Większość z nas wie, na czym polega drganie powieki, w rzeczywistości wszyscy przeżyliśmy to w pewnym momencie naszego życia.
Drganie następuje dość niespodziewanie – możesz oglądać telewizję, czytać lub gotować, gdy nagle poczujesz niespodziewany ruch powieki.
To, co czujesz to skurcz mięśni lub skok nerwu w okolicy oka. Drżenie powiek nie zagraża życiu, ale może wskazywać na poważne problemy zdrowotne. Poza tym może być naprawdę irytujące.
Nauka określa drganie gałki ocznej lub powieki jako ” powtarzające się, niekontrolowane mruganie lub skurcz powieki, zwykle na górnej powiece”. Ten skurcz mięśni oka może wpływać na jedno lub oba oczy i może trwać od kilku sekund do kilku minut. Rzadko drganie gałek ocznych może trwać przez kilka dni, zanim zniknie samoistnie.
Co powoduje drżenie powieki?
Nie ma konkretnej odpowiedzi na pytanie, co powoduje drganie powiek. Zwykle wiąże się to ze stresem i zmęczeniem, ale także z nadmierną ilością kofeiny, tytoniu i alkoholu. Drżenie oczu może być również spowodowane przez suche oczy, nadmierne zmęczenie oczu, alergie lub podrażnienie oka lub błony oka. Często występuje bez konkretnej przyczyny. Ogólnie rzecz biorąc te skurcze oczu są nieszkodliwe i bezbolesne.
Z drugiej strony zdarzają się przypadki, gdy drganie gałek ocznych jest spowodowane jakimś zaburzeniem neurologicznym, takim jak kurcz powiek (nieprawidłowe migotanie lub skurcz powiek) lub stwardnieniem zanikowym bocznym (ALS), powszechnie znanym jako choroba Lou Gehriga. Skurcz powiek, który jest bardziej typowy dla kobiet niż mężczyzn, zwykle rozwija się w połowie życia do późnej starości. Chociaż nie jest to poważny stan może się pogorszyć, jeśli nie zostanie wykryty, co prowadzi do wrażliwości na światło, niewyraźnego widzenia i skurczów mięśni na całej twarzy. W najgorszych przypadkach drgania mogą nawet zamknąć powieki na kilka godzin.
Jeśli wystąpi którykolwiek z poniższych objawów należy jak najszybciej skontaktować się z okulistą:
Jeśli twoje drganie powieki trwają dłużej niż tydzień;
Jeśli skurcze całkowicie zamkną powiekę;
Jeśli skurcze wpływają na całą twarz;
Jeśli twoje oczy puchną, zaczerwienią się;
Jeśli twoja górna powieka zacznie opadać.
Szybka wizyta u lekarza wyklucza możliwość wystąpienia zaburzeń neurologicznych. Jeśli jednak istnieje takie ryzyko zostaniesz skierowany do neurologa lub innego specjalisty.
Jeśli przyczyną twoich drgań nie jest zaburzenie neurologiczne powinieneś spróbować poradzić sobie z tym problemem, zmniejszając ekspozycję na stres i przyjmowanie kofeiny. Więcej snu wysokiej jakości jest również niezwykle korzystne. Opcjonalnie możesz wypróbować gorące i zimne kompresy, aby rozluźnić mięśnie oczu. Jeśli jesteś otwarty na bardziej alternatywne podejście, akupunktura i masaż mogą również zmniejszyć dyskomfort.
