Strona głównaZdrowieMononukleoza: przyczyny, objawy i diagnoza

Mononukleoza: przyczyny, objawy i diagnoza

Mononukleoza infekcyjna (mono) zwykle występuje u nastolatków, ale może wystąpić w każdym wieku. Wirus rozprzestrzenia się przez ślinę, dlatego niektórzy nazywają ją „chorobą pocałunku”.

U bardzo małych dzieci objawy zwykle nie występują lub są tak łagodne, że nie są rozpoznawane jako mono. Po zakażeniu EBV prawdopodobnie nie zachorujesz na tą chorobę ponownie. Każde dziecko, które zachoruje na EBV będzie prawdopodobnie odporne na mono przez resztę życia.

- Advertisement -

Ludzie z mononukleozą często mają wysoką gorączkę, obrzęk węzłów chłonnych i ból gardła. Większość przypadków mono jest łagodna i łatwo ustępuje przy minimalnym leczeniu. Infekcja zazwyczaj nie jest groźna i zwykle ustępuje sama w ciągu jednego do dwóch miesięcy.

MONONUKLEOZA – OBJAWY

Okres inkubacji wirusa to okres pomiędzy momentem, w którym kurczy się infekcja i kiedy zaczynają pojawiać się objawy. Trwa cztery do sześciu tygodni. Oznaki i objawy mononukleozy zazwyczaj trwają od jednego do dwóch miesięcy.

Objawy mogą obejmować:

  • gorączka
  • ból gardła
  • obrzęk węzłów chłonnych w szyi i pod pachami
  • ból głowy
  • zmęczenie
  • nabrzmiałe migdałki
  • nocne poty

Czasami twoja śledziona lub wątroba może również puchnąć, ale mononukleoza rzadko jest śmiertelna.


Mono trudno odróżnić od innych powszechnych wirusów, takich jak grypa. Jeśli twoje objawy nie ulegną poprawie po jednym lub dwóch tygodniach leczenia w domu, takich jak odpoczynek, uzyskanie wystarczającej ilości płynów i jedzenie zdrowej żywności, skontaktuj się z lekarzem.

MONONUKLEOZA – PRZYCZYNY

Mononukleoza jest spowodowana przez EBV. Według Centers for Disease Control and Prevention (CDC), EBV jest członkiem rodziny wirusów opryszczki i jest jednym z najczęstszych wirusów infekujących ludzi na całym świecie.



Wirus rozprzestrzenia się poprzez bezpośredni kontakt ze śliną z ust zainfekowanej osoby lub innych płynów ustrojowych, takich jak krew. Rozprzestrzenia się również poprzez kontakty seksualne i przeszczepy narządów. Możesz być narażony na wirusa przez kaszel lub kichanie, przez całowanie lub przez dzielenie się jedzeniem lub piciem z osobą, która ma mono. Zazwyczaj objawy pojawiają się po zainfekowaniu, zwykle trwa od czterech do ośmiu tygodni.

U nastolatków i dorosłych zakażenie powoduje zauważalne objawy w 35 do 50 procent przypadków. U dzieci wirus zazwyczaj nie powoduje żadnych objawów, a infekcja często nie jest rozpoznawana.

MONONUKLEOZA – CZYNNIKI RYZYKA

Następujące grupy mają wyższe ryzyko zachorowania na mononukleozę:

  • młodzi ludzie w wieku od 15 do 30 lat
  • studenci
  • stażyści medyczni
  • pielęgniarki
  • opiekunowie
  • ludzie, którzy biorą leki, które osłabiają układ odpornościowy

Każdy, kto regularnie wchodzi w bliski kontakt z dużą liczbą osób, jest narażony na zwiększone ryzyko wystąpienia mono. Z tego powodu licealiści i studenci często ulegają zarażeniu.

MONONUKLEOZA – DIAGNOZA

Ponieważ inne, bardziej poważne wirusy, takie jak wirusowe zapalenie wątroby typu A mogą powodować objawy podobne do mono, Twój lekarz będzie starał się wykluczyć te możliwości.

