Strona główna Zdrowie Lemoniada z miodem i imbirem pomaga w przeziębieniu i łagodzi bólu gardła

Lemoniada z miodem i imbirem pomaga w przeziębieniu i łagodzi bólu gardła

Od teraz nie będziesz pić lemoniady tylko jako orzeźwiającego drinka w lecie. Jeśli dodasz tylko dwa składniki otrzymasz mocny napój, który pomoże ci złagodzić ból gardła i wyleczyć inne objawy przeziębienia.

Te składniki są dobrze znane w dziedzinie medycyny alternatywnej, ponieważ zapewniają niewiarygodne korzyści zdrowotne.

To imbir i miód – składniki, które dodadzą orzeźwiającej nuty lemoniadzie!

Przepis na lemoniadę z miodem i imbirem

Składniki

1 szklanka świeżo wyciśniętego soku z cytryny
¼ szklanki obranych plasterków imbiru

Pół szklanki miodu
Gałązka świeżej mięty
2 szklanki wody

4 szklanki kostek lodu (opcjonalnie)

Przygotowanie

Posiekaj świeżą gałązkę mięty i włóż do dużego dzbanka razem z sokiem z cytryny, miodem i imbirem. Naciśnij miętę i imbir, aby uwolnić smak ciągle mieszając.

Dodaj wodę i jeszcze raz dobrze wymieszaj, aby miód się rozpuścił. Na koniec dodaj lód, jeśli lubisz bardziej orzeźwiający napój.

Wlej napój do szklanek i udekoruj listkiem mięty i słomką.

Dlaczego to działa?

Jako naturalny środek przeciwbakteryjny i przeciwzapalny imbir jest idealny do leczenia bólu gardła. Nie tylko zmniejsza stany zapalne powodujące ból gardła, ale skutecznie eliminuje zarazki, które spowodowały podrażnienie i ból gardła.

Ponadto wysoka zawartość witaminy C i właściwości miodu stanowią idealne połączenie w leczeniu objawów przeziębienia i łagodzenia bólu gardła.

Mięta ma również właściwości kojące, dzięki czemu jest idealnym środkiem znieczulającym lub przeciwdrażniącym.

Uwaga: Nie dawaj tego lekarstwa dzieciom w wieku poniżej 3 lat. W leczeniu sezonowych alergii u dzieci i dorosłych możesz użyć tylko miodu.

zobacz także

6 pokarmów, które oczyszczają wątrobę i utrzymują ją w zdrowiu

Wątroba jest jednym z głównych narządów ludzkiego ciała.  Znajduje się w górnej części jamy brzusznej, nad żołądkiem, w pobliżu nerek i jelit.Jego zadaniem jest regulacja większości substancji...

Kąpiel ta wyciągnie toksyny z organizmu, poprawi funkcję mięśni

Przez setki lat wiele kultur używało soli Epsom czerpiąc różne korzyści z tego produktu. Poza tym, że stosuje się ją do czyszczenia w gospodarstwie domowym,...

Zmiksuj banana z piwem i zastosuj na włosach, wynik Cię ZSZOKUJE!

Wypadanie włosów jest bardzo częstym problemem dotykającym zarówno mężczyzn jak i kobiet w każdym wieku. To może wydarzyć się nagle, bez wyraźnego powodu, a...

loading...
loading...

Wszystkie informacje zawarte w serwisie mają wyłącznie charakter informacyjny, a stosowanie ich w praktyce powinno za każdym razem być konsultowane z lekarzem specjalistą.

POPULARNE ARTYKUŁY

Czy twoje stawy bolą i stają się zaognione? Oprócz przestrzegania zaleceń lekarza i rutynowej kontroli zalecamy również zmianę diety. Chcesz wiedzieć jakie pokarmy mogą pomóc w...
Jedną z najgroźniejszych form nowotworów złośliwych jest rak żołądka. Czy wiesz, że spożywając regularnie tylko jeden składnik można się przed nim ustrzec?Ten magiczny składnik...
Przepływ kwasu żołądkowego do przełyku jest bardzo nieprzyjemnym uczuciem. Objawia się kwaśny smakiem w tylnej części jamy ustnej lub odczuwamy pieczenie w klatce piersiowej, czyli tak...
To naturalne lekarstwo oczyści twoje ciało z toksyn, nadmiernej ilości wody i złagodzi wzdęcia.Co więcej, ten napój pomoże ci w leczeniu problemów z moczem...
Czy masz liście laurowe w szafce na przyprawy? Cóż, oprócz używania tej wspaniałej przyprawy w celu poprawy smaku wielu posiłków i potraw, możesz jej...