywołane wrażliwością na gluten, białko występujące w większości ziaren
- Zapalne jelit, takie jak choroba Crohna i wrzodziejące zapalenie okrężnicy
- Choroba Behceta, rzadkie zaburzenie, które powoduje stany zapalne w całym ciele, w tym w jamie ustnej
- Nieprawidłowy układ odpornościowy atakujący zdrowe komórki w jamie ustnej zamiast patogenów, takich jak wirusy i bakterie
- HIV / AIDS, który osłabia układ odpornościowy
Czynniki ryzyka
Częściej występują u nastolatków i młodzieży oraz częściej występują u kobiet.
Często osoby z nawracającymi owrzodzeniami mają historię rodzinną. Może to być spowodowane dziedzicznością lub wspólnym czynnikiem w środowisku, takim jak niektóre pokarmy lub alergeny.
Afty zapobieganie
Możesz zmniejszyć ich częstotliwość pojawiania się, postępując zgodnie z tymi wskazówkami:
- Kontroluj, co jesz. Staraj się unikać pokarmów, które wydają się drażnić Twoje usta. Mogą to być orzechy, chipsy, precle, niektóre przyprawy, słone potrawy i kwaśne owoce, takie jak ananas, grejpfrut i pomarańcze. Unikaj pokarmów, na które jesteś wrażliwy lub uczulony.
- Wybierz zdrową żywność. Aby zapobiec niedoborom żywieniowym, jedz dużo owoców, warzyw i pełnoziarnistych produktów.
- Przestrzegaj dobrych nawyków higieny jamy ustnej. Regularne szczotkowanie po posiłku i czyszczenie nicią dentystyczną raz dziennie może zapewnić czystość jamy ustnej. Użyj miękkiej szczoteczki, aby zapobiec podrażnieniom delikatnych tkanek w jamie ustnej i unikaj past do zębów i płukanek do jamy ustnej zawierających laurylosiarczan sodu.
- Chroń swoje usta. Jeśli nosisz aparaty ortodontyczne lub inne urządzenia dentystyczne poproś dentystę o woski ortodontyczne, aby pokryć ostre krawędzie.
- Zredukuj stres. Jeśli twoje afty wydają się być związane ze stresem, ucz się i stosuj techniki redukcji stresu, takie jak medytacja.
Afty diagnoza
Testy nie są potrzebne do diagnozowania zmian. Twój lekarz lub dentysta może je zidentyfikować za pomocą wizualnego badania. W niektórych przypadkach możesz wykonać testy w celu sprawdzenia innych problemów zdrowotnych, szczególnie jeśli afty występują bardzo często i długo nie znikają.
Afty leczenie
Leczenie zwykle nie jest konieczne w przypadku drobnych uszkodzeń, które ustępują samoistnie w ciągu tygodnia lub dwóch. Jednak duże, uporczywe lub niezwykle bolesne owrzodzenia często wymagają opieki medycznej. Istnieje wiele opcji leczenia.
Płukanie ust
Jeśli masz kilka przypadków aft, lekarz może zalecić płukanki zawierające deksametazon steroiduw celu zmniejszenia bólu i stanu zapalnego lub lidokainy w celu zmniejszenia bólu.
Produkty do stosowania miejscowego
Produkty dostępne bez recepty i na receptę (pasty, kremy, żele lub płyny) mogą pomóc w łagodzeniu bólu i przyspieszeniu gojenia, jeśli zostaną zastosowane w indywidualnych przypadkach, gdy tylko się pojawią. Niektóre produkty mają aktywne składniki, takie jak:
- Benzokaina
- Fluocynonid
- Nadtlenek wodoru
Istnieje wiele innych miejscowych produktów na afty włącznie z tymi, które nie zawierają aktywnych składników. Poproś swojego lekarza lub dentystę o radę, która najlepiej stosować.
