Nie ma wątpliwości, że kurkuma jest jedną z najbardziej korzystnych dla zdrowia przypraw na świecie. Chodzi o to, że nie tylko poprawia smak twoich potraw, ale także działa jak naturalny środek przeciwbólowy. Mówiąc dokładniej, kurkuma jest najsilniejszym naturalnym środkiem przeciwzapalnym…
Długie, zmysłowe włosy są znakiem rozpoznawczym niemal każdej indyjskiej kobiety, ich włosy wyglądają po prostu niesamowicie. Przed wynalezieniem szamponów kobiety myły włosy sproszkowanymi ziołami, ale obecnie wszyscy używamy szamponów pełnych sodu i laurylosiarczanów, które powodują, że nasze włosy stają się…
Czy kiedykolwiek słyszałaś o zeolicie? Jest to mieszanka powstająca ze skał wulkanicznych i popiołu w połączeniu z alkaliczną wodą gruntową po milionach lat mieszania. Jest to związek mineralny o doskonałej strukturze molekularnej, który może uwolnić nasze ciało od metali ciężkich i…
Powstawanie płytki w tętnicach jest pierwszą oznaką miażdżycy, stanu zagrażającego życiu, który poważnie zwiększa ryzyko niewydolności serca lub udaru. Obkurcza naczynia krwionośne, utrudniając w ten sposób prawidłowy przepływ krwi do mózgu i serca. Płytka zwykle gromadzi się w wyniku wysokiego…
Pomimo tego, że jest jednym z najbardziej korzystnych dla zdrowia korzeni na planecie, imbir może również wywoływać szereg skutków ubocznych, szczególnie jeśli jest spożywany w obfitości. Według zielarzy spożycie ponad 4 gramów imbiru w ciągu jednego dnia może prowadzić do…
Próbujesz schudnąć od tygodni, a wskazówka na wadze ani drgnie? Złościsz się coraz bardziej i nie wiesz już co robić? Dietonus stworzony został właśnie dla Ciebie! Odchudzanie nie musi być męczarnią Odchudzanie to niezwykle długi proces, i jest on złożony…
W Japonii tradycyjnie jest pić wodę rano i większość ludzi robi to codziennie. My z drugiej strony nie jesteśmy do tego przyzwyczajeni, ale zgodnie z szeregiem badań powinniśmy zacząć to robić, ponieważ okazało się, że jest to bardzo korzystne dla zdrowia.…
Chociaż żylaki są na ogół związane ze starością, są też częstym problemem zdrowotnym u osób w każdym wieku. Pojawiają się zarówno u mężczyzn, jak i kobiety. Istnieje wiele czynników, które prowadzą do osłabienia naczyń krwionośnych i obejmują one długie okresy…
Ból kręgosłupa jest obecnie bardzo częstym problemem i może się zdarzyć każdemu z nas. Fizyczna bezczynność, siedzący styl życia i niezdrowe nawyki życiowe mogą prowadzić do rozdzierania bólu pleców, nawet jeśli jesteś zdrowy i nie masz genetycznych predyspozycji do tego rodzaju…
Ziemniaki są wyjątkowo dobrymi warzywami i wszyscy powinniśmy znaleźć zdrowy sposób, aby włączyć je do naszej diety. Są najbogatszym źródłem skrobi, witamin, minerałów i błonnika pokarmowego, ale wiele osób uważa, że powinni obniżyć spożycie ze względu na niektóre pospolite nieporozumienia.…
Większość ludzi nie szczędzi wydawania pieniędzy związanych z pielęgnacją skóry, wszyscy chcemy najlepszego, co możemy uzyskać. Czasami jednak najlepsze środki można znaleźć w przyrodzie, czy to na trądzik, blizny czy zmarszczki. Dzisiaj podzielimy się z Wami jednym z takich naturalnych…
Bez wątpienia kolana to jedne z najbardziej skomplikowanych stawów w ludzkim ciele. W rzeczywistości te stawy zapewniają prawidłową postawę ciała i ruchy nóg, co obejmuje chodzenie, stawanie, bieganie, skakanie itp. Jednak wraz z wiekiem zmniejszone smarowanie stawów oraz różne urazy poważnie…
Drogie produkty kosmetyczne nie zawsze są gwarancją, że Twoja skóra będzie pozbawiona zmarszczek. Czasami możesz znaleźć bardziej skuteczne rozwiązanie w swojej kuchni. Weźmy na przykład światowej sławy indyjską aktorkę, piosenkarkę i dawną królową piękności, Priyankę Choprę. W swojej 15-letniej karierze w…
Rozstępy są całkowicie nieatrakcyjne i nikt nie chce ich na ciele. Jest to szczególnie bolesny temat dla kobiet, które zwykle muszą poradzić sobie z nimi po porodzie i nie mogą się doczekać, aby się ich pozbyć. Ale nie pojawiają się tylko…
Wasze ciało zamienia wszystko co jecie i pijecie w energię, a to nazywa się metabolizmem. Niektórzy ludzie mają szybszy metabolizm, podczas gdy inni wolniejszy, a to zależy głównie od codziennych nawyków i rutyny. Możesz przyspieszyć metabolizm do trybu wysokiej prędkości za…
Prawdopodobnie już wiesz, że jedzenie, które spożywasz w tym napoje, które wypijesz mogą poważnie wpłynąć na twój poziom czujności i jakość snu. W tym artykule skupiono się na najkorzystniejszych napojach na spokojny sen, a także na tych, których najlepiej unikać…
Wiele współczesnych chorób, w tym cukrzyca, nadciśnienie i nowotwory są wynikiem niezdrowych nawyków żywieniowych i gromadzenia się toksyn w organizmie. Jest to jeden z najkorzystniejszych przepisów na oczyszczanie krwi z toksyn i eliminowanie niezdrowych tłuszczów z organizmu. Specjaliści od żywienia…
Sprzątanie toalety zawsze było jednym z najmniej lubianych domowych zajęć, ale tak jak nie lubimy tego robić, wiemy, że to musi być zrobione. Świeża, czysta i wolna od drobnoustrojów toaleta jest niezwykle ważna dla dobrego samopoczucia całej rodziny, ale kto…