Strona głównaInformacjePoznaj napój, który Ci da zastrzyk energii na cały dzień

Poznaj napój, który Ci da zastrzyk energii na cały dzień


Najlepsze poranki zaczynają się od energetyzującego zastrzyku energii z wykorzystaniem imbiru, cytryny i kurkumy. Pewnie się zastanawiasz dlaczego ten napój jest tak potężny?

Zacznijmy od soku z cytryny. 

Pobudza przewód pokarmowy i pobudza nasz metabolizm. Imbir ma niesamowite właściwości przeciwzapalne, działa przeciwstarzeniowo i możesz szybko pozbyć się dodatkowych kilogramów. Kurkuma jest wszechstronną, korzystną dla zdrowia przyprawą i może tłumić wzrost tkanki tłuszczowej, zapobiegać uszkodzeniom DNA i mieć działanie przeciwstarzeniowe.

Możesz nawet przygotować tę mieszaninę wcześniej, zamrozić dużą partię tego energetyka i po prostu wykorzystywać go każdego dnia po przebudzeniu.

Składniki


  • 3 cytryny (2 obrane, 1 ze skórką)
  • 5 cm imbiru
  • 1 – 2 łyżeczki kurkumy w proszku (opcjonalnie)
  • 1 szklanka wody

Przygotowanie



Potnij cytryny i imbir. Wrzuć wszystkie składniki do sokowirówki, otrzymany sok wlej do tacy na kostki lodu, aby go zamrozić. Kiedy są już zamrożone, przenieś je do szczelnego pojemnika i przechowuj w zamrażarce. Każdego ranka wyjmij kostkę i dodaj ją do szklanki gorącej wody. Mieszaj przez 30 sekund i wypij. Ciesz się niesamowitym zastrzykiem energii, który pozwoli ci przetrwać cały dzień, czując się świeżo i odmłodzonym.



Sprawdź To!  Uważaj: to są skutki uboczne picia zielonej herbaty!

loading...
loading...
Sprawdź To!  Dlaczego NIGDY nie należy myć surowego kurczaka przed jego przyrządzeniem
>