Strona głównaInformacjePoznaj napój, który Ci da zastrzyk energii na cały dzień

Poznaj napój, który Ci da zastrzyk energii na cały dzień

Najlepsze poranki zaczynają się od energetyzującego zastrzyku energii z wykorzystaniem imbiru, cytryny i kurkumy. Pewnie się zastanawiasz dlaczego ten napój jest tak potężny?

Czy pomidor to warzywo czy owoc? Rozwiązujemy zagadkę!

Zastanawialiście się kiedyś czy pomidor to warzywo czy owoc? W tym artykule odkrywamy, czy pomidory są owocami czy warzywami, i dlaczego czasem są zdezorientowane z jednego...

Zacznijmy od soku z cytryny. 

Pobudza przewód pokarmowy i pobudza nasz metabolizm. Imbir ma niesamowite właściwości przeciwzapalne, działa przeciwstarzeniowo i możesz szybko pozbyć się dodatkowych kilogramów. Kurkuma jest wszechstronną, korzystną dla zdrowia przyprawą i może tłumić wzrost tkanki tłuszczowej, zapobiegać uszkodzeniom DNA i mieć działanie przeciwstarzeniowe.

Możesz nawet przygotować tę mieszaninę wcześniej, zamrozić dużą partię tego energetyka i po prostu wykorzystywać go każdego dnia po przebudzeniu.

Składniki



  • 3 cytryny (2 obrane, 1 ze skórką)
  • 5 cm imbiru
  • 1 – 2 łyżeczki kurkumy w proszku (opcjonalnie)
  • 1 szklanka wody

Przygotowanie



Czy denerwuje Cię dźwięk żucia? Dowiedz się dlaczego!

Czy zdarzyło Ci się łatwo zirytować nieprzyjemnym dźwiękiem żucia jedzenia? Jeśli nie możesz skoncentrować się na czymś innym, ale tylko na irytującym dźwięku żucia,...

Potnij cytryny i imbir. Wrzuć wszystkie składniki do sokowirówki, otrzymany sok wlej do tacy na kostki lodu, aby go zamrozić. Kiedy są już zamrożone, przenieś je do szczelnego pojemnika i przechowuj w zamrażarce. Każdego ranka wyjmij kostkę i dodaj ją do szklanki gorącej wody. Mieszaj przez 30 sekund i wypij. Ciesz się niesamowitym zastrzykiem energii, który pozwoli ci przetrwać cały dzień, czując się świeżo i odmłodzonym.


TO CI SIĘ SPODOBA:

TOP 5

podobne artykuły