Wstępny egzamin

Jeśli masz od 15 do 25 lat, twój lekarz może również zapytać, czy byłeś w kontakcie z osobami, które mają mono. Wiek jest jednym z głównych czynników diagnozowania mono wraz z najczęstszymi objawami: gorączka, ból gardła i obrzęk węzłów chłonnych.

Lekarz sprawdzi temperaturę i gruczoły na szyi, pod pachami i pachwinie. Lekarz może również sprawdzić lewą górną część żołądka, aby ustalić czy śledziona jest powiększona.

Pełna morfologia krwi

Czasami lekarz poprosi o pełną morfologię krwi. To badanie krwi pomoże lekarzowi ustalić, jak ciężka jest Twoja choroba, patrząc na poziom różnych komórek krwi. Na przykład wysoka liczba limfocytów często wskazuje na infekcję, taką jak mononukleoza.

Liczba białych krwinek

Infekcja mono zazwyczaj powoduje, że organizm wytwarza więcej białych krwinek, gdy próbuje się bronić. Wysoka liczba białych krwinek nie może potwierdzić zakażenie EBV, ale wynik sugeruje, że jest duże prawdopodobieństwo.

MONONUKLEOZA – LECZENIE

Nie ma specyficznego leczenia mononukleozy zakaźnej. Jednak lekarz może zalecić stosowanie kortykosteroidów w celu zmniejszenia obrzęku gardła i migdałków. Objawy zwykle ustępują same w ciągu jednego do dwóch miesięcy.

Leczenie ma na celu złagodzenie twoich symptomów. Obejmuje to stosowanie leków dostępnych bez recepty w celu zmniejszenia gorączki i technik łagodzenia bólu gardła, takich jak płukanie słoną wodą. Inne domowe leczenie, które może złagodzić objawy to:

  • dużo odpoczynku
  • nawodnione
  • jedzenie ciepłego rosołu
  • stosowanie leków przeciwbólowych, takich jak acetaminofen (Tylenol)

Należy skontaktować się z lekarzem w razie nasilenia objawów lub nasilonego bólu brzucha.

MONONUKLEOZA – KOMPLIKACJE

W niektórych przypadkach ludzie, którzy mają mono mogą dostać infekcji wtórnych, takich jak angina lub zapalenia migdałków. W rzadkich przypadkach u niektórych osób mogą wystąpić następujące komplikacje:

Powiększona śledziona

Powinieneś odczekać co najmniej jeden miesiąc zanim wykonasz jakieś energiczne czynności, podnosząc ciężkie przedmioty lub uprawiając sporty kontaktowe, aby uniknąć rozerwania śledziony, która może być opuchnięta od infekcji. Porozmawiaj z lekarzem o tym, kiedy możesz wrócić do normalnych zajęć. Natychmiast skontaktuj się z lekarzem, jeśli masz mono i poczujesz ostry, nagły ból w lewej górnej części brzucha.

Zapalenie wątroby

Zapalenie wątroby lub żółtaczka (zażółcenie skóry i oczu) może czasami występować u osób, które mają mono.

Rzadkie powikłania

Według Mayo Clinic mononukleoza może również powodować niektóre z tych niezwykle rzadkich powikłań:

  • niedokrwistość, która zmniejsza liczbę krwinek czerwonych
  • małopłytkowość, która jest zmniejszeniem liczby płytek krwi, część krwi, która rozpoczyna proces krzepnięcia
  • zapalenie serca
  • komplikacje, które wiążą się z układem nerwowym, takie jak zapalenie opon mózgowych lub zespół Guillaina-Barrego
  • obrzęk migdałków, które mogą utrudniać oddychanie

EBV pozostanie w stanie uśpienia w komórkach krwi do końca życia i może od czasu do czasu reaktywować się bez objawów. W tym czasie możliwe jest rozprzestrzenienie wirusa na inne osoby poprzez kontakt ze śliną.

