Magda W

Jestem zagorzałą zwolenniczką naturalnych metod dbania o zdrowie i wierzę, że wiele rozwiązań możemy znaleźć w naturze. Zdrowe odżywianie, aktywność fizyczna oraz aspekty psychospołeczne zdrowego stylu życia są dla mnie kluczowe dla utrzymania równowagi i pełni życia.

8 łatwych ćwiczeń przed snem, po których będziesz spać jak dziecko

Zwijasz się w wygodnym łóżku i nie możesz się doczekać długiej nocy wypełnionej słodkimi snami, ale coś jest nie tak: po prostu nie możesz...

Jedna łyżeczka i kaszel znika: cudowna mikstura oczyszczająca płuca

Jesień bawi się wszystkimi kolorami, ale niewiele dodaje urody stanowi zdrowia. Przywiozła ze sobą także nową falę przeziębień i grypy. Najbardziej uporczywym problemem przy wszystkich chorobach...

Ból stawów, trudności w poruszaniu się i niemożność zginania: Może to być dna moczanowa

Dna moczanowa to nieprzyjemna choroba, która powstaje na skutek nadmiernego stężenia kwasu moczowego we krwi. Problemowi często towarzyszą regularne ataki, które mogą być bolesne i obejmować...

Występuje w żywności i co roku zwiększa swój zasięg: powoduje biegunkę, dreszcze i wymioty

Współczesna żywność, choć poddana rygorystycznym normom bezpieczeństwa, nie jest wolna od tajemniczego intruza. Corocznie jego obecność sprawia, że tysiące osób doświadcza nieprzyjemnych dolegliwości, takich...

Rak nerki: objawia się krwią w moczu i bólem dolnej części pleców

Według strony internetowej Healthline rak nerki znajduje się wśród dziesięciu najczęstszych nowotworów. W szczególności pojawiają się u osób po 60 roku życia i w zdecydowanej większości przypadków są...

Zanurzyła stopy w mleku i była zaskoczona. Rozwiązała poważny problem zdrowotny w 15 minut

Jeśli chodzi o pielęgnację ciała, nogi, zwłaszcza stopy są najbardziej zaniedbywaną częścią ciała. Stopy każdego dnia są zestresowane i zmęczone, pocą się i często na ich...