10 powodów dlaczego powinna być w domu sól Epsom

Mając trochę soli Epsom w domu to świetny pomysł, ponieważ jej składnikiem czynnym jest siarczan magnezowy złożony, który ma wspaniałe i pozytywne korzyści zdrowotne, z których najważniejsze opisaliśmy poniżej.

4

Zapewnia relaks

Spędzanie czasu w ciepłej wodzie w wannie, do której dodano sól Epsom zwiększy poziom serotoniny i obniży poziom adrenaliny co przyczyni się do zrelaksowania naszego ciała i usunięcia zmęczenia po długim, męczącym dniu.

Uśmierza ból

Siarczan magnezu ma zdolność zmniejszania napięcia, bólu, osłabienia lub bolesności w mięśniach i całym ciele. Sól Epsom jest wspaniała przy leczeniu  skurczów mięśni lub bólu głowy.

Wspomaga zdrowie układu nerwowego

Sole Epsom wspomaga zdrowie naszych nerwów, ułatwiając organizmowi wykorzystanie wapnia w celu wspomagania prawidłowej funkcji układu nerwowego.

Zdrowe tętnice

Udowodniono, że siarczan magnezu poprawia krążenie, jednocześnie redukując stan zapalny tętnic i zwiększając ich elastyczność, zmniejszając tym samym ryzyko zakrzepów.

Reguluje poziom cukru we krwi

Kąpiele w ciepłej wodzie z dodatkiem soli przyczyniają się do produkcji insuliny, co pomaga w utrzymaniu cukru we krwi na odpowiednim poziomie.

Łagodzi zaparcia

Dodając dwie łyżki soli Epsom do jednej szklanki wody otrzymamy wspaniały środek przeczyszczający, który może łagodzić sporadycznie występujące zaparcia.

Pomaga usunąć wiory

Jeśli podczas różnych prac trafi się wiór w palcu pamiętaj, aby zanurzyć go w misce z wodą i solą Epsom. Pomoże to zmniejszyć obrzęk wokół wióra i ułatwić jego usunięcie.

Koi zwichnięcia i stłuczenia

Dzięki wspaniałym właściwością tej soli można złagodzić dyskomfort zwichnięcia lub usunąć siniaki, wystarczy tylko moczyć daną część ciała  w wodzie, do której dodano sól Epsom. Jej właściwości przeciwzapalne zmniejszają ból spowodowany przez obrzęk.

Leczenie stóp

Jeśli cierpisz na infekcje grzybicze stóp wystarczy regularnie moczyć nogi w mieszance ciepłej wodzie i soli Epsom co przyczynia się do naturalnego zwalczania tych grzybów.

Dna moczanowa

Właściwości przeciwzapalne soli pomogą również w leczeniu bolesnego zapalenia, które towarzyszy dnie moczanowej. Po prostu zanurz stopy w ciepłej wodzie z dodatkiem soli.

Innymi słowy sól Epsom jest bezpiecznym i niedrogim sposobem leczenia wielu różnych chorób.

Udostępnij ten artykuł znajomym

POPULARNE ARTYKUŁY

NAJNOWSZE ARTYKUŁY

Jedząc 1 jajko na twardo możesz kontrolować poziom cukru we krwi

W zależności od diety i jakiego rodzaju pokarmy spożywamy poziom cukru we krwi może gwałtownie wzrosnąć lub spaść. Czy wiesz, że spożywając jedno jajko możesz kontrolować poziomu...

Toczeń rumieniowaty: objawy, przyczyny, leczenie, diagnoza

Toczeń jest przewlekłą chorobą autoimmunologiczną, w której układ odpornościowy organizmu staje się nadaktywny i atakuje normalną, zdrową tkankę. Powoduje to objawy, takie jak zapalenie, obrzęk i...

Jak naturalnie pozbyć się kamieni żółciowych?

Jeśli cierpisz na bóle brzucha, przyczyną mogą być kamienie żółciowe - zwłaszcza jeśli Twoja dieta składa się z wysokotłuszczowych, wyrafinowanych produktów spożywczych. Jeśli masz...

Oczyść zablokowane arterie za pomocą tego prostego napoju

Wiele osób martwi się o zablokowane tętnice,które są coraz powszechniejsze na świecie ze względu na złą dietę i siedzący tryb życia, co znacznie podwyższa...

Detox i oczyszczająca dieta z cytryny, imbiru i ogórka

Cieszenie się dobrym zdrowiem fizycznym i emocjonalnym jest jednym z kluczy do dobrej jakości życia pomimo upływu lat. Jest wiele rzeczy, które możemy zrobić, aby...

Krem odmładzający! Wcieraj w skórę i zobacz magię!

Starzenie się jest całkowicie naturalnym procesem, który przydarza się nam wszystkim z czasem. Zaczynamy zauważać pierwsze oznaki starzenia się na naszej twarzy i zaczynamy panikować. Cienkie...

Umieściła kurkumę wokół oczu, a kilka dni później SZOK

Kurkuma to bardzo mocna przyprawa, wie o tym chyba każdy! Jednak jedna kobieta zastosowała pastę z kurkumy wokół oczu i nie uwierzysz w wyniki! Są niesamowite...

Koktajl, który przyśpieszy metabolizm i pomoże Ci schudnąć

Według ajurwedy słodkie owoce można doskonale połączyć z zielonymi warzywami, dzięki temu uzyskamy wspaniałe rozwiązanie pomagające pracy układu trawiennego.Popijając ten koktajl rano na pusty...

Spożywaj te 3 składniki, aby zapobiec chorobom nowotworowym

Amerykański lekarz, Carolyn Anderson przedstawił społeczeństwu bardzo prostą receptę, która może zapobiec chorobom nowotworowym.Jest to mieszanka trzech łatwo dostępnych składników.To odkrycie dr Andersen stworzył na...

Moje stawy zostały odmłodzone o 20 lat dzięki spożywaniu tego leku

Poniżej przedstawiamy tysiącletnią receptę, która złagodzi ból stawów, a nawet w niektórych przypadkach uzdrowi kości i stawy.Środki domowe mające na celu uzdrowienie kości i stawów.Jedną z głównych...