Strona główna Zdrowie Cierpisz na refluks, zgagę? Ten domowy napój rozwiąże Twój problem!

Cierpisz na refluks, zgagę? Ten domowy napój rozwiąże Twój problem!

Refluks jest stanem, w którym naturalny kwas żołądkowy w niekontrolowany sposób przedostaje się do przełyku, powodując zgagę. Przełyk to rurka łącząca żołądek i gardło. 

Osoby cierpiące na refluks zwykle odczuwają cofnięte jedzenie lub kwaśny płyn w gardle lub odczuwają pieczenie w klatce piersiowej, zwane zgagą.

Ale najczęstszym objawem jest w rzeczywistości częsta zgaga. Mogą również pojawić się inne objawy, takie jak trudności z przełykaniem, kaszel, zwracanie pokarmu lub kwaśnej cieczy, świszczący oddech i ból w klatce piersiowej.

Objawy te zwykle pojawiają się, gdy kładziesz się spać. Jeśli masz problemy z refluksem musisz wprowadzić zmiany życiowe, abyś czuł się lepiej. Musisz schudnąć, unikać pokarmów, które pogarszają zgagę i próbować spożywać mniejsze posiłki.

Pokarmy powodujące zgagę to: czekolada, suszona i tłusta żywność oraz mięta pieprzowa. Nie spożywaj alkoholu i unikaj palenia. Ten przepis pomoże ci zmniejszyć objawy zgagi:

Składniki:

    • 1 ziemniak
    • 1 jabłko

Wskazówki:

Po obraniu ziemniaka zmiel, zetrzyj go. Następnie wyciśnij sok z powstałej papki za pomocą gazy i wlej go do szklanki. Tę samą procedurę zastosuj również w przypadku jabłka.


Zrób mieszankę i pij ją dwa razy dziennie. Musisz także pić ją na godzinę przed posiłkiem. Możesz jej używać dopóki nie zniknie zgaga.

Udostępnij ten artykuł znajomym

Jak powiększyłam piersi o 2 rozmiary naturalną metodą w 1 miesiąc

A dodatkowo tą metodą uzyskałam naturalny efekt push-up. Coś jak implant, ale taki naturalny.

POPULARNE ARTYKUŁY


loading...
loading...

POPULARNE ARTYKUŁY