Egzema (atopowe zapalenie skóry) to stan, który powoduje, że twoja skóra staje się czerwona i swędząca. Jest powszechny u dzieci, ale może wystąpić w każdym wieku.
Atopowe zapalenie skóry jest długotrwałe (przewlekłe). Może mu towarzyszyć astma lub katar sienny.
Nie znaleziono lekarstwa na atopowe zapalenie skóry. Leczenie i środki zaradcze mogą złagodzić swędzenie i zapobiec nowym epidemiom. Na przykład pomaga unikanie drażniących mydeł, regularne nawilżanie skóry i stosowanie leczniczych kremów lub maści.
Egzema – Objawy
Oznaki i objawy atopowego zapalenia skóry różnią się znacznie w zależności od osoby i obejmują:
- Sucha skóra
- Swędzenie, które może się nasilać, zwłaszcza w nocy
- Czerwono-brązowo-szare łatki, szczególnie na dłoniach, stopach, kostkach, nadgarstkach, szyi, klatce piersiowej, powiekach, wewnątrz zgięcia łokci i kolan oraz u niemowląt na twarzy i skórze głowy
- Małe, wypukłe nierówności, które mogą zawierać płyn i stwardnieć podczas drapania
- Zagęszczona, popękana, łuszcząca się skóra
- Wrażliwa, opuchnięta skóra od drapania
Atopowe zapalenie skóry najczęściej rozpoczyna się przed 5 rokiem życia i może utrzymywać się w okresie dojrzewania i dorosłości.
Kiedy iść do lekarza
Skontaktuj się z lekarzem, jeśli:
- Stan wpływa na sen i codzienne czynności
- Masz infekcję skóry – szukaj czerwonych smug, ropy, żółtych strupów
- Nadal odczuwasz objawy mimo stosowania domowych środków zaradczych
Egzema – Przyczyny
Zdrowa skóra pomaga zatrzymać wilgoć i chroni przed bakteriami i alergenami. Egzema jest związana z odmianą genu, która wpływa na zdolność skóry do zapewnienia tej ochrony. Pozwala to na wpływ na skórę czynników środowiskowych, drażniących i alergenów. U niektórych dzieci alergie pokarmowe mogą odgrywać rolę w wywoływaniu egzemy.
Czynniki ryzyka
Głównym czynnikiem ryzyka atopowego zapalenia skóry jest osobista lub rodzinna historia egzemy, alergii, kataru siennego lub astmy.
Egzema – Komplikacje
Powikłania atopowego zapalenia skóry mogą obejmować:
- Astma i katar sienny. U ponad połowy małych dzieci z atopowym zapaleniem skóry rozwija się astma i katar sienny.
- Przewlekła swędząca, łuszcząca się skóra. Ten stan może spowodować, że zmieniona skóra stanie się przebarwiona, gruba i skórzasta.
- Infekcje skóry. Powtarzające się drapanie, które łuszkadza skórę, może powodować otwarte rany i pęknięcia. Zwiększają one ryzyko zakażenia bakteriami i wirusami, w tym wirusem opryszczki pospolitej.
- Drażniące zapalenie skóry rąk. Dotyczy to szczególnie osób, których praca wymaga, aby ich ręce były ciągle mokre oraz wystawione na działanie ostrych mydeł, detergentów i środków dezynfekujących.
- Alergiczne kontaktowe zapalenie skóry. Ten stan jest powszechny u osób z atopowym zapaleniem skóry.
- Problemy ze snem. Cykl drapania i swędzenia może powodować niską jakość snu.
Egzema – Zapobieganie
Poniższe wskazówki mogą pomóc w zapobieganiu zapalenia skóry i zminimalizować efekty suchej skóry po kąpieli:
- Nawilżaj skórę co najmniej dwa razy dziennie. Wybierz produkt lub produkty, które sprawdzą się w Twoim przypadku. Stosowanie wazeliny na skórze Twojego dziecka może pomóc w zapobieganiu rozwojowi atopowego zapalenia skóry.
- Spróbuj zidentyfikować i uniknąć wyzwalaczy, które pogarszają stan. Rzeczy, które mogą pogorszyć reakcję skóry to pot, stres, otyłość, mydła, detergenty, kurz i pyłki. Zmniejsz swoją ekspozycję na wyzwalacze.Niemowlęta i dzieci mogą doświadczyć wybuchów po spożyciu niektórych pokarmów, w tym jaj, mleka, soi i pszenicy. Porozmawiaj z lekarzem swojego dziecka na temat identyfikacji potencjalnych alergii pokarmowych.
- Stosuj krótsze kąpiele. Ograniczyć kąpiele do 10 do 15 minut. I używaj ciepłej, a nie gorącej wody.
- Używaj tylko delikatnych mydeł. Wybierz łagodne mydła. Dezodoranty i mydła antybakteryjne mogą usunąć więcej naturalnych olejków i przesuszyć skórę.
- Ostrożnie osusz skórę. Po kąpieli delikatnie osusz skórę suchym miękkim ręcznikiem i nałóż krem nawilżający, gdy skóra jest jeszcze wilgotna.
