Jednym z powodów, dla których nasze kolana stają się coraz słabsze to, że utrzymują 80% naszej wagi przez całe życie. Czasami stawy się zużywa, gdy zmuszamy je do ciężkiej pracy. Ale to tylko niektóre z powodów, dla których może się to zdarzyć.
Jednak z tym naturalnym środkiem zaradczym będzie to tylko kwestią czasu, aby wyeliminować ten silny ból.
Zachęcamy do jak najszybszego przygotowania tego leku, ponieważ im dłużej zwlekasz, tym trudniej będzie go wyeliminować.
Składniki:
-4 łyżki sezamu
-2 łyżki żelatyny
-8 łyżek siemienia lnianego
-200 g miodu
-40 g nasion tykwy
-3 łyżki rodzynek
Przygotowanie:
Po dokładnym umyciu wszystkich nasion umieść wszystkie składniki w blenderze i dobrze wymieszaj. Kiedy otrzymamy jednorodną substancję, przelej ją do pojemnika i przechowuj w lodówce.
Stosowanie:
Spożywaj 2 łyżki, jedną przed śniadaniem, a drugą przed obiadem. W miarę upływu czasu zaczniesz zauważać, jak więzadła i ścięgna stają się silniejsze. Ten napój również poprawi twój metabolizm, więc może pomóc Ci schudnąć.