Poznaj napój, który Ci da zastrzyk energii na cały dzień

Najlepsze poranki zaczynają się od energetyzującego zastrzyku energii z wykorzystaniem imbiru, cytryny i kurkumy. Pewnie się zastanawiasz dlaczego ten napój jest tak potężny?

Zacznijmy od soku z cytryny. 

Pobudza przewód pokarmowy i pobudza nasz metabolizm. Imbir ma niesamowite właściwości przeciwzapalne, działa przeciwstarzeniowo i możesz szybko pozbyć się dodatkowych kilogramów. Kurkuma jest wszechstronną, korzystną dla zdrowia przyprawą i może tłumić wzrost tkanki tłuszczowej, zapobiegać uszkodzeniom DNA i mieć działanie przeciwstarzeniowe.

Możesz nawet przygotować tę mieszaninę wcześniej, zamrozić dużą partię tego energetyka i po prostu wykorzystywać go każdego dnia po przebudzeniu.

Składniki

  • 3 cytryny (2 obrane, 1 ze skórką)
  • 5 cm imbiru
  • 1 – 2 łyżeczki kurkumy w proszku (opcjonalnie)
  • 1 szklanka wody

Przygotowanie

Potnij cytryny i imbir. Wrzuć wszystkie składniki do sokowirówki, otrzymany sok wlej do tacy na kostki lodu, aby go zamrozić. Kiedy są już zamrożone, przenieś je do szczelnego pojemnika i przechowuj w zamrażarce. Każdego ranka wyjmij kostkę i dodaj ją do szklanki gorącej wody. Mieszaj przez 30 sekund i wypij. Ciesz się niesamowitym zastrzykiem energii, który pozwoli ci przetrwać cały dzień, czując się świeżo i odmłodzonym.

PODOBNE ARTYKUŁY


loading...
loading...

POPULARNE ARTYKUŁY

Jak usunąć blizny z każdej części ciała w czasie krótszym niż miesiąc

Musisz wiedzieć, że blizny najczęściej pojawiają się z powodu przerwania ciągłości skóry, które występują w wyniku operacji, ran i oparzeń.Również trzeba wiedzieć, że w...

100% naturalna odżywka do wzmacniania włosów

Produkty do pielęgnacji włosów, które nazywamy odżywkami istnieją już od lat i zasłużyły na ważne miejsce w wielu schematach pielęgnacyjnych dla kobiet. Podczas, gdy szampon...

Naturalny lek, który usunie przeziębienie, zapalenie zatok i grypę

Niewiele środków przeciwwirusowych jest w stanie wyeliminować kilka chorób naraz. Dzięki tej recepturze będziesz mógł zwalczyć przeziębienie, zator nosa, zapalenie zatok oraz grypę w ciągu zaledwie 24 godzin. Poza tym, że...

Nie kupuj leku na cukrzycę – przygotuj go sam z 2 składników!

W tym artykule pokażemy Ci jak przygotować domowej roboty środek zaradczy na cukrzycę wykonany tylko z 2 składników, które pewnie w tym momencie masz...

Popcorn spowalnia proces starzenia i przyczynia się do utraty wagi

Wierzcie lub nie, szklanka popcornu ma zaledwie 30 kalorii, pięć razy mniej niż chipsy ziemniaczane, a dodatkowo jest bogaty w błonnik.Czy wiesz, że popcorn przynosi wiele korzyści naszym...

Pozbądź się tłuszczu z brzucha wykorzystując sodę oczyszczoną

Wiele składników, których używamy na co dzień posiada wile korzyści, ale ludzie nie są świadomi tego, do czego mogą one być wykorzystywane. Możemy użyć składników na wiele...