Korzyści płynące z codziennego picia sody oczyszczonej z wodą

Soda oczyszczona to dość popularny produkt w milionach domów na całym świecie, ponieważ nie tylko można go używać do gotowania, ale także ułatwia kilka prac związanych z czyszczeniem i poprawia zdrowie.

Chociaż obecnie wiele osób preferuje produkty konwencjonalne dostępne na rynku, niektórzy ludzie korzystają z tego białego proszku w kilku aspektach swojego życia.

Soda oczyszczona powinna być spożywana w umiarkowanych, małych ilościach. Konsumowanie wykazało, że zwykle wspiera ogólne funkcje organizmu poprzez regulację naturalnego poziomu pH krwi, co obniża poziom kwasów.

Rozpuszczanie sody oczyszczonej w wodzie jest jednym z najstarszych i wysoce konsumowanych środków na świecie. Jest to skuteczny sposób ochrony organizmu przed kilkoma chorobami.

Jest to naturalny lek zobojętniający kwas

Naturalne właściwości sody oczyszczonej są jedną z przyczyn tak powszechnego stosowania w domu. Spożywanie sody oczyszczonej może neutralizować kwasy żołądkoweaby zapobiec dyskomfortowi zgagi.

Po rozcieńczeniu w szklance wody zmniejsza stan zapalny i gazy co prowadzi do szybszego złagodzenia niestrawności.

Naturalny alkalizator

Większość diet wytwarza kwas w organizmie czyniąc go podatnym na rozwój różnych chorób.

Aby zneutralizować kwasowość i stworzyć efekt alkaliczny, soda oczyszczona stała się naturalnym lekarstwem na zrównoważenie pH ciała i poprawę zdrowia.  Kwas w organizmie może wiązać się z dużym ryzykiem osteoporozy, zapalenia stawów, a nawet raka.

Dlatego, przy tak niskich kosztach ten składnik może być najlepszym naturalnym środkiem zapobiegającym takim sytuacjom.

Jest antyseptyczny

Jedną z wyjątkowych cech jest to, że ma łagodny antyseptyczny efekt, który można wykorzystać do eliminacji wirusów i bakterii wywołujących choroby.

Z tego powodu może być stosowany w leczeniu bólów gardła i stanów zapalnych poprzez płukanie gardła.

Łagodzi infekcje dróg moczowych

Soda oczyszczona i woda może działać jako bariera ochronna przeciwko infekcjom dróg moczowych dzięki swojej zdolności do zmniejszania poziomu kwasu w moczu.

Leczy dnę i inne problemy ze stawami

Wysokie poziomy kwasu moczowego w moczu i krwi w tkankach w organizmie mogą powodować ból i przewlekłe choroby, takie jak dna moczanowa lub zapalenie stawów.

Woda sodowa do pieczenia normalizuje pH krwi i redukuje ten rodzaj kwasu. Może być stosowany jako lek w leczeniu tych chorób.

Zwiększa wydajność fizyczną

Kwas mlekowy uwalniany podczas aktywności fizycznej może kumulować się w mięśniach i stawach powodując sztywność i zmęczenie mięśni.

Aby nie wpłynęło to na wydajność fizyczną, dobrym rozwiązaniem jest wypicie sody oczyszczonej rozcieńczonej w wodzie, która pomaga kontrolować ten kwas.

Kontroluje cholesterol

Picie wody mineralnej z dodatkiem sody oczyszczonej może mieć pozytywny wpływ na obniżenie wysokiego poziomu cholesterolu, zwłaszcza LDL, zwanego również „złym cholesterolem”.

Jednak ze względu na wysoki poziom sodu nie jest to wskazane dla osób z wysokim ciśnieniem krwi, ponieważ może to pogorszyć ich problem.

Jak przygotować ten lek?

Jak już wspomniano, nadmierne spożycie może stworzyć niebezpieczne negatywne skutki.

Dlatego, aby uwzględnić to w diecie bez ryzyka musisz pamiętać o następujących wskazówkach:

Ogólne dawkowanie

  • 1/2 łyżeczki sody oczyszczonej (3 gramy)
  • 1 szklanka wody (200 ml)

Wymieszaj oba składniki i wypij po każdym głównym posiłku.

 

Udostępnij ten artykuł znajomym

POPULARNE ARTYKUŁY


loading...
loading...

NAJNOWSZE ARTYKUŁY

10 najlepszych korzyści zdrowotnych z winogron

Soczyste i pyszne winogrona rosną w gronach i występują w różnych kolorach, takich jak purpura, szkarłat, czarny, granatowy, żółty, zielony, pomarańczowy i różowy.Mogą być...

Jak schudnąć z brzucha? 10 sposobów na pozbycie się oponki

Jak schudnąć z brzucha? Proces ten może być czasami bardzo trudny, a wszystko to ze względu na nasz siedzący tryb życia i stresujące sytuacje...

Jadła przez miesiąc 2 banany dziennie, efekt jest szokujący

W dzisiejszych czasach ludzie żyją w ciągłym pośpiechu, nie mają czasu, aby jeść zdrowo więc często wybierają fast foody. Ilość spożywanych warzyw i owoców są na...

22 sprawdzone korzyści zdrowotne wynikające z kakao

Kakao zawiera polifenole, jest bogate w przeciwutleniacze i ma ważną wartość odżywczą. Spożywanie kakao może poprawić zdrowie serca i naczyń krwionośnych oraz chorób neurodegeneracyjnych, uszczęśliwić...

Bananowy shake – schudnij szybko i bez wysiłku

Bananowy Shake służy jako zamiennik jednego dziennego posiłku i co najważniejsze jego przygotowanie nie zajmie Ci dużo czasu.Ten wspaniały napój dostarczy Twojemu organizmowi odpowiednich składników odżywczych i...

Seler naciowy: właściwości zdrowotne, przepisy

Seler obniża poziom cholesterolu i usuwa bólu stawów, pomaga w procesie odchudzania, odtruwa organizm, obniża wysokie ciśnienie krwi i promuje ogólny stan zdrowia na...

Jak poprawić dietę jeśli cierpisz na cukrzycę

Aby utrzymać poziom glukozy pod kontrolą musisz być świadomy swoich nawyków żywieniowych i modyfikować je w razie potrzeby. W tym artykule dowiesz się, jak...

Sprawdzone domowe środki do walki z grzybicą paznokci

Wiele osób cierpi na infekcje grzybicze paznokci stóp lub dłoni. Ten stan jest przewlekły, a jego głównymi objawami są przebarwienia paznokci, słabe i łamliwe...

Wypróbuj tą mieszaninę i pożegnaj się z zapaleniem zatok

Nadszedł czas kiedy nasz organizm jest narażony na różnego rodzaju infekcje i choroby, w tym artykule znajdziecie przepis na silną mieszankę, która może być wykorzystana...

5 środków zaradczych, które usuwają śluz i flegmę z płuc

Gromadzenie się śluzu i flegmy w płucach, gardle i kanałach nosowych wiąże się z dużym dyskomfortem. Powoduje również uporczywy kaszel, ucisk w klatce piersiowej...