MONONUKLEOZA – ZAPOBIEGANIE

Jak mogę zapobiec mononukleozie?

Mononukleoza jest prawie niemożliwa do uniknięcia. Dzieje się tak dlatego, że osoby zdrowe, które w przeszłości były zakażone EBV, mogą okresowo przenosić i rozprzestrzeniać infekcję. Prawie wszyscy dorośli zostali zarażeni EBV przed 35 rokiem życia i mają wbudowane przeciwciała do walki z infekcją. Ludzie normalnie zarażają się, przechodzą mononukleozę tylko raz w życiu.


Ten sok przedłuży życie, a przygotujesz go w zaledwie dwie minuty!

Układ odpornościowy jest odpowiedzialny za ochronę organizmu przed chorobami i zaburzeniami. Może on być zagrożony przez niewłaściwą dietą, zanieczyszczenia, nagromadzenie toksyn w organizmie, szkodliwe substancje...

Wczesne objawy uszkodzenia wątroby, które wszyscy ignorują

Poza tym, że jest największym organem w ludzkim ciele, wątroba jest również jednym z najważniejszych organów, od których zależy twoje funkcjonowanie, zdrowie i życie.  Wątroba...

Prawie zmarł na atak serca, napój ten pomógł mu oczyścić tętnice

Miażdżyca jest niezwykle poważnym problemem. Powoduje ona, że nasze tętnice są zasłonięte przez akumulację tłuszczu, w wyniku tego przepływ krwi w organizmie jest utrudniony. Ten problem może prowadzić...

10 najlepszych ziół i przypraw na zapalenie stawów

Zapalenie stawów jest zaburzeniem, w którym jeden lub więcej stawów ulega zapaleniu. Istnieje ponad 100 różnych rodzajów zapalenia stawów i związanych z nimi schorzeń, choć...

10 najważniejszych korzyści zdrowotnych z soli Epsom

Sól ta ma wiele zalet zdrowotnych, a także wiele zastosowań kosmetycznych. Składa się ze związku chemicznego zwanego siarczanem magnezu. Magnez, jeden ze składników ludzkich komórek jest...

6 potencjalnych powikłań cukrzycy, na które powinieneś zwrócić uwagę

Chociaż sama cukrzyca jest szeroko rozpowszechniona i dobrze zrozumiana, jednak kiedy pozwalasz na ciągłe wahania poziomu cukru możesz być narażony na kłopoty. W rzeczywistości...

Skutki uboczne farbowania włosów: czy powoduje raka?

Biorąc pod uwagę, że przemysł kosmetyczny pojawia się na linii ognia od czasu do czasu ze względu na możliwe szkodliwe działanie chemikaliów stosowanych w...

Wysokie ciśnienie krwi: czy twoje serce jest zagrożone?

Większość ludzi zdaje sobie sprawę z ciężkości chorób serca , ale nie wszyscy zdają sobie sprawę z nieodłącznego związku między wysokim ciśnieniem krwi, a chorobami serca. Nieleczone...

Zobacz co się dzieje kiedy pijesz ocet jabłkowy

Jeśli prowadzisz stresujący i szybki tryb życia, spożywając przy tym duże ilości niezdrowej żywności i napojów Twój organizm może być narażony na różnego rodzaju choroby.  Dzieje się tak...

Użyj tylko 3 kropli tego oleju, aby uwolnić się od alergii

Jeśli jesteś uczulony na pyłki, futro lub inne rzeczy, wiesz jak frustrujące są alergie. Nie można oddychać przez zatkany nos, nie mówiąc już o irytującym...

Stosuj to raz dziennie, a Twoja skóra będzie wyglądać jak u nastolatka

Wszyscy zdajemy sobie sprawę, że każda kobieta marzy o pięknej i młodej skórze bez zmarszczek. Botoks jest dobrze znany każdemu, ponieważ jest on używany przez...

