Połóż lód w tym punkcie i zobacz co się stanie

Chińska medycyna postrzega nasze ciało jako system energetyczny, który można stymulować poprzez akupunkturę i masaż. Te techniki mogą wpływać na nasz przepływ energii i poprawiać funkcjonowanie naszych narządów. 

Zgodnie z chińską medycyną,

jeśli umieścisz kostkę lodu na karku, będzie to sprzyjać Twojemu zdrowiu, poprawi Twój nastrój i doda energii.

Punkt, którego szukasz, znajduje się między ścięgnami szyi, u podstawy czaszki, tuż poniżej dolnej krawędzi czaszki, w górnej części szyi. Akupunktura oznaczała ten punkt jako Feng Fu lub ostoją wiatru. Według akupunkturzystów naciśnięcie tego punktu kostką lodu może przyczynić się do ogólnego zdrowia i dobrego samopoczucia.

Połóż się na brzuchu (lub usiądź) i

połóż w tym miejscu jedną kostkę lodu i trzymaj ją przez dwadzieścia minut. Zamiast trzymać ją przez cały czas, możesz zabezpieczyć kostkę lodu bandażem lub szalikiem.

Na początku może to być trochę nieprzyjemne; poczujesz lodowaty chłód w tym miejscu, ale tylko przez 30-40 sekund. Za chwilę zauważysz nagrzewanie się tego miejsca. Musisz powtarzać ten proces dwa razy dziennie, rano i przed pójściem spać, każdego dnia, jeśli chcesz doświadczyć wszystkich korzyści.

Naciskając ten punkt, uwalniasz endorfinę w krwiobiegu i nie zdziw się, jeśli poczujesz euforię podczas pierwszych kilku dni leczenia.

Ostrzegamy, że nie jest to

leczenie konkretnego schorzenia, jest to metoda, która przywróci równowagę fizjologiczną, odmłodzi ciało i zapewni siłę i energię. Jeśli ćwiczysz tę technikę codziennie, zauważysz, że problemy ze snem znikną, twoje wahania nastroju zostaną wyeliminowane, a ty będziesz czuć się lepiej.

Masowanie tego punktu przynosi wiele innych korzyści zdrowotnych, takich jak lepsze trawienie, usunie bóle głowy, bóle zębów i bóle stawów oraz wiele innych.

Ponadto może pomóc osobom

cierpiącym na astmę, otyłość i niedożywienie, choroby neurologiczne ze zmianami zwyrodnieniowymi kręgosłupa, ostre choroby żołądkowo-jelitowe i przenoszone drogą płciową, choroby układu oddechowego, choroby układu krążenia, zaburzenia tarczycy, zapalenie stawów, nadciśnienie i niedociśnienie, cellulit ( szczególnie w profilaktyce i na wczesnym etapie), bezsenność, stres, chroniczne zmęczenie, depresja, zaburzenia cyklu miesiączkowego i niepłodność hormonalna, zaburzenia psycho-emocjonalne.

Jeśli masz rozrusznik serca, jeśli jesteś w ciąży lub cierpisz na padaczkę lub schizofrenię, nie powinieneś ćwiczyć tej metody. 

PODOBNE ARTYKUŁY


loading...
loading...

POPULARNE ARTYKUŁY

8 oznak i objawów niedoboru potasu (hipokaliemia)

Niedobór potasu pojawia się, gdy twoje ciało nagle traci dużo płynów. Typowe przyczyny to przewlekłe wymioty, biegunka, nadmierne pocenie się i utrata krwi.Potas jest...

Uzyskaj ulgę od stresu poprzez masowanie ucha

W dzisiejszych czasach stres jest jednym z najczęstszych chorób, na które cierpią ludzie. Twój styl życia, hałas, wiele zadań i inne sytuacje mogą spowodować, że...

Zmieszaj 3 składniki, uzyskasz grube, mocne włosy w krótkim czasie!

Wypadanie włosów jest naturalnym procesem, który zdarza się każdemu, więc nie należy się martwić, jeśli zauważysz kilka kosmyków włosów na podłodze w łazience czy...

Jak w naturalny sposób pozbyć się kaszlu, a nawet zapalenia płuc

Poniższy przepis jest pomocny w przypadku kaszlu,a  jednocześnie poprawia oddychanie. Jest szczególnie pomocny w przypadku infekcji związanych z przeziębieniem i grypą. Ta mieszanka naturalnych składników spożywczych jest niezwykle...

Miód z cynamonem: naturalne lekarstwo na liczne choroby

Miód z cynamonem mają wspaniałe właściwości, które wzmacniają układ odpornościowy i zapobiegają chorobom. Zmniejszają również ból i stany zapalne stawów.Miód i cynamon to dwa wspaniałe dary natury.  Są...

Masz problem ze stawami? Wystarczy użyć skórek od cytryny!

Wszyscy jesteśmy świadomi zdrowych właściwości, które posiadają cytryny. Pozytywnie wpływają na żołądek, wątrobę oraz układ odpornościowy i sercowo-naczyniowy.Często można zapobiegać różnym chorobom spożywając cytryny:...