Główne przyczyn, które powodują cienie pod oczami to dziedziczenie, starzenie się, suchość skóry, długotrwały płacz, długotrwała praca przed komputerem, stres psychiczny lub fizyczny, brak snu i niezdrowa dieta. Zarówno mężczyźni jak i kobiety w różnych grupach wiekowych mogą mieć worki pod oczami.

cienie pod oczami

Sińce pod oczami nie są poważnym problemem skóry, ale sprawiają, że ludzie wyglądają na zmęczonych, wyczerpanych, niezdrowych i starszych. Możesz łatwo pozbyć się brzydkich cieni pod oczami za pomocą prostych środków zaradczych.



1. Olej migdałowy

Olejek migdałowy jest doskonałym naturalnym składnikiem, który jest bardzo korzystny dla delikatnej skóry wokół oczu. Regularne stosowanie oleju migdałowego pomoże usunąć cienie pod oczami. Oprócz oleju migdałowego można użyć oleju z witaminy E, aby wyeliminować worki pod oczami.

  1. Przed pójściem do łóżka nałóż odrobinę oleju migdałowego na ciemne koła i delikatnie wmasuj w skórę.
  2. Zostaw na noc.
  3. Następnego ranka zmyj zimną wodą.
  4. Wykonuj ten zabieg codziennie, aż znikną cienie.

2. Ogórek

Ogórki mają właściwości rozjaśniające skórę i łagodne właściwości ściągające,które pomagają naturalnie usunąć sińce pod oczami. Dodatkowo mają kojący i odświeżający efekt.

  • Pokrój świeży ogórek na grube plastry i schłodź je w lodówce przez 30 minut. Połóż plasterki na dotkniętym obszarze skóry na około 10 minut. Przemyj obszar wodą. Powtarzaj dwa razy dziennie przez około tydzień.

3. Surowy ziemniak

Istnieją naturalne środki wybielające obecne w ziemniaku, które mogą pomóc rozjaśnić cienie i pozbyć się obrzęków wokół oczu.

  • Zetrzyj jeden lub dwa surowe ziemniaki, aby uzyskać sok. Namoczyć wacik w soku i umieścić na zamkniętych oczkach. Upewnij się, że sok pokrywa cienie pod oczami, a także powieki. Odczekaj 10 do 15 minut. Spłucz powieki zimną wodą. Powtarzaj raz lub dwa razy dziennie przez kilka tygodni.

4. Woda różana

Woda różana ma niesamowity składnik do pielęgnacji skóry. Odmładza skórę i działa kojąco na zmęczone oczy. Ze względu na łagodne właściwości ściągające, działa również jako dobry toner do skóry.

  1. Namocz bawełniane płatki do oczu w czystej wodzie różanej przez kilka minut.
  2. Nałóż namoczone płatki na zamknięte powieki.
  3. Pozostaw na około 15 minut.
  4. Stosuj ten lek dwa razy dziennie przez kilka tygodni.

5. Sok pomidorowy

Pomidory mają właściwości rozjaśniające, które mogą w dużym stopniu rozjaśnić skórę.

  • Wymieszaj jedną łyżeczkę soku pomidorowego z pół łyżeczki soku z cytryny. Delikatnie nałóż tę mieszaninę na cienie i odczekaj 10 minut. Spłucz wodą. Postępuj zgodnie z tym lekiem dwa razy dziennie przez kilka tygodni. Samo użycie soku pomidorowego również zadziała.
  • Możesz też wypić szklankę soku pomidorowego z kilkoma liśćmi mięty, sokiem z cytryny i solą. Aby uzyskać maksymalne rezultaty, należy pić ten sok natychmiast po zrobieniu. Pij go raz lub dwa razy dziennie przez około tydzień.

6. Sok z cytryny



Witamina C obecna w soku z cytryny może również pomóc usunąć ciemne kręgi pod oczami, dzięki właściwościom rozjaśniającym skórę.

  • Użyj bawełnianej kuleczki, aby nałożyć świeży sok z cytryny na cienie pod oczami. Pozostaw na około 10 minut i spłucz. Rób to raz dziennie przez kilka tygodni.
  • Inną opcją jest wytworzenie gęstej pasty przez zmieszanie jednej łyżki soku z cytryny, dwóch łyżek przecieru pomidorowego, szczypty mąki gryczanej i proszku z kurkumy. Zastosuj tę gęstą pastę delikatnie wokół oczu. Spłucz wodą po 10-15 minutach. Powtarzaj dwa lub trzy razy w tygodniu.

Uwaga: Jeśli sok z cytryny powoduje pieczenie, przerwij jego stosowanie.

7. Olej kokosowy

Masowanie olejem kokosowym to kolejny skuteczny naturalny środek do rozjaśniania cieni. Dzięki swoim właściwościom nawilżającym olej kokosowy wspomaga również gładką skórę i zapobiega powstawaniu zmarszczek i drobnych linii pod oczami.

  1. Po prostu wmasuj olej kokosowy z pierwszego tłoczenia w obszar pod oczami.
  2. Pozostaw na kilka godzin, a następnie zmyj.
  3. Powtarzaj dwa do trzech razy dziennie przez kilka miesięcy lub dopóki nie będziesz zadowolony z wyników.

8. Torebki po herbacie

Kofeina i przeciwutleniacze obecne w herbacie mogą być bardzo korzystne dla pozbycia się cieni, jak również opuchlizny pod oczami przez kurczenie się naczyń krwionośnych i zmniejszanie zatrzymywania płynów.

  1. Umieść dwie zużyte torebki w lodówce na około pół godziny.
  2. Umieść torebki na oczach i pozostaw na 10 do 15 minut.
  3. Usuń torebki i umyj twarz.
  4. Powtarzaj raz lub dwa razy dziennie przez kilka tygodni.

9. Zimne kompresy

Zimny ​​kompres może zwężać naczynia krwionośne pod oczami i pomóc w zmniejszaniu obrzęku wokół oczu.

  • Namocz ściereczkę w zimnej wodzie lub zimnym mleku. Umieść ją na zamkniętych powiekach na kilka minut.
  • Możesz również owinąć kilka kostek lodu w miękką serwetkę i umieścić je pod oczami na kilka minut.

10. Kurkuma

Kurkuma ma właściwości przeciwutleniające i przeciwzapalne, które pomagają zminimalizować cienie. Dzięki temu skóra wokół oczu będzie gładsza i bardziej miękka.

  1. Zmieszaj dwie łyżeczki proszku kurkumowego z sokiem ananasowym, aby uzyskać gęstą pastę.
  2. Nałóż tę pastę na cienie pod oczami.
  3. Pozostaw na około 10 minut, a następnie wytrzyj miękką, wilgotną ściereczką.
  4. Rób to codziennie, aż uzyskasz pozytywne wyniki.

Dodatkowe wskazówki na cienie pod oczami



  • Dużo odpoczywaj i się wysypiaj.
  • Unikaj nadmiernego tarcia oczu, ponieważ powoduje to rozszerzenie naczyń krwionośnych.
  • Usuń makijaż przed pójściem spać, ponieważ może to podrażnić twoje oczy.
  • Pij dużo wody przez cały dzień, aby pozbyć się retencji wody, która może być przyczyną problemu.
  • Zwróć uwagę na swoją dietę i spożywaj pokarmy bogate w witaminy A, C i E.
  • Rzuć palenie i ogranicz spożycie alkoholu i kofeiny. Palenie niszczy komórki skóry, a alkohol i kofeina przyczyniają się do odwodnienia, co z kolei osłabia delikatną skórę wokół oczu.
Zobacz także:

Aktualizacja: 30 sierpnia 2018