Jak rozpoznać objawy niskiego stężenia potasu w organizmie? Poznaj sposób na zdrowe ciśnienie krwi

Potas, jeden z najważniejszych minerałów w organizmie odgrywa istotną rolę w wielu układach w organizmie, zwłaszcza w układzie nerwowym, mięśniowym i sercowo-naczyniowym. Potas jest elektrolitem,...

Potężna kombinacja może pomóc schudnąć nawet do 2 kg w jeden dzień

Jeśli już próbowaliście, aby schudnąć w okolicach talii, ale bez powodzenia to ta prosta sztuczka utraty wagi jest czymś czego szukaliście. Ta metoda może pomóc schudnąć...

3 efektywne napoje, które pomogą Ci położyć kres zapaleniu stawów

Osoby cierpiące na zapalenie stawów mogą mieć problemy z poruszaniem się. Zasadniczo ból i zapalenie jest powodowane przez jakieś autoimmunologiczne infekcje albo w wyniku uszkodzonej chrząstki...

Wystarczy dodać go do szklanki wody: spala tłuszczu, chroni serce

Jest to bardzo silny tonik, który ma wiele zdrowotnych korzyści jego prostota może Cię zaskoczyć, ponieważ głównym składnikiem jest ogórek. Wystarczy szklanka tego napoju przed snem,...

To się stanie z twoim ciałem kiedy będziesz jeść 3 jajka dziennie

W dzisiejszych czasach wiele osób usuwa produkty pochodzenia zwierzęcego i nabiał ze swojej diety. Gdyż pragną ściśle przestrzegać diety wegańskiej, a nie zdają sobie sprawy z faktu, że...

Bruceloza u ludzi. Jakie są przyczyny, objawy i sposoby leczenia

Bruceloza jest infekcją bakteryjną, która rozprzestrzenia się ze zwierząt na ludzi - najczęściej poprzez niepasteryzowane mleko, ser i inne produkty mleczne. Bruceloza kilka faktów Rzadziej bakterie...

Papaja i płatki owsiane, schudnij nawet 3 kg w ciągu 10 dni

Papaja i owies to bardzo zdrowe i naturalne składniki, które od wieków były wykorzystywane do opracowania niezliczonej ilości naturalnych receptur, aby zwalczać wszelkiego rodzaju choroby. Dziś...

Mikstura, która obniża wysokie ciśnienie krwi i poziom cholesterolu

W dzisiejszych czasach spożywamy coraz więcej fast foodów, które niosą ryzyko wystąpienia problemów zdrowotnych. Takich jak wysokie ciśnienie krwi, wysoki poziom cholesterolu i otyłość. Miliardy ludzi na całym...

Korzyści z sody oczyszczonej dla włosów, skóry i ciała

W prawie każdej szafce kuchennej znajduje się jeden składnik, który potrafi zdziałać cuda dla włosów, skóry i ciała. Ten niedrogi, wielozadaniowy składnik to nic innego...

Czy krwawiące dziąsła są oznaką choroby? Jak zapobiegać temu problemowi

Prawie wszyscy widzieliśmy jak dziąsła krwawią przynajmniej raz kiedy myliśmy zęby. W rzeczywistości wszyscy zazwyczaj uważają, że jest to spowodowane szczotkowaniem lub że ten...

Jak wykorzystać czosnek i miód do walki z chorobami układu oddechowego

Choroby układu oddechowego występują często w okresie zimowym i zwykle pojawiają się z powodu osłabienia układu odpornościowego. Atakują one wszystkich, niezależnie od wieku, ale najbardziej narażone są...

Oto co się dzieje w ciągu miesiąca po jedzeniu dwóch bananów dziennie!

Większość z nas w dzisiejszych czasach „nie mam czasu”, aby jeść zdrowo, a tym samym zrezygnować z fast foodów, które coraz częściej zastępują nasze...

6 czynników, które powodują zatrzymanie płynów w organizmie

Zatrzymanie płynów to stan, który pojawia się z powodu nagromadzonego płynu w tkankach. Jest często wynikiem niezrównoważonego poziomu płynów w organizmie.  Jeżeli w naszym organizmie zostaje...

