Cierpisz na refluks, zgagę? Ten domowy napój rozwiąże Twój problem!

Refluks jest stanem, w którym naturalny kwas żołądkowy w niekontrolowany sposób przedostaje się do przełyku, powodując zgagę. Przełyk to rurka łącząca żołądek i gardło. 

Osoby cierpiące na refluks zwykle odczuwają cofnięte jedzenie lub kwaśny płyn w gardle lub odczuwają pieczenie w klatce piersiowej, zwane zgagą.

Ale najczęstszym objawem jest w rzeczywistości częsta zgaga. Mogą również pojawić się inne objawy, takie jak trudności z przełykaniem, kaszel, zwracanie pokarmu lub kwaśnej cieczy, świszczący oddech i ból w klatce piersiowej.

Objawy te zwykle pojawiają się, gdy kładziesz się spać. Jeśli masz problemy z refluksem musisz wprowadzić zmiany życiowe, abyś czuł się lepiej. Musisz schudnąć, unikać pokarmów, które pogarszają zgagę i próbować spożywać mniejsze posiłki.

Pokarmy powodujące zgagę to: czekolada, suszona i tłusta żywność oraz mięta pieprzowa. Nie spożywaj alkoholu i unikaj palenia. Ten przepis pomoże ci zmniejszyć objawy zgagi:

Składniki:

    • 1 ziemniak
    • 1 jabłko

Wskazówki:

Po obraniu ziemniaka zmiel, zetrzyj go. Następnie wyciśnij sok z powstałej papki za pomocą gazy i wlej go do szklanki. Tę samą procedurę zastosuj również w przypadku jabłka.

Zrób mieszankę i pij ją dwa razy dziennie. Musisz także pić ją na godzinę przed posiłkiem. Możesz jej używać dopóki nie zniknie zgaga.

Udostępnij ten artykuł znajomym

POPULARNE ARTYKUŁY


loading...
loading...

NAJNOWSZE ARTYKUŁY

Zastosuj miód i liść kapusty na klatce piersiowej przez 5 dni i obserwuj co się dzieje!

Prawda jest taka, że ​​kaszel może być naprawdę denerwujący i co najgorsze ciężko się go pozbyć oraz może trwać nawet kilkanaście dni. W tym przypadku należy...

Znaki ostrzegawcze, które wskazują, że ciało jest przeładowane toksynami

Toksyny są wszędzie wokół nas - w powietrzu, którym oddychamy, w jedzeniu, które spożywamy, produktach do pielęgnacji ciała, których używamy. Mówiąc dokładniej toksyny przedostają się...

Czosnek w mleku – leczy astmę,zapalenie stawów, kaszel i wiele innych chorób!

Mleko i czosnek stanowią dziwną kombinację, ale warto ją wypróbować i zobaczyć samemu jakie korzyści zdrowotne przynosi ta mieszanka. Liczne owoce, warzywa i przyprawy kulinarne...

10 najważniejszych korzyści zdrowotnych z granatów

Od pewnego czasu granaty są popularnym owocem na Bliskim Wschodzie, w Indiach i innych krajach azjatyckich. Jednak ich popularność rośnie na całym świecie dzięki ich...

Przyczyny i sposoby leczenia szumu w uszach (dzwonienie w uszach)

Te rodzaje dźwięków, które pochodzą z twojej głowy i nie mogą być słyszane przez innych są w rzeczywistości zewnętrznym bodźcem zwanym szumem w uszach i jest...

7 prostych sposobów, aby naturalnie wybielić zęby w domu

Istnieje wiele produktów do wyboru, jeśli chodzi o wybielanie zębów. Jednak większość produktów wybielających zawiera środki chemiczne, które mogą uszkadzać szkliwo. Jeśli chcesz mieć bielsze zęby,...

Pij to, aby oczyścić wątrobę i schudnąć w ciągu 72 godzin

Jeśli masz problem ze schudnięciem warto spróbować poniższej formuły, a dodatkowo pijąc ten napój oczyścisz swoją wątrobę.Często zdarza się, że proces odchudzania jest trudniejszy niż nam się...

Wypij godzinę przed snem drink z banana z cynamonem i zobacz

Dobry sen może odświeżyć twoje ciało, doładować mózg, zwiększyć koncentrację i zapewnić energię, którą zużywamy w ciągu dnia. Sen zaopatruje nasz mózg w energię , jaka potrzebuje do...

Jak oczyścić nerki naturalnie i zapobiegać częstemu oddawaniu moczu

Nerki są jednym z najważniejszych organów w ludzkim ciele odpowiedzialnym za eliminację odpadów i równowagę płynów ustrojowych. Jeśli jednak często odczuwasz potrzebę oddawania moczu...

Oczyść naczynia krwionośne pijąc tylko jedną szklankę tego napoju

Nasz układ krwionośny ma za zadanie ciągłe transportowanie niezbędnych składników odżywczych i tlenu z serca do reszty ciała co jest potrzebne naszemu organizmowi do przetrwania.Ogromną i zarazem...