Przełom! Przeczytaj to zanim połkniesz kolejny Ibuprofen

Nie ma wątpliwości, że kurkuma jest jedną z najbardziej korzystnych dla zdrowia przypraw na świecie.

Chodzi o to, że nie tylko poprawia smak twoich potraw, ale także działa jak naturalny środek przeciwbólowy. Mówiąc dokładniej, kurkuma jest najsilniejszym naturalnym środkiem przeciwzapalnym i istnieją dowody na poparcie tego. Ta przyprawa okazała się skuteczniejsza w łagodzeniu artretycznego bólu kolan niż ibuprofen.

Zgodnie z wynikami nowego badania klinicznego opublikowanego w czasopiśmie Medycyny Alternatywnej i Uzupełniającej , ta popularna przyprawa kuchenna jest lepszą naturalną alternatywą w leczeniu choroby zwyrodnieniowej stawu kolanowego niż powszechnie stosowany środek przeciwbólowy – ibuprofen. Z drugiej strony, ta przyprawa jest nie tylko skuteczna, ale jest całkowicie naturalna i nie powoduje żadnych skutków ubocznych ani komplikacji zdrowotnych. Jest to niesteroidowy lek przeciwzapalny. Co więcej, stwierdzono ponad 600 korzyści zdrowotnych dla aktywnego składnika kurkumy – kurkuminy.

Ostatnie badanie opublikowane w zeszłym roku w Lancet zidentyfikowało ibuprofen jako toksynę dla naszego serca. To co rzuca więcej światła na tę kwestię, to fakt, że popularny lek przeciwzapalny – Vioxx został zakazany po spowodowaniu tysięcy zgonów z powodu chorób układu krążenia. Biorąc pod uwagę, że życie pacjenta jest zagrożone, naturalne alternatywy, takie jak te w postaci przypraw kuchennych, są znacznie lepszym i bezpieczniejszym rozwiązaniem problemów związanych ze stanami zapalnymi. Istnieje wiele zalet popularnych przypraw – są one bezpieczne, niedrogie i łatwo dostępne.

Badanie oceniające skuteczność i bezpieczeństwo ekstraktu z kurkumy u pacjentów z chorobą zwyrodnieniową stawu kolanowego obejmowało 109 pacjentów, u których zdiagnozowano ten stan. Przez okres sześciu tygodni badanym podawano 800 mg ibuprofenu lub 2 mg kurkumy dziennie.

To co naukowcy robili to mierzyli ból kolan podczas podstawowych czynności, w tym schodzenia i wchodzenia po schodach i spacery

Pod koniec badania obie grupy odnotowały znaczną poprawę; jedyna różnica w pierwotnym wyniku była taka, że ​​grupa, którym podawana była kurkuma wykazała nieco lepsze wyniki na 100-metrowym spacerze i odnotowała mniejszy ból podczas wchodzenia po schodach. Co więcej grupa ta doświadczała mniej skutków ubocznych, a badani wyrazili większą satysfakcję z wyników leczenia w przeciwieństwie do tych w grupie związanej z ibuprofenem.

Wreszcie, pacjenci przyjmujący kurkumę doświadczyli wyraźnej tendencji do ogólnej poprawy zdrowia, w przeciwieństwie do pacjentów z grupy ibuprofen.

W badaniu wykorzystano suszone kłącza kurkumy, które zostały zmielone na proszek. Następnie do ekstrakcji proszku kurkumowego zastosowano etanol. Po odparowaniu etanolu pod niskim ciśnieniem otrzymano etanolowe ekstrakty zawierające olej i kurkuminoidy.

POPULARNE ARTYKUŁY

POPULARNE ARTYKUŁY


loading...
loading...

NAJNOWSZE ARTYKUŁY

Naturalne leki na skurcze mięśni

Kiedy masz te mimowolne skurcze może to powodować dyskomfort, ale jeśli spazm trwa wraz z bolesnym uczuciem to jest to technicznie nazywane skurczem mięśni.Stan ten zazwyczaj dotyczy pojedynczego...

Aspartam rakotwórczy? Cała prawda o efektach ubocznych

Aspartam jest jednym z najpopularniejszych sztucznych słodzików dostępnych na rynku. W rzeczywistości są duże szanse, że ty lub ktoś kogo znasz spożywał napój dietetyczny zawierający...

Wystarczą 2 składniki, aby pozbyć się bólu kręgosłupa

Jednym z najczęściej rozprzestrzeniają się w dzisiejszych czasach schorzeń jest osteochondroza kręgosłupa szyjnego. Jest to bardzo bolesny problem i towarzyszy mu poczucie dyskomfortu w szyi oraz drętwienie...

TAJNY PRZEPIS NA UTRATĘ WAGI: Przez dwa 5 kg mniej!

Pietruszka to niesamowite ziele, które jest często używane jako dodatek do wielu potraw. Ale w ten sposób jest spożywana w bardzo małej ilości, która nie...

Łyżka dziennie tego niesamowitego napoju pomoże oczyścić wątrobę

Najlepszym sposobem, aby zapewnić zdrowie wątrobie jest jej codzienne oczyszczanie, bo zdrowa wątroba zapewnia witalność, energię, dobry wygląd i dobre samopoczucie.Wątroba w organizmie pomaga...

Te proste ćwiczenia pomogą ci przy zespole cieśni nadgarstka

Częściej występujący u kobiet niż mężczyzn zespół cieśni nadgarstka (CTS) to choroba dłoni, która powoduje ból, mrowienie i drętwienie dłoni spowodowane naciskiem na nerw...