Zmiksuj kurkumę, imbir, olej kokosowy i pij godzinę przed snem!

Bardzo często, idziemy do łóżka z uczuciem pełności lub rozstroju żołądka. Jest to często wynik spożywania obfitych posiłków, a słabe trawienie może doprowadzić do...

Test 60-sekundowy: Chcesz dowiedzieć się czegoś o swoim zdrowiu? Zrób prosty test z łyżeczką i torebką!

Jeśli długo nie czujesz się dobrze lub po prostu chcesz dowiedzieć się czegoś o swoim zdrowiu, masz świetną okazję. Test z łyżeczką i plastikową torbą...

Borelioza: objawy, leczenie, profilaktyka, przenoszenie

Borelioza jest chorobą zakaźną wywoływaną przez bakterię Borrelia burgdorferi. B. burgdorferi jest przenoszony na ludzi przez ukąszenie zakażonego kleszcza. Kleszcz zaraża się po tym jak spożył zarażoną krew...

Szczotkowanie języka pozytywnie wpływa na zdrowie

Szczotkowanie języka jest równie ważne jak mycie zębów. To właśnie na jego powierzchni najczęściej rozmnażają się bakterie, które są przyczyną nieświeżego oddechu, a co...

Zobacz co się stanie jeśli codziennie pijesz sok pomidorowy

Jest stosowany w sosach, gulaszach i sałatkach. Powinieneś wiedzieć, że sok jest bardziej pożywny, gdy jest wyciskany. Liczne aktywne składniki obecne w soku pomidorowym sprawiają,...

Jedz 6 pieczonych ząbków czosnku i zobacz, co się stanie

Wielu ludzi na całym świecie korzysta z surowego czosnku jako tradycyjnego środka kontrolującego wysokie ciśnienie krwi, niskie ciśnienie krwi, wysoki poziom cholesterolu, odziedziczony wysoki...

Nigdy więcej nie kupisz kolejnego leku na kaszel. To rozwiązanie rozwiąże Twój problem.

Wszyscy wiemy, jak męczący i drażniący mogą być kaszle. Jeśli chcesz uniknąć dostępnych bez recepty rozwiązań dla takich problemów możesz zdecydować się na alternatywne naturalne...

Jak oczyścić wątrobę używając tylko rodzynek i wody

Proces oczyszczania i odtruwania wątroby za pomocą rodzynek jest jedną z najbardziej skutecznych metod odzyskiwania zdrowia i usuwania chorób przewlekłych oraz toksyn. Wątroba w naszym organizmie...

Bolą Cię stawy, przyczyną może być kwas moczowy

Sok z ogórka jest wspaniałym napojem, który ma właściwości przeciwgorączkowe i obniża temperaturę ciała. To sprawia, że może w łatwy sposób przyczynić się do poprawy zdrowia...

Naturalne lekarstwo na kaszel i zapalenie oskrzeli

Ta formuła ziołowa pomoże Ci pozbyć się kaszlu, poprawi oddychanie, a nawet usunie zapalenie oskrzeli. Ponadto w komercyjnych syropach na kaszel występują składniki, które potrafią osłabić nasz układ odpornościowy,...

8 rzeczy na temat jabłek różanych, których nie możesz przegapić

Nazwa jabłka różane mogą cię nieco wprowadzić w błąd, ponieważ nie są ani związane z jabłkami, ani z różami. W rzeczywistości są one bliżej...

Wspaniałe lekarstwo, które obniży poziom cholesterolu i ciśnienie krwi

To niesamowite lekarstwo powiązane jest z tradycjami Amiszów i ma za zadanie wzmocnić układ odpornościowy, obniżyć poziom cholesterolu i ciśnienia krwi. Pozbywając się tych negatywnych czynników zmniejszysz ryzyko chorób układu...