Egzema – Diagnoza
Do identyfikacji atopowego zapalenia skóry (egzema) nie jest wymagany test laboratoryjny. Twój lekarz prawdopodobnie postawi diagnozę, badając twoją skórę i przeglądając historię choroby. Może również zastosować testy płatkowe lub inne testy, aby wykluczyć inne choroby skóry lub określić warunki towarzyszące egzemie.
Egzema – Leczenie
Atopowe zapalenie skóry może być uporczywe. Aby go kontrolować możesz potrzebować różnych terapii przez miesiące lub lata. A nawet jeśli leczenie zakończy się sukcesem, objawy mogą powrócić.
Ważne jest wczesne rozpoznanie stanu, aby rozpocząć leczenie. Jeśli regularne czynności związane z nawilżaniem i innymi czynnościami samopomocy nie pomogą, lekarz może zasugerować jedną z następujących metod leczenia:
Leki
- Kremy, które kontrolują swędzenie i pomagają w naprawie skóry. Lekarz może przepisać krem lub maść kortykosteroidową. Zastosuj ją zgodnie z zaleceniami, po nawilżeniu. Nadużywanie tego leku może powodować działania niepożądane, w tym przerzedzenie skóry.
- Leki zwalczające infekcje. Twój lekarz może przepisać krem antybiotykowy, jeśli Twoja skóra ma infekcję bakteryjną lub pęknięcia. Lekarz może zalecić krótkotrwałe przyjmowanie antybiotyków doustnych w celu leczenia infekcji.
- Leki doustne, które kontrolują zapalenie. W przypadku cięższych przypadków lekarz może przepisać doustne kortykosteroidy – takie jak prednizon. Leki te są skuteczne, ale nie można ich stosować długoterminowo z powodu potencjalnych poważnych działań niepożądanych.
Wyprysk niemowlęcy
Leczenie wyprysku u dzieci (egzema dziecięca) obejmuje:
- Identyfikacja i unikanie czynników drażniących skórę
- Unikanie ekstremalnych temperatur
- Smarowanie skóry dziecka za pomocą olejków, kremów lub maści
Jeśli nie poprawiają wysypki lub wysypka wygląda na zakażoną, należy skontaktować się z lekarzem dziecka. Twoje dziecko może potrzebować leków na receptę, aby kontrolować wysypkę lub leczyć infekcję. Lekarz może również zalecić doustny środek przeciwhistaminowy, aby złagodzić swędzenie i wywołać senność, co może być pomocne w swędzeniu i dyskomforcie w nocy.
Egzema – Styl życia i domowe środki zaradcze
Aby zmniejszyć swędzenie i złagodzić stan zapalny skóry, wypróbuj następujące środki samopielęgnacji:
- Nawilżaj skórę co najmniej dwa razy dziennie. Znajdź produkt lub kombinację produktów, która działają dla Ciebie. Możesz spróbować olejków, kremów, maści lub sprayów.
- Zastosuj krem przeciw świądowi na dotkniętym obszarze. Bezrekrecyjny krem hydrokortyzonowy, zawierający co najmniej 1 procent hydrokortyzonu może tymczasowo usunąć swędzenie. Zastosuj go nie więcej niż dwa razy dziennie na obszar dotknięty, po nawilżeniu. Stosowanie balsamu pomaga kremowi medycznemu lepiej wnikać w skórę. Gdy reakcja ulegnie poprawie, możesz rzadziej używać tego rodzaju kremu, aby zapobiec nawrotom.
- Weź doustnie lek przeciw świądowi. Opcje obejmują leki przeciwreumatyczne (antyhistaminy), takie jak cetyryzyna (Zyrtec) lub feksofenadyna (Allegra).
- Nie drap. Zamiast drapać spróbuj naciskać na skórę. Zakryj obszar swędzący, jeśli nie możesz się powstrzymać przed drapaniem. U dzieci może pomóc przycinanie paznokci i zakładanie rękawic w nocy.
- Zastosuj bandaże. Owinięcie uszkodzonego obszaru bandażami pomaga chronić skórę i zapobiegać drapaniu.
- Weź ciepłą kąpiel. Mocz ciało przez 10 do 15 minut, a następnie osusz. Zastosuj krem nawilżający, gdy skóra jest jeszcze wilgotna.
- Wybierz łagodne mydła bez barwników i perfum. Użyj mydła, które jest niealkaliczne. Pamiętaj, aby całkowicie spłukać mydło.
- Użyj nawilżacza. Gorące, suche powietrze w pomieszczeniu może działać drażniąco na wrażliwą skórę i pogarszać swędzenie i łuszczenie.
- Noś gładkie teksturowane ubranie. Zredukuj podrażnienia, unikając ubrania szorstkiego, ciasnego. Noś odpowiednią odzież w czasie upałów lub ćwiczeń, aby zapobiec nadmiernemu poceniu się.
- Lecz stres i niepokój. Stres i inne zaburzenia emocjonalne mogą nasilić atopowe zapalenie skóry.