Ciemne plamy i skazy na naszej skórze pojawiają się z powodu nadmiernej ekspozycji na słońce. Istnieje wiele sposobów ich usunięcia, ale produkty te nie są tanie ani powszechnie dostępne. Na szczęście istnieje rozwiązanie – mamy dla ciebie naturalne lekarstwo, które…
Dna jest chorobą metaboliczną, w której wadliwy metabolizm kwasu moczowego powoduje zapalenie stawów, szczególnie w mniejszych kościach stóp, odkładanie się kamieni kredowych i epizody ostrego bólu. Rezultatem jest obrzęk i sztywność, a w niektórych przypadkach ludzie odczuwają silny ból i…
Nie ulega wątpliwości, że kawa jest najbardziej lubianym porannym napojem na całym świecie. Po pierwsze natychmiast podnosi poziom energii i przygotowuje cię do przeżycia kolejnego dnia. Dodatkowo ma wiele innych korzyści zdrowotnych, takich jak poprawa metabolizmu, a kiedy jest spożywana umiarkowanie…
Mamy coś do pokazania na wypadek, gdybyście szukali najkorzystniejszej żywności na świecie. Chodzi dokładnie nam o daktyle. Zawierają wiele zdrowych właściwości, które mogą łagodzić wiele problemów zdrowotnych, takich jak udar, zawały serca, cholesterol i nadciśnienie. [quads id=8] W żadnym momencie nie…
Przebudzenie w środku nocy może być dość nieprzyjemne i frustrujące. Według naukowców, około 42% wszystkich ludzi na świecie doświadcza tego problemu. Mianowicie, główną przyczyną tego jest niewątpliwie codzienny stres, ponieważ podczas snu dochodzi do silnej reakcji biochemicznej między hormonami stresu w…
Internet jest zalewany niezliczonymi dietami, recepturami i lekarstwami na naturalną utratę wagi i prawdopodobnie wypróbowaliśmy sporą ich liczbę. Jeden ten przepis wyróżnia się wydajnością i szybkimi rezultatami. Woda imbirowa naprawdę gwarantuje wyniki, jeśli chodzi o utratę wagi. Pomaga spalać tłuszcz…
Neuropatia lub uszkodzenie nerwów może wynikać z wielu różnych chorób, takich jak cukrzyca, a nawet z terapii takich jak chemioterapia. [toc] Co to jest neuropatia? W rzeczywistości neuropatia, która jest czasami określana jako neuropatia obwodowa nie jest pojedynczą chorobą, ale raczej…
Fibromialgia to zaburzenie charakteryzujące się powszechnym bólem mięśniowo-szkieletowym, któremu towarzyszą problemy związane ze zmęczeniem, snem, pamięcią i nastrojem. [toc] Co to jest fibromialgia? Badacze uważają, że fibromialgia wzmacnia bolesne odczucia, wpływając na sposób w jaki mózg przetwarza sygnały bólu. Objawy czasami…
Jeśli masz nadzieję żyć długo i zdrowo możesz skorzystać z diety przeciwzapalnej. Przestrzeganie diety bogatej w pokarmy obniżające markery stanu zapalnego w naszym ciele może obniżyć ryzyko przedwczesnej śmierci. Nowe badania opublikowane w czasopiśmie Journal of Internal Medicine sugerują, że dieta, która obejmuje…
Zastanawiałaś się kiedyś czy kofeina i rak idą ze sobą w parze? W tym artykule dowiesz się więcej o związku między rakiem piersi, a kofeiną czy tez piciem kawy. Kofeina i rak piersi: czy zwiększa ryzyko? Według American Cancer Society 1 na…
Dokładne żucie jedzenia pozwala wchłonąć z niego więcej składników odżywczych i pomaga utrzymać idealną wagę. Co nam daje żucie jedzenia? Kiedy myślisz o jedzeniu możesz pomyśleć o pracy, która zachodzi w twoim żołądku i jelitach. Ale cały proces trawienny zaczyna się w ustach,…
Wiele społeczności zdrowotnych postrzega biały ryż jako niezdrową opcję. Ten artykuł pomaga ustalić czy ryż biały jest dla Ciebie zdrowy. Pozbawiony błonnika i składników odżywczych Ryż biały i brązowy są najpopularniejszymi gatunkami ryżu i mają podobne pochodzenie. Brązowy ryż to po…
Zespół napięcia przedmiesiączkowego ( PMS ) to grupa zmian, które zachodzą przed miesięcznym okresem kobiety. Dowiedz się, co jest normalne, a co nie. Zrozumienie PMS PMS (zespół napięcia przedmiesiączkowego) to stan, który wpływa na emocje kobiety, zdrowie fizyczne i zachowanie…
Uszkodzenie dowolnej kości kostki, więzadeł lub ścięgien oraz kilku rodzajów zapalenia stawów może powodować ból kostki podczas chodzenia. [toc] Czym jest kostka? Twoja kostka to złożone zgrupowanie kości, ścięgien, więzadeł i chrząstek. Wspiera twoją wagę podczas stania, chodzenia i biegania. Zdarza się,…
Zielona herbata jest jednym z najzdrowszych napojów na świecie. Jest naładowana przeciwutleniaczami i różnymi związkami roślinnymi, które mogą korzystnie wpływać na Twoje zdrowie. Niektórzy twierdzą nawet, że zielona herbata może zwiększać spalanie tłuszczu i pomagać w odchudzaniu. W tym artykule zbadano dowody…
Ostra niewydolność nerek występuje, gdy nerki nagle przestają działać. Dowiedz się o objawach, przyczynach i leczeniu tego poważnego problemu medycznego. Co to jest ostra niewydolność nerek? Ostra niewydolność nerek występuje, gdy nagle nerki nie są w stanie odfiltrować odpadów z krwi. Kiedy twoje nerki…
Plamy starcze są płaskimi brązowymi, szarymi lub czarnymi plamami na skórze, które zwykle występują na narażonych na słońce obszarach. Są one również nazywane plamami wątrobowymi lub plamami słonecznymi. [toc] Co to są plamy starcze? Plamy starcze nazywane również plamami wątrobowymi i soczewkami słonecznymi –…
Agorafobia to zaburzenie lękowe, które powoduje, że ludzie bardzo boją się pewnych miejsc i sytuacji. Dowiedz się o przyczynach i jak leczy się agorafobię. [toc] Co to jest agorafobia Agorafobia jest rodzajem zaburzenia lękowego, w którym obawiasz się i unikasz…