Znajdujące się pod klatką piersiową nerki są jednym z najważniejszych organów w organizmie. W rzeczywistości są oni odpowiedzialni za filtrowanie 120-150 litrów krwi codziennie.
Przetwarzając krew, nerki zapobiegają gromadzeniu się nadmiaru płynów i odpadów w organizmie. Ponadto utrzymują poziom elektrolitu pod kontrolą i utrzymują zdrowie kości. Wspierają również tworzenie czerwonych krwinek i kontrolę ciśnienia krwi.
Nic dziwnego, że każda awaria nerek ma natychmiastowy wpływ na ogólny stan zdrowia, a niewydolność nerek zagraża życiu. Objawy uszkodzenia nerek często mogą pozostać niezauważone, ponieważ zazwyczaj nie powodują bólu.
Najczęstsze objawy uszkodzenia nerek, których nigdy nie należy ignorować, obejmują:
1 Obrzęk
Uszkodzone nerki nie są w stanie usunąć nadmiaru płynów z organizmu, co normalnie powoduje obrzęk twarzy, rąk, stóp, nóg i kostek. Nagły obrzęk jest również objawem niewydolności nerek.
2 Zmiany w oddawaniu moczu
Najwcześniejsze objawy niewydolności nerek, które wymagają natychmiastowej uwagi, obejmują:
- trudności z oddawaniem moczu lub uczuciem presji
- krew w moczu
- ciemny mocz
- oddawanie moczu w małej ilości
- pęcherzykowy lub pienisty mocz
- oddawanie moczu w nocy
3 Wysypka skórna
W przypadku niewydolności nerek toksyny gromadzą się we krwi, co często prowadzi do wysypek skórnych lub poważnego świądu. To nagromadzenie toksyn powoduje podrażnienie i wysuszenie skóry. Nawet jeśli problem zostanie rozwiązany miejscowo, problem z nerkami nadal pozostanie.
4 Zmęczenie
Erytropoetyna, znana również jako EPO, jest hormonem wytwarzanym przez zdrowe nerki. Hormon ten odpowiada za tworzenie czerwonych krwinek, które przenoszą tlen. W przypadku uszkodzenia nerek liczba czerwonych krwinek zmniejsza się, co również wpływa na dopływ tlenu do organizmu. To z kolei prowadzi do zmniejszenia energii w mięśniach i niedokrwistość.
5 Skrócenie oddechu
Skrócenie oddechu może również sygnalizować uszkodzenie nerek. Rzecz w tym, że twoje ciało nie otrzymuje wystarczającej ilości tlenu dzięki mniejszej liczbie czerwonych krwinek, co również powoduje nadmierne gromadzenie się płynu w płucach.
6 Metaliczny smak w ustach
Zmiana smaku następuje zwykle w wyniku gromadzenia się toksyn we krwi.
7 Ból
Uszkodzenie nerek jest często naznaczone bólem w górnej części pleców lub po stronie uszkodzonej nerki. Kamienie nerkowe, a także infekcje nerek mogą wywoływać skurcze i silny ból.
8 Zawroty głowy
Uszkodzenie nerek jest związane z niedoborem tlenu w mózgu, co prowadzi do zmniejszenia koncentracji. Możliwe są również zawroty głowy i problemy z pamięcią.
Jednym z najzdrowszych sposobów utrzymania dobrego zdrowia nerek jest spożywanie pokarmów bogatych w przeciwutleniacze i składniki odżywcze.