Leki doustne
Leki doustne można stosować, gdy rany związane z aftami są ciężkie lub nie działa leczenie miejscowe. Mogą to być:
- Leki takie jak sukralfat stosowany jako środek powlekający i kolchicyna, zwykle stosowany w leczeniu dny moczanowej.
- Doustne leki steroidowe, gdy ostre zmiany nie odpowiadają na inne metody leczenia. Ale z powodu poważnych skutków ubocznych są one zwykle ostatecznością.
Domowe sposoby na afty
Najpierw musisz ustalić, że są to afty, a nie przeziębienie lub infekcja grzybicza, wtedy możesz skorzystać z tych naturalnych środków, aby złagodzić objawy i je leczyć.
Miód
Jedyne co musisz zrobić w tym zabiegu to osuszenie chorego obszaru papierowym ręcznikiem i nałożyć kilka kropli miodu. Trzymaj miód w kontakcie z bólem tak długo, jak to możliwe.
Jego skuteczność wynika z właściwości przeciwdrobnoustrojowych. Powtarzaj tyle razy, ile to konieczne. Lepiej jeśli miód jest skrystalizowany,nie jest płynny, w celu użycia go jako maść.
Szałwia
Roślina ta jest często stosowana w medycynie naturalnej na wszelkiego rodzaju rany na skórze, w tym afty. Użyjemy jej jako naparu.
Składniki
- 1 łyżeczka suszonej szałwii
- 1 szklanka wody
Wskazówki
Zagotuj wodę z szałwią przez kilka minut. Zdejmij z ognia i ostudź przez 10 minut. Odcedź i użyj jako płukanki do ust, nie pij. Powtarzaj kilka razy dziennie.
Woda utleniona
Rozcieńczyć jedną część wody utlenionej z dwiema częściami wody. Płukać usta miksturą trzy razy dziennie. Ten środek może być nieprzyjemny, ale działa.
Niektórzy ludzie używają wacika do nakładania mieszaniny bezpośrednio na ból. Może trochę parzyć, ale jest naprawdę skuteczny.
Słona woda
Ten środek może powodować pewne podrażnienie, ale działa.
Składniki
- 1 szklanka wody
- 1 garść grubej soli
Wskazówki
Zagotuj wodę z solą, aż do rozpuszczenia. Pozostaw do ostygnięcia i używaj go do płukania jamy ustnej przynajmniej 3 razy dziennie.
Aloes
W tym przypadku, aby leczyć afty będziesz potrzebował łodygi aloesu przeciętej na pół wzdłuż długiej krawędzi. Zastosuj bezpośrednio na aftach i pozwól działać przez kilka minut. To lekarstwo łagodzi i redukuje ból natychmiast, pomaga również w kontrolowaniu infekcji.
Drożdże piwowarskie
Jest to doskonały środek do leczenia ran, ponieważ zmniejsza ilość bakterii w jamie ustnej.
Składniki
- 1 łyżka drożdży piwnych
- Troche wody
Wskazówki
Wymieszaj oba składniki, aby utworzyć pastę. Wysuszyć dotknięty obszar i zastosować maść. Utrzymuj na ranie jak najdłużej, a następnie spłucz ciepłą wodą.
Soda oczyszczona
Jest stosowany jako lek ze względu na wiele korzystnych właściwości, a przede wszystkim ze swojej zdolności do walki z wirusami i bakteriami.
Składniki
- 1 łyżeczka sody oczyszczonej
- 1 szklanka ciepłej wody
Wskazówki
Rozpuść sodę w wodzie i używaj jej jako płukanki do ust,utrzymując roztwór w ustach tak długo, jak to możliwe. Powtarzaj kilka razy dziennie.
Ocet jabłkowy
Może pomóc szybko wyleczyć rany rakowe. Będziesz musiał uporać się z odrobiną pieczenia.
Składniki
- ½ szklanki octu jabłkowego
- ½ szklanki ciepłej wody
Wskazówki
Wymieszaj składniki i powtarzaj leczenie 2-3 razy dziennie, aż afty znikną.