Przyczyny i sposoby leczenia szumu w uszach (dzwonienie w uszach)

Te rodzaje dźwięków, które pochodzą z twojej głowy i nie mogą być słyszane przez innych są w rzeczywistości zewnętrznym bodźcem zwanym szumem w uszach i jest...

Jadła każdego dnia ogórka, wszyscy zauważyli, że się zmieniła

Istnieje coraz więcej dowodów, że ogórki są pełne składników odżywczych, które mogą zwalczać nawet najbardziej niebezpieczne choroby, w tym raka. To warzywo jest również przydatne w celu...

Sok z limonki i buraka na oczyszczenie wątroby i utratę masy ciała

Celem detoksykacji wątroby jest pozbycie się toksyn, które gromadzą się w niej każdego dnia. Uważa się, że toksyny gromadzą się w wątrobie przez spożywanie niezdrowych i...

Słabe krążenie krwi, zimne nogi i ręce? Zrób to, aby rozwiązać ten problem!

Słabe krążenie jest również znane jako cichy zabójca i może pojawić się z powodu wielu różnych czynników, w tym słabej aktywności fizycznej, nadciśnienia, cukrzycy,...

10 najlepszych korzyści zdrowotnych kardamonu

Kardamon jest znany jako przyprawa o bogatym aromacie i smaku. Wiele osób nie wie, że kardamon ma wiele zalet zdrowotnych. Kardamon jest dobrym źródłem minerałów, takich...

Poznaj 6 najlepszych produktów, które utrzymają zdrowe serce

Choroby serca nadal pozostają główną przyczyną śmierci u kobiet i mężczyzn. Jest kilka pokarmów, których należy spożywać najlepiej każdego dnia, aby uniknąć zawału serca....

Dowiedz się o tym jak kurkuma walczy z rakiem

Pewnie wiesz, że jest to przyprawa o  jasnożółtej barwie i silnym, charakterystycznym smaku, który nadaje specjalną nutę jedzeniu. Czy wiesz jednak,  że kurkuma ma zdolność zwalczania raka? Dziś...

Oczyść zablokowane arterie za pomocą tego prostego napoju

Wiele osób martwi się o zablokowane tętnice,które są coraz powszechniejsze na świecie ze względu na złą dietę i siedzący tryb życia, co znacznie podwyższa...

7 wczesnych objawów uszkodzenia wątroby, których nie ignoruj

Wczesne objawy problemów z wątrobą w głównej części zależą od prowadzonego stylu życia. Twój styl życia i zdrowie mogą być zagrożone bez w pełni...

Skórka z cytryny wspaniałe lekarstwo na bóle stawów

Wszyscy wiemy, że cytryny są naprawdę zdrowe. Prawdopodobnie już wiesz, że warto pić wodę z sokiem z cytryny rano przed śniadaniem, prawda? Cytryna jest pełna składników mineralnych...

Masz wysoki cholesterol, rozwiążesz ten problem spożywając ten lek.

Po wielu badaniach przeprowadzonych na cały, świecie okazało się, że w naszym organizmie występują 2 rodzaje cholesterolu i nie zawsze jest on zły. Oznacza to,...

Oznaki zaburzenia tarczycy, które często są ignorowane przez kobiety

Hormony są kluczowe dla prawidłowego funkcjonowania organizmu, ponieważ są substancjami chemicznymi wytwarzanymi przez gruczoły wydzielania wewnętrznego i transportowane przez krew w celu stymulowania działania...

Grzybica paznokci: informacje, leczenie, objawy oraz leki

Chociaż nie zagraża życiu, grzybica paznokci stanowi ważny problem zdrowotny z powodu jej wysokiej częstotliwości występowania. Grzybica paznokci może powodować ból, dyskomfort i oszpecenie. Grzybicze...

Zmieszaj banany z wodą – wygraj walkę z grypą i zapaleniem oskrzeli

Dziś zaprezentujemy Państwu niezwykły zdrowy przepis, naturalny środek wykonany z bananów, który oferuje bardzo korzystne rezultaty. Jest to doskonała naturalna mikstura przeciwko kaszlowi i zapaleniu oskrzeli. Jest smaczny, zdrowy...

Pożegnaj się z zaparciami wykorzystując napoje przeczyszczające

Zaparcia są jednym z najczęstszych zaburzeń trawiennych. W rzeczywistości liczba dotkniętych pacjentów jest większa niż tych z łagodnymi chorobami żołądkowo-jelitowymi. W konsekwencji odpady zostają zatrzymane w...

Szybkie odchudzanie: 1 kilogram dziennie przy użyciu cytrynowej diety

Badania naukowe prowadzone przez ostatnie kilka lat wykazały, że woda z cytryną lub sam sok z cytryny mają możliwość zwiększenia i przyspieszenia procesu spalania tłuszczu. Dlatego wiele...

Zwalczaj objawy grypopodobne stosując ten naturalny środek

Kiedy spróbujesz tego naturalnego lekarstwa przeciw grypie, nigdy nie będziesz ponownie kupować środków zmniejszających przekrwienie śluzówki nosa, syropów na kaszel lub gorączkę. Stosując niektóre silne naturalne składniki...

Najlepsze owoce w leczeniu niedokrwistości

Wszyscy możemy cierpieć na anemię w pewnym momencie naszego życia. Niezdrowa dieta, obfite miesiączki, problemy z wątrobą lub nerkami ... brak żelaza przynosi konsekwencje, których...

Chudnij jak szalony pijąc ten magiczny bananowo-ananasowy koktajl

Kiedy nadchodzi lato większość kobiet jest zdesperowana, aby wrócić do formy i mieć piękne ciało. Jeśli masz mało czasu, a siłownia nie jest opcją dla ciebie,...

Co to jest szkorbut, objawy, przyczyny, zdjęcia i leczenie

Szkorbut znany jest od czasów starożytnych Grecji i Egiptu, nazywana często jako szkorbut choroba żeglarzy. Współczesne przypadki szkorbutu są rzadkie, ale wciąż mogą dotyczyć osób, które nie...

Czym jest arachnofobia i co powoduje strach przed pająkami?

ARACHNOFOBIA jest wyniszczającym lękiem przed pająkami i innymi wielonożnymi stworzeniami, w tym skorpionami. Choroba została po raz pierwszy zdefiniowana w latach 20-tych XX wieku...

Zobacz jak zapobiec atakowi serca, obniżyć poziom cholesterolu

Na długo przed czasem przyzwyczajenia się do spożywania leków, ludzie byli w stanie utrzymać doskonałe zdrowie. Zastanawialiście się kiedyś, dlaczego? Wszystko to ze względu na to,...

Cudowny napój, który zabija otyłość, cukrzycę i wysokie ciśnienie krwi

Przedstawiamy Wam napój, który pomoże w obniżaniu ciśnienia krwi, usuwaniu nadmiaru tłuszczu, zwalczaniu cukrzycy i poprawi trawienie. PRZEPIS Składniki: -2 łyżki octu jabłkowego -2 łyżki świeżego soku z cytryny -1 łyżka cynamonu -1...

4 powody dlaczego granaty są dobre dla diabetyków (cukrzyków)

Lśniące nasiona granatu są nieodzowną ucztą dla wielu z nas, w tym diabetyków. Zazwyczaj cukrzykom zaleca się unikanie spożywania dużych ilości owoców i soków,...

Chcesz przyspieszyć swój metabolizm, usunąć toksyny i schudnąć?

Bardzo często po okresie zimowym, gdzie często nie patrzymy na to co zjadamy w naszym organizmie zalegają tony toksyn, które wpływają nie tylko na nasze zdrowie,...

Cierpisz na reumatoidalne zapalenie stawów? Jedz te produkty!

Reumatoidalne zapalenie stawów jest przewlekłym i bolesnym stanem charakteryzującym się osłabieniem stawów i ich tkanek łącznych. Jest to jedna z autoimmunologicznych chorób zapalnych, które mają